Os perfumes são composições complexas que combinam variadas notas, e por vezes dezenas de ingredientes, para alcançar um aroma único e reconhecível, mas não só! Os perfumes são também presentes esperados muitas pessoas, principalmente no Dia dos Namorados!

Apesar de adorarmos perfumes e de os incluirmos na nossa rotina diária, na maioria das vezes as suas composições estão repletas de produtos químicos nocivos à nossa saúde, que podem provocar reações alérgicas ou até sintomas que podem passar despercebidos como dores de cabeça ou mal-estar geral.

DIY | Presente sustentável para o dia dos namorados

Com esta ideia em mente e com o Dia dos Namorados cada vez mais próximo (é já no dia 14 de fevereiro, para os mais distraídos) propomos que cries tu mesmo(a)um perfume natural e 100% seguro para oferecerem à vossa cara-metade (ou a vocês próprios!).

Material Necessário:

1. Três colheres de sopa de água destilada, meia colher de sopa de vodca ou aguardente;
2. 15 gotas de óleo essencial a gosto (para mulher sugerimos alfazema ou erva-cidreira e para homem tomilho ou alecrim);
3. Um raminho da erva escolhida para o perfume;
4. Um frasco pequeno lavado e esterilizado com tampa 
5. Um funil.

Eis o procedimento:
- com a ajuda do funil verte a vodca e as gotas de óleo essencial para o frasco e agitar bem

Tem em mente que deves agitar antes de usar. Este perfume pode ser utilizado diretamente no corpo ou até para perfumar a casa ou a roupa. É um presente original que pode ser totalmente personalizado. 

 DIY | Presente sustentável para o dia dos namorados

Sugerimos um rótulo com uma mensagem especial ou a oferta do perfume em conjunto com um ramo, ou vaso da erva escolhida. Seguramente será um presente inesquecível. 

Experimenta e Feliz Dia dos Namorados!

Se gostaste destas sugestões não deixes de visitar o blog da Murta, para encontrares mais sugestões sustentáveis e amigas do ambiente.

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A busca pelo corpo ideal ainda é uma preocupação constante, principalmente para muitas mulheres que encontram nas famosas corpos esculturais com medidas invejáveis ​​e, muitas vezes, aparentemente impossíveis de serem alcançados.

Dia após dia, chegam até nós padrões de beleza e elegância que parecem não caber no corpo da mulher atual: nádegas grandes e bem desenhadas, cintura fina e definida, lábios carnudos e seios perfeitos; isso tudo junto pode parecer demais até para quem tem uma alimentação saudável e vai ao ginásio religiosamente. Por vezes a genética não acompanha as tendências e por mais que tentemos, chegamos a conclusão que não conseguimos igualar os padrões de beleza.
Como tal, sentimos que é obrigatório recorrer a vestidos longos quando temos um evento especial que nos obriga a usar um vestido de baile.

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Além de servirem para treinar e nos ajudar a modelar a cintura durante os treinos, os bodys modeladores também são muito usados ​​por diversas mulheres, que querem definir a cintura com aquele vestido justo perfeito, sem reparar naquelas gordurinhas chatas que todas nós odiamos. . E isso também se aplica aos modeladores de bodysuits completos.

Aliás, várias celebridades (muitas delas famosas pela cintura fina), confessaram recorrer a este tipo de produtos dentro e fora da passadeira vermelha. Não se trata de não aceitar o corpo, muito pelo contrário, usar este tipo de acessórios é a prova de que por mais que uma mulher se sinta bem com o seu corpo, há sempre algo que pode ser melhorado, e neste caso, com sucesso e sem complicações. ou privação.

Já alguma vez usaste uma cinta modeladora? O que pensas sobre estes produtos»

The search for the ideal body is still a constant concern, mainly for many women who find in famous people sculptural bodies with enviable measures that are, many times, apparently impossible to achieve.

Day after day, standards of beauty and elegance come to us that seem not to fit today's woman's body: big, well-crafted buttocks, thin, defined waist, plump lips and perfect breasts; this all together can seem too much even for those who have a healthy diet and go to the gym religiously. Sometimes genetics doesn't keep up with trends and no matter how hard we try, we come to the conclusion that we can't match beauty standards.
As such, we feel it is mandatory to turn to long lounge dresses when we have a special event that requires us to wear a ball gown.

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Os dias frios são sem dúvida convidativos para convívio em casa com os amigos e com a família, por isso, se este fim de semana estás a pensar reunir os amigos para um snack ou para uma refeição entre jogos, filmes, ou até mesmo para um pequeno convívio deixo-te algumas sugestões bem apetitosas:

 Inspirações de fim de semana

Espetadas de queijo, salsicha e fiambre

Experimentei estas entradas pela primeira vez num restaurante desde então, faço as minhas próprias entradas que fazem sempre um enorme sucesso. 

Bola de Carne

Outro clássico das entradas e petiscos, as bolas de carne ficam sempre bem e são um bom petisco para as noites de convívio.

Pães recheados com chouriço

Gambas fritas

Eis a entrada perfeita para os amantes de camarão. As gambas fritas são um petisco delicioso que vai bem tanto como entrada, como petisco, ou até mesmo como prato principal, basta apenas imaginação e vontade de comer.

Bifanas

Porque nenhuma mesa de petiscos está completa sem as famosas bifanas, elas não podiam faltar nesta lista. Fáceis de fazer e deliciosas de comer, elas ficam perfeitas em todas as mesas.

Algumas das receitas já estão no blog, basta pesquisares no separador "cozinha" caso pretendas alguma receita de algo que ainda não tenha sido publicado basta avisar nos comentários.

Bom fim de semana e bom apetite!

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É cada vez mais usual usar a expressão "o cão é o melhor amigo do homem", mas a verdade é que apesar de isso ser uma verdade irrefutável, poucas pessoas sabem como essa expressão surgiu, mas não te preocupes, eu vou-te contar como tudo aconteceu!

O cão é o melhor amigo do homem

Ciente da luta desigual que estava prestes a travar, Burden  preparou o julgamento, enquanto todos se riam da sua teimosia contra o magnata que aparentava reunir todas as condições para ganhar esta causa.
Contudo, o panorama mudou quando Burden, soube da visita à cidade de George Graham Vest, um prestigiado advogado que comovido com a causa de Burden, aceitou defendê-lo em tribunal.
 

Já em tribunal, quando os advogados de Leonidas Hornsby, resumiram a perda de Burden ao valor monetário do animal, Vest decisiu então intervir determinado a mostrar a todas as pessoas que se riam de Burden que estas estavam erradas:
"As pessoas dispostas a cair de joelhos se o êxito nos sorrir, podem ser as primeiras a atirar-nos, atirar-nos pedras caso o fracasso nos atinja"

 O cão é o melhor amigo do homem

Enquanto isso, o advogado decidiu acrescentar de forma ainda mais determinada:
"O único amigo absoluto que um homem pode ter neste mundo egoísta, é o seu cão, e com isso digo que o cão é o melhor amigo do homem. Sabem porquê, senhores jurados? Porque um cão está com o homem na prosperidade e na riqueza. Quando a riqueza desaparece e a reputação é quebrada, é constante no seu amor, como sol na sua jornada pelo céu."
 

E, foi assim que Charles Burden, com a ajuda do brilhante advogado, venceu o caso, contudo, Charles Burden sempre reforçou que apenas procurava justiça e não dinheiro, fazendo assim surgir a frase "o cão é o melhor amigo do homem."

Se gostaste de conhecer esta história, então, tenho a certeza que vais gostar no novo vídeo que, está no canal onde te falo um pouco mais sobre esta história:  

De visita ao Porto? Onde ir?

1. Começa com o pequeno-almoço na baixa
Começa a tua visita num dos muitos cafés da baixa do Porto, desfruta do movimento da cidade, e do comercio tradicional. Lembra-te que, na baixa do Porto estás perto de tudo, os acessos são fáceis, mas se o dia for de sol, não deixes de caminhar! Ah! E já que lá estás, não deixes de tomar café no famoso Majestic!

2. Segue para os Clérigos
O passeio é curto, mas vai valer a pena, segue em direção à Torre dos Clérigos. Este monumento faz parte da igreja dos Clérigos. Situada na Rua Senhor Filipe de Nery, a torre tem 76m e é considerado por muitos o ex libris da cidade do Porto.

3. A famosa livraria Lello, é uma paragem obrigatória
Esta livraria não é só para amantes de livros, mas os amantes da arquitetura, da história e afins, não podem vir ao Porto e não parar na livraria mais famosa da invicta. A Livraria Lello e Irmão, é mais conhecida por todos como sendo apenas a livraria Lello. Esta livraria é reconhecida como sendo uma das mais belas livrarias de todo o mundo, por isso passa na Rua das Carmelitas 144, e vê com os teus próprios olhos.

4. Bifanas para o almoço
Depois de visitares a livraria Lello, já deves estar com fome, e a hora do almoço já aí está. Para o almoço porque não ir até à casa das bifanas mais famosa do Porto, e encher a barriga com sandes de bifanas quentinhas e com um travo picante. Não podes deixar de provar os vários petiscos desta tasca, já assinalada em vários roteiros gastronómicos. Para te regalares segue para "A Conga - Casa das Bifanas", na Rua do Bomjardim 314-318.

5. E o café?
Acredita em mim, depois do almoço na Conga, vais querer tomar café, além disso é importante encher as baterias para a nossa jornada. O café pode ser num dos vários estabelecimentos existentes na Avenida dos Aliados, permitindo assim aos visitantes ver as construções de alguns dos edifícios mais antigos da cidade.

De visita ao Porto? Onde ir?

6. Passear nos jardins do palácio de cristal
Vir ao Porto e não passear nos jardins do Palácio de Cristal é quase pecado, a única desculpa pode ser a chuva e mesmo assim, não é totalmente aceitável.
Os jardins do Palácio de Cristal, tem vários locais para visitar, relaxar, caminhar e conhecer. Uma excelente maneira de passar a tarde ao ar livre, rodeado das mais belas flores, e com as melhores paisagens sobre o Douro.

7. E para o jantar? Francesinha com certeza!
Claro que nenhuma visita ao Porto fica completa sem provar francesinha! Este prato típico do Porto tem que ser saboreado, e acredita que depois de uma tarde a passear pelos jardins te vai saber muito bem.  O restaurante "A. Cunha Francesinhas" é o local para experimentares a típica francesinha do norte. Por isso arranja espaço na barriga porque vais precisar.

8. Acabar a noite na Ribeira do Porto
A noite começa e a viagem pelo Porto acaba na Ribeira, se não vais conduzir, experimenta os baldes, ou as várias bebidas à disposição dos visitantes. Se ainda tiveres espaço prova mais alguns petiscos, ou então as famosas pizzas. Nada melhor que  acabar a noite a ver a ponte D. Luis iluminada e o Cais de Gaia à noite.

Gostastes deste roteiro? Já conheces a cidade do Porto? O que mais gostas na cidade invicta?

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Uma das maiores belezas da vida está no facto de o ser humano ser capaz de mais. Sempre mais!
Mais humanidade, mais carinho, mais amor, mais maldade, mais estupidez.

Vamos querer sempre mais!

Passamos a vida a cair e levantar, mas queremos sempre mais daquilo que nos dá prazer.
Mais sexo, mais aventura, mais amor, mais medo, mais adrenalina... Seja qual for o combustível que nos faz mexer, nunca paramos. Queremos sempre mais!
O "mais" é a maior força que podemos encontrar. Não é a fé que move montanhas, mas sim o facto de ter cada vez mais fé, mesmo depois das adversidades.
Não é a droga que cria criminosos, mas a necessidade de "mais uma dose"...
Não é a perda de peso que cria a anorexia. A anorexia vem da necessidade de perder mais uns quilos...
Somos criaturas do mais! Não importa o combustível que usamos, o importante é a quantidade que ingerimos sempre que pedimos mais...

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Trabalho numa empresa de medicina e segurança do trabalho e no outro dia, descobri que um dos nossos clientes tem uma daquelas residenciais onde ser prestam outros tipos de serviço, o que tendo em conta a área da segurança do trabalho levantou-me uma questão muito pertinente:

Neste caso, o uso de preservativo é um EPI (equipamento de proteção individual), ou um EPC (equipamento de proteção coletiva)? 

 Vá, deixa a tua humilde opinião, pois por lá, não chegamos a nenhuma conclusão!

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Ocasionalmente gosto de virar a minha casa (ou anexo - como preferires chamar-lhe) de pernas para o ar e fazer aquela remodelação das divisões, passando por novos métodos de organização à alteração da disposição dos móveis.

Uma das coisas que mais gosto de fazer neste setor, é a organização do meu guarda-roupa, que por ser aberto existe muita manutenção e cuidado para garantir que nenhuma peça de roupa se estraga:

Pontualmente, também gosto de experimentar técnicas de organização diferentes, por exemplo, no outro dia escolhi a organização por cores, contudo devo confessar que continuo a preferir a organização por tipologia.  Mas nunca se perde nada em tentar novas ideias e ver qual funciona melhor connosco no dia a dia.

E tu, o que não dispensas na organização do teu guarda-roupa?

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O cor-de-rosa, é, e sempre será a cor mais feminina de sempre. Desde o berço que esta cor está associada às raparigas e por isso é dar cores mais queridas na hora de escolher vestidos.

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9 vestidos, os mesmos tons

O cor-de-rosa é uma cor delicada e subtil que pode ser usada por mulheres de todas as idades sem perder a sua magia e a sua subtileza, e por isso a 4 Proms, tem modelos nesta cor simplesmente perfeitos para todas as mulheres, e para todo o tipo de eventos.

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O cor-de-rosa está quase sempre associado ao romantismo, à delicadeza e ao amor. Por ser uma derivação do vermelho, é ainda uma cor sensual, mas de uma forma mais discreta e ponderada.
O cor de rosa é também uma cor que transmite inocência e até mesmo um pouco de infantilidade, sendo preciso ter cuidado e não exagerar na hora de usar e abusar desta cor. Como tal, na hora de criar um look, é importante escolher acessórios que criem um contraste equilibrado e que limite o ar infantil e inocente que esta cor pode transmitir.

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9 vestidos, os mesmos tons

No que toca a combinar sapatos e acessórios, os especialistas estão todos de acordo, aposta em cores neutras e discretas como, por exemplo, o preto, o creme, o bege, nude, dourado, prateado, ou ainda em cores mais fortes como a mostarda, ou o roxo. Os vestidos da 4 Proms em tons de rosa são um clássico e o sonho de muitas raparigas, e apesar de ser uma cor que muitos consideram fútil e extremamente infantil e feminina, todas nós sabemos que existe um certo encanto difícil de esconder quando se usa esta cor!

E tu, gostas de vestidos cor-de-rosa? Qual das sugestões foi a tua favorita?

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A chave para a limpeza da tua casa vai além de ter boas técnicas, aliás, vai sempre andar de mãos dadas com a organização e manutenção da limpeza feita de antemão. Se seguires estas dicas, é provável que, passes menos tempo em limpezas, e mais tempo a fazer outras coisas que gostes, ou então, a jogar no casino ‘online’ no Brasil. 

Ou seja, não se trata de trabalhar mais duro, mas de trabalhar de forma mais inteligente.

Sim, é possível manter a casa sempre limpa

Antes
Limpar o lixo 

Fazer um espaço parecer limpo e arrumado não será possível, mesmo que não haja um único pedaço de penugem, se não o limpares primeiro. Livra-te de tudo o que já não pertence à tua casa. Esse é o primeiro passo em qualquer grande método de limpeza ou organização.

Lavar os pratos sem enxaguá-los primeiro
Estás prestes a tomar o teu pequeno-almoço e estas a dar o primeiro gole, quando sentes um cheiro horrível! Quando lavamos a louça sem remover todos os resíduos alimentares, contaminamos a esponja ou a escova e o sabão que usamos. Por isso não laves só a loiça, mas todo o material que usas no processo!

Ter espaço para muitas coisas
Os espaços abertos e os móveis são bonitos, mas podem dificultar a limpeza da casa. Para itens mais funcionais do que decorativos, opta por armazená-los em cestas, caixas ou sacos.

Não ter as ferramentas certas
Barato é caro, e não ter as ferramentas certas para manter a sua casa perfeitamente limpa vai te custar o dobro do tempo, bem como, muitas dores musculares. Passa algum tempo analisando todas as opções disponíveis nos supermercados para obteres o melhor equipamento de limpeza.

Não seguir uma rotina
As rotinas são a melhor maneira de terminar uma tarefa rapidamente porque são feitas no modo automático. Portanto, melhora o teu tempo de limpeza definindo uma série de passos a serem seguidos cada vez que começares o teu dia de limpezas.

Durante
Pular o dia de limpeza
Ver um filme ou sair para comer soa muito mais apetitoso do que limpar a casa de banho num domingo de manhã, mas se não reservares esse dia para fazer essa tarefa, durante a semana, então é bem provável que ela seja adiada para o domingo seguinte.

Deixar as superfícies húmidas após a limpeza
Mesmo que o vidro da janela da tua sala ou o chão da cozinha seja limpo recentemente, deixá-lo molhado deixará marcas nas áreas onde muito produto foi deixado e dará a aparência de que ainda está sujo. para evitar isso é importante secar bem todas as superfícies.

Aplicar muito produto diretamente sobre as superfícies
Seguindo a dica anterior, também é importante não pulverizar os produtos de limpeza diretamente sobre a superfície em questão. Aplica-os no pano com o qual irás limpar o objeto, mas também não uses muito produto no pano, caso contrário, o resultado será o mesmo.

Limpo de baixo para cima
Trata-se de trabalhar melhor, não mais. Evita ter que limpar a mesma superfície mais de uma vez, começando de cima para baixo, da prateleira mais alta para o chão. Esta regra aplica-se a qualquer área da tua casa.

Sim, é possível manter a casa sempre limpa

Depois
Não ter uma lavandaria organizada
Assim como o resto da sua casa, a lavandaria deve ser organizada e limpa depois terminares as tarefas domésticas, para que todos os sábados ou domingos comeces a limpar a tua casa de bom humor e a um bom ritmo.

Empilhando em muitas tarefas para o dia de limpeza
Se o teu objetivo é manter o seu espaço sempre limpo e arrumado, não deixes tudo para o fim de semana. Valoriza o trabalho que fazes toda semana, mantendo a tua casa limpa o máximo de tempo possível.

Espero que tenhas gostado destas dicas. Qual é o teu segredo para manter tudo organizado?

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Todos os aniversários são especiais, mas após eu ter "perdido" dois anos de festas de aniversário, decidi celebrar a minha entrada nos 34 anos com estilo.

Um bolo de aniversário personalizado

Decidi organizar aqui em casa um jantar repleto de petiscos, e claro, o famoso e indispensável bolo de aniversário!

Desta vez, escolhi o meu bolo em parceria com a Chef Panda, e como podes ver pela fotografia, não só o personalizei à minha medida, com o fiz um enorme sucesso entre os meus convidados.

Detalhes sobre o bolo

O grande sucesso do bolo, um "Bentô Cake", com uma frase que segundo todos os que viram o bolo era a minha cara.

Como a festa era só para a família mais chegada, optei por um bolo com apenas 1Kg (cerca de 10 pessoas), com massa de laranja, recheio de chocolate, e optei por não ter nenhuma mistura. Este bolo, ficou por 23.99 €.

Outros bolos do Chef Panda

Outra coisa que eu adoro no Chef Panda, é a vasta seleção de possibilidade de personalizações possíveis, desde os tradicionais bolos e aniversário, passando pelas frases divertidas, dos bolos com imagens, em forma de números... bem já deu para perceber que o limite é a imaginação!

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De quando em vez é usual ouvir falar sobre alguma tendência nova que promete render os utilizadores, contudo é também normal, ouvir médicos a apelar que se abandonem determinadas tendências uma vez que estudos apontam que elas podem ser prejudiciais à nossa saúde.

Desta forma, falei com alguns médicos e eles estão de acordo quando ao uso abusivo de algumas das peças que te vou referir hoje:

Tendências que fazem mal à saúde

É óbvio que existem milhares de nomes estranhos, ridículos e nada usuais, aliás quando fiz as pesquisas para esta rubrica no canal, encontrei nomes que são tão estranhos que por vezes até custa a acreditar que existam.

Por isso e para celebrar tudo o que é estranho na escolha de um nome, trago-te mais alguns nomes bem estranhos e bizarros que podemos encontrar por aí:

Nomes estranhamente bizarros

Aproveito já a introdução para te apresentar o António Morrendo das Dores, e devo desde já dizer que tenho pena do António, afinal por que motivo alguém teria assim tantas dores? Imagina este homem na fila para o hospital... Ou se eventualmente ele precisar de fazer um seguro??? Muitas perguntas e nenhuma resposta.

Depois passamos para um nome perfeito para os adeptos da astrologia,  o Asteroide Silvério, é obviamente culpa das estrelas, ou então de uns progenitores adeptos da astrologia!

Que nome podemos dar àquele bebé gorducho e cheio de regueifas e rosquinhas? Pois bem, este é o óbvio caso da Barrigudinha Seleida.

E para os mais religiosos, eis que temos o nome Bispo de Paris. Depois disto só me apetece responder ámen!

Já o Céu Azul do Sol Poente, parece o título de um livro repleto de romance, contudo este é o nome de alguém algures na terra.

Se te divertiste com estes nomes, tenho a certeza que vais adorar o novo vídeo do canal, onde te apresento mais alguns nomes bem estranhos que merecem uma boa gargalhada.

Nomes estranhamente bizarros

O que achaste destes nomes? Realmente muito peculiares, não concordas?

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Hoje aquela que vos escreve está de parabéns! 

Cheguei aos 34 quase sem dar por eles! (mas eles deram por mim)

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