sexta-feira, 3 de março de 2023

Como construir confiança e intimidade num relacionamento?

É usual as pessoas ambicionarem um relacionamento duradouro e de qualidade. Para isso é preciso que o casal construa a confiança e fortaleça a intimidade. 

Como construir confiança e intimidade num relacionamento?

Existe uma grande tendência no mundo moderno a termos relacionamentos superficiais. Mas o que seriam esses relacionamentos superficiais?

Relacionamentos superficiais são aqueles em que não há uma entrega total, onde o casal não se sente íntimo e não confiam no outro. Essa superficialidade não permite que o casal se conecte emocionalmente de forma profunda. Com o passar do tempo, em vez de se sentirem mais íntimos, acabam por perceber que são dois estranhos que tentam compartilhar uma vida, e isso, geralmente, não funcionará.

Estabelecer a confiança é um passo fundamental para um relacionamento bem-sucedido. Portanto, hoje, vamos falar sobre como construir a confiança e a intimidade num relacionamento.


Como ser mais íntimo e aumentar a confiança num relacionamento?


A intimidade e a confiança podem ser construídas facilmente quando o casal se propõe a isso. Isso levará o relacionamento a um novo patamar, onde será mais fácil lidarem com os percalços do caminho.
 

A comunicação é o pilar de qualquer relacionamento, seja amoroso ou não.  No relacionamento amoroso a comunicação honesta tem grande potencial de melhorar a qualidade da conexão. Quando não há uma comunicação adequada, o relacionamento pode se tornar tenso, stressante e chegar ao fim com mais facilidade.
 

Isso inclui praticamente tudo o que o casal vive, desde a sua convivência com outras pessoas, até os seus sentimentos e pensamentos mais íntimos.
Quanto melhor a comunicação do casal, mais aumentamos a cumplicidade e conexão, resultando num relacionamento verdadeiro e muito mais profundo.
 

A comunicação é feita de duas ou mais pessoas. Para que ela seja efetiva é preciso tanto saber falar quanto saber ouvir e ler a linguagem corporal do seu parceiro/a.
Evita julgamentos, ouve e deixa claro que ouves e compreendes a mensagem do outro.


Como construir confiança e intimidade num relacionamento?


Quando somos gratos pelas pequenas coisas feitas pelo nosso parceiro no relacionamento, reforçamos o valor do que ele faz e o incentivamos a ter e manter esse comportamento.

É comum, ao longo do tempo, não darmos o devido valor àquilo que o nosso parceiro faz ou simplesmente se torna tão automático que passamos a entender que aquilo é parte da obrigação dele, mas não é.

Nada no relacionamento pode ser encarado como obrigação, mas como doação. E agradecer os grandes e pequenos feitos do parceiro pode proporcionar satisfação, felicidade.


Costumo dizer sempre que um relacionamento é feito do melhor e do pior que há em nós e que nunca podemos acreditar que viver um relacionamento é viver num mar de rosas, ou no paraíso. Relacionamentos envolvem sacrifícios, deceções, alegrias, tristezas, etc.

Muitos casais compartilham gostos e afinidades; outros não. Mas é preciso explorar os pontos em comum e criar situações para o casal poder desfrutar desse tempo, juntos, com qualidade.
Construir a intimidade e fortalecer a confiança deve ser o objetivo de todo casal que deseja viver um relacionamento saudável, harmonioso e feliz.


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20 Comentários:
Às 4:16 da tarde, março 03, 2023 , Anonymous Beites disse...

Nada fácil prós tempos de agora
que o dia a dia desgasta
e às vezes já nem sabemos onde a felicidade mora *,~`)))

Belo fim de Semana com alegria Teresa, beijinhos.

 
Às 4:25 da tarde, março 03, 2023 , Blogger Cidália Ferreira disse...

Muito interessante esta publicação. Obrigada pela partilha!
.
São estilhaços da vida que me fazem viver
.
Beijo, bom fim de semana.

 
Às 7:18 da tarde, março 03, 2023 , Blogger Ane disse...

Boas dicas, preciosas!
Cada um precisa se esforçar pra que dê certo.
Beijos! 😘

 
Às 7:43 da tarde, março 03, 2023 , Blogger Andreia Morais disse...

Qualquer relação deve mesmo ser construída com confiança e intimidade e, sobretudo, comunicação

 
Às 8:34 da tarde, março 03, 2023 , Blogger Cibele Nascimento Silva disse...

Tem que dia a pos dia ne, ter confiança no outro gera tempo, beijos e um otimo final de semana.
https://cidocemulher.blogspot.com/

 
Às 10:44 da tarde, março 03, 2023 , Blogger Sofia Veloso disse...

Como sempre digo nada é fácil, mas adorei bastante a tua partilha
Beijinhos
Novo post
Tem Post Novos Diariamente

 
Às 1:14 da manhã, março 04, 2023 , Blogger J.P. Alexander disse...

Buenos consejos. Te mando un beso.

 
Às 1:15 da manhã, março 04, 2023 , Anonymous Citu disse...

Buenos consejos. Te mando un beso. https://enamoradadelasletras.blogspot.com/

 
Às 12:28 da tarde, março 04, 2023 , Blogger Francisco Manuel Carrajola Oliveira disse...

Um abraço e bom fim-de-semana.

Andarilhar
Dedais de Francisco e Idalisa
Livros-Autografados

 
Às 2:13 da tarde, março 04, 2023 , Blogger Maria Lucia (Centelha) disse...

Oie amiga , passando aqui pra apreciar sua postagem e encontro uma dica excelente pra relacionamentos. Muito bom!!
Beijo carinhoso

 
Às 5:50 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Verdade!

 
Às 5:50 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Eu é que agradeço!

 
Às 5:51 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Fico feliz que tenhas gostado!

 
Às 5:51 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Concordo plenamente!

 
Às 5:51 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Concordo!

 
Às 5:51 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Fico feliz que tenhas gostado!

 
Às 5:52 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Thanks!

 
Às 5:52 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Muito obrigada!

 
Às 5:52 da tarde, março 05, 2023 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Muito obrigada!

 
Às 7:38 da tarde, março 06, 2023 , Blogger Jovem Jornalista disse...

Eu já vivi relacionamento superficial e foi simplesmente horrível e terrível.

Boa semana!

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Até mais, Emerson Garcia

 

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