A arte de fazer listas

Durante muitos anos as pessoas que faziam listas eram vistas como "picuinhas" e esquecidas, porém os anos mudaram e as tendências New Age, e a ciência vieram provar que fazer listas é meio caminho andado para o sucesso.

As listas ou as famosas "To Do Lists", tem vindo a ser uma tendência crescente entre as pessoas que gostam de se organizar ou que simplesmente "não confiam" na sua cabeça. Porém enganam-se se pensam que basta fazer uma lista mental, o sucesso destas listas está no facto de passar para o papel (ou para o computador) todos os objetivos. A verdade é que ao anotarmos os nossos objetivos estamos a criar um compromisso com nós próprios e isso torna-os concretos e reais.

 A ciência que estuda a arte de fazer listas e apontar metas tem vindo a provar, após vários estudos que as pessoas que os escrevem são mais propensas a conseguir alcançar os mesmos. Os mesmos estudos concluem que as pessoas que escrevem habitualmente os seus objetivos têm mais  42% de hipóteses de os concretizar.
Se ainda não conseguem acreditar no que estou a dizer, vejam então a explicação cientifica para que isso aconteça:
Toda a gente sabe que o nosso cérebro é constituído por um hemisfério esquerdo e um hemisfério direito, ambos ligados pelo corpo caloso que tem como função permitir a transferência de informações entre os hemisférios fazendo com que trabalhem harmoniosamente. Esta ligação ajuda a que aquilo que é visto de forma literal se transforme em ações.

Contudo os especialistas defendem também que a realização das listas deve ser moderada, pois além de ser impossível ter tudo sobre controlo, o excesso de listas e de organização tira espaço ao improviso e à imaginação.

E se ainda não se renderam ao uso das listas escritas desafio-vos a conhecer o site Future Me, aqui podem escrever uma carta para o vosso eu do futuro com uma lista de metas que pretendem atingir, e pedir que uma cópia da mesma seja enviada para o vosso e-mail depois de determinado prazo (podem escolher esse prazo).


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