A base de todo o relacionamento humano é a confiança. E um dos
maiores males é, sem dúvida, a traição. Se fraquejámos e traímos, temos
que lidar com as consequências. Mas como lidar com o relacionamento
depois que traímos?
Traição não precisa de ser sinonimo de fim de relacionamento e hoje, vamos aprender a lidar com essa situação.
O que fazer depois de uma traição?
A confissão pode parecer a decisão mais honesta a se tomar, mas… Antes de abrirmos a boca para confessar a nossa traição devemos nos perguntar:
Quero
Confessar para amenizar a minha própria culpa? Ou quero confessar a
traição porque acredito que o relacionamento não pode seguir adiante com
esse segredo.
Embora possa parecer corajoso, confessar a culpa
para aliviar a consciência é algo que podemos considerar muito egoísta. É
como se tu, apenas passasses o problema para o teu companheiro/a
resolver. Seria justo trazer tanta dor para essa pessoa por um erro que
tu cometeste?
Por outro lado, muitos defendem a ideia de que ser
sincero e contar a verdade é o mínimo que podemos fazer e, acrescentam,
que isso mostra que, embora tenhamos errado, estamos dispostos a admitir
o erro e mantermo-nos dignos de confiança.
Há uma forma de entenderes qual a melhor solução, nesses casos. Conta a alguém da tua
confiança, um amigo discreto ou um terapeuta. Se sentires, alívio, isso
demonstra que só precisavas falar com alguém. Mas, se mesmo após
confessares a traição a outra pessoa, tu sentires que não dá para seguir
adiante escondendo isso, então, certamente, é melhor contares a
verdade.
Seja qual for a tua decisão entre confessar ou não a tua traição, existe algo muito importante que é assumir a própria culpa.
Reconhece
o teu erro, sem desculpas. Ninguém trai por acidente. Traição é uma
escolha, a escolha que tu fizeste, e como tal, que deves assumir!
Transferir
ou encontrar desculpas para justificar a sua traição, é um passaporte
para tornar-te uma vítima e, provavelmente, vai-te levar a traições
futuras.
Se optaste por trair, e optaste por confessar a tua
traição, agora é hora de lidares com as consequências. Deixa o teu
parceiro/a dizer tudo o que pensa a teu respeito e a respeito de este assunto.
Da-lhe espaço para expressar toda a dor, angústia e
raiva que a pessoa vai sentir após a confissão. Obviamente, isso não
inclui a violência. Não interrompas, ouve sem te tentares justificar. Tu
sabes que estás errado(a), então dá à outra pessoa a oportunidade de
dizer tudo o que quiser.
Confessar o erro, mas continuar a
sentir culpa, vai trazer uma carga negativa enorme, com isso tu não vais
ter a oportunidade de aprender com o erro.
Independente de confessar
ou não o teu erro, é imprescindível que descubras os motivos que te levaram à traição, pois, ninguém acorda numa manhã de sol, e decide
trair.
A traição sempre está vinculada a algum déficit no relacionamento, descobrir as causas, ajudará a enfrentar o problema e
buscar solução.
Se desejas retomar o teu relacionamento e não cometer
mais esse erro, é importante cortar completamente os laços com a outra
pessoa, com a qual tiveste um caso. Mantém essa pessoa o mais distante
possível.
Se o caso extraconjugal não foi simplesmente algo de uma
noite, considera ter uma conversa com essa pessoa, explicar que optas
pelo seu casamento ou namoro e que o erro cometido jamais acontecerá
novamente, portanto, é melhor que não se falem mais.
O que fazer depois de uma traição?
Seja qual
for o motivo que levou a traição, certamente, os efeitos desse ato,
confessando ou não, persistem na relação por muito tempo. É importante
entender que a monogamia é uma escolha, uma escolha que fazemos para a
nossa vida. Então entende que, desde que tu tenhas uma pessoa na sua
vida, deves-lhe respeito.
Existem diversos problemas, até transtornos
mentais, que podem ser o motivador de traições, mas, mesmo nesses
casos, não estás isento de culpa.
Se traíste é hora de correr atrás do prejuízo, se pensas em trair é hora de rever o teu relacionamento e
entender os motivos que te levam esses pensamentos.
A terapia é sempre uma boa opção para casais que procuram superar os seus problemas e viverem uma relação saudável.
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Por vezes falta muita coisa para surgir a traição.
ResponderEliminarAnda a dar um programa da TVI que acho interessante e pedagogo .
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O que dizem os meu olhos
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Uma excelente semana.
De melhoras, muito poucas! Beijos
Sinceramente não sei se faltará assim tanta coisa...
EliminarCoisas difíceis de digerir
ResponderEliminarmas talvez com o tempo
a harmonia venha a existir, além do rancor *,*)))
Bela tarde e bom de ler, beijinhos.
tem toda a razão!
EliminarFui traida e nao recomendo pois nao desejo a ninguem... :(
ResponderEliminarFui traida e nao recomendo pois nao desejo a ninguem... :( Demorei quase dois anos para me reencontrar...
ResponderEliminarEssas coisas não são fáceis e acredito que seja muito difícil voltar a confiar depois disso!
EliminarPela experiência própria, só acrescentaria que... ficas sempre, diria mesmo para o resto da vida, a vermelho, independentemente do que fizeres a seguir.
ResponderEliminarMas, como dizem os antigos..."pano para mangas" este assunto.
Bom ano!
Tudo de bom.
Ora nem mais!
EliminarJamais perdoaria uma traição da minha mulher/companheira. Não está feliz, conversa-se e separa-se. Aí cada um segue a sua vida. Agora estar na cama ( ou noutro local) comigo quando antes tinha estado com o amante? Jamais perdoaria. O contrário é igual.
ResponderEliminar.
Saudações poéticas
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Faço minhas as tuas palavras!
EliminarQuando a confiança se quebra, é muito complicado!
ResponderEliminarConcordo plenamente!
EliminarCesteiro que faz um cesto, faz um cento
ResponderEliminarHá muita gente que aceita uma ou várias coroas na cabeça desde que não fique sozinho/a
Beijinhos e boa semana
Ora aqui está uma boa metáfora!
EliminarSe há coisas na vida que não consigo entender uma delas é a traição. E não me refero apenas à amorosa mas a qualquer tipo de traição.
ResponderEliminarAbraço e saúde
Entendo perfeitamente!
EliminarHá situações que não dão lugar a uma segunda oportunidade. A traição é uma delas.
ResponderEliminarBeijinhos
Coisas de Feltro
Concordo plenamente!
EliminarÉ sem dúvida um tema complicado e bem delicado!
ResponderEliminarSem dúvida que sim!
EliminarDas coisas que nem dá mesmo para entender, mas só o tempo acaba por curar tudo, mas não sei não se uma pessoa acaba por esquecer
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post
Tem Post Novos Diariamente
Pois é isso, acho que não dá para esquecer!
EliminarQuando existe uma traição, é sempre complicado...
ResponderEliminarbeijinhos
www.amarcadamarta.pt
Sem dúvida que sim!
EliminarSó quem passa por uma traição sabe o quão doloroso isso é :(
ResponderEliminarAcredito que sim!
EliminarUm abraço e continuação de uma boa semana.
ResponderEliminarAndarilhar
Dedais de Francisco e Idalisa
Livros-Autografados
Obrigada e igualmente!
EliminarÉ um assunto delicado. Você trouxe uma certa luz. Acho que quem ama, verdadeiramente, não trai.
ResponderEliminarBoa semana!
O JOVEM JORNALISTA está no ar com muitos posts interessantes. Não deixe de conferir!
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Até mais, Emerson Garcia