A época natalícia está aí à porta e já é visível um pouco por toda a parte.

Hoje vimos em auxílio daqueles que mal ouvem a palavra “Natal” entram em colapso, ataque de ansiedade ou euforia desproporcionada.

Na realidade esta altura do ano tem muito de positivo. Há uma espécie de “magia” no ar que nos envolve e nos deixa mais permissivos a sermos bons e solidários para com os outros. Contudo, também tem o outro lado, o do stress de preparar tudo, de pensar em tudo e a esperança de ter tudo perfeito quando finalmente chega o momento.

Se és uma das pessoas que sente este stress associado a esta quadra, hoje trazemos dicas para ti e que esperamos possam tornar o teu Natal mais simples, sustentável e económico. Tudo boas razões.

Dicas para um Natal Sustentável e Económico

Casa

Um dos grandes momentos desta quadra consiste na decoração das divisões da casa, da árvore e da mesa de Natal, pois todos necessitam de entrar “no espírito”. Para todos os que valorizam este momento de decoração eis as nossas dicas:

1. Reutiliza o que já tens, introduzindo elementos novos e naturais recolhidos da tua área de residência ou parque local. Ramos, bolotas, ouriços, pinhas e até folhas são ótimas soluções de decoração que, com um pouco de imaginação, têm potencial para transformar a tua casa.
2. Se colher elementos decorativos não está na tua natureza, podes criá-los de variadas outras formas: papel, cartão e tecido reaproveitado são boas opções, mas também o é criar formas com massa de sal.
3. Utilizar alimentos também é pouco valorizado, mas consiste numa técnica simples e bonita de decoração. Recorrer às cores e formas de frutas e legumes frescos, assim como as dos frutos secos, e possui uma grande vantagem: à medida que se vão comendo, vais “limpando” a decoração.
4. Para todos os que recebem família a limpeza e organização da casa é também uma preocupação, pois o tempo escasseia e precisas de ter a casa em perfeitas condições para a chegada dos entes queridos. Eis as nossas sugestões: organiza com antecedência e limpa, com produtos naturais, um espaço de cada vez e não fiques preocupado nem ansioso se algo não estiver perfeito. Costumamos dizer por aqui que “a casa deve ser vivida, não mantida como uma fotografia de um oficina de decoração”.

Presentes

A troca de presente é cada vez mais uma dor de cabeça para as famílias, pois é criada uma expetativa inalcançável sobre os mesmos e os seus preços tendem a subir de ano para ano. Mas não tem de o ser. Eis as nossas sugestões:

1. Combina com a família e ofereçam uma experiência em conjunto ou um presente menos económico, mas útil que será certamente valorizado, ao invés de produtos sem utilidade nem personalização
2. Se tens crianças na família, convence-as a escolher no máximo 4 presentes e combina com os familiares a oferta dos mesmos. Se considerares que não vão alinhar nesta estratégia, pede que comprem roupa ou livros, ao invés de brinquedos de pouca durabilidade e praticamente nenhuma sustentabilidade.

Alimentação

Para nós, portugueses, que convivemos à mesa, este é um ponto fulcral e que não deve ser desvalorizado, pois estas datas dão origem a um enorme desperdício alimentar. Eis as nossas dicas para o evitares:

1. Faz listas sem exageros (ou seja, calcula devidamente o que cada pessoa comerá) e cumpre-as
2. Considera substituir uma das refeições por uma opção vegetariana ou vegan simples, como, por exemplo, um folhado de legumes e frutos secos
3. Tem o cuidado de refrigerar devidamente as refeições sobrantes. Há muita probabilidade de nestes dias as refeições demorarem horas, o que pode fazer com que muitos alimentos se estraguem.
4. Come as sobras, reconverte-as em novas refeições, ou oferece-as aos teus familiares para levarem para sua casa.

10 dicas que esperamos auxiliem a tornar este Natal menos stressante, mais económico e mais sustentável.

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