Quando se trata de sexo, muitas pessoas preferem evitar falar sobre o assunto ou acabam falando demais, o que leva à criação de mitos e tabus. Neste post, vamos discutir algumas coisas que, de acordo com especialistas, nunca devem ser feitas antes de ter relações sexuais. Anota essas importantes considerações:

Sexo: Desmistificando Mitos e Cuidados Importantes

1. Comer em excesso

Embora um jantar romântico seja uma ideia bonita, estar com o estômago muito cheio pode afetar não só a disposição para o sexo, mas também o desempenho. A sensação de plenitude pode prejudicar o conforto durante a relação.
  

2. Urinar antes do sexo

Esse conselho é especialmente direcionado às mulheres. É fundamental urinar após o ato sexual para limpar possíveis impurezas que possam permanecer na vagina. Urinar antes da relação pode fazer com que a mulher perca a vontade de urinar após o sexo, mas é um passo importante para a higiene feminina pós-coito. Além disso, alguns especialistas afirmam que ter a bexiga ligeiramente cheia pode ajudar a mulher a ter um orgasmo mais intenso, pois a pressão exercida pela bexiga pode estimular o prazer sexual.

3. Escolha correta do preservativo

Evita preservativos que sejam muito maiores que o pénis, pois eles podem sair durante o ato sexual, aumentando o risco de DSTs ou gravidez indesejada. Certifica-te que utilizam o tamanho correto do preservativo para garantir a máxima eficácia e segurança.

4. Depilação poucas horas antes

Após a depilação, a pele fica mais sensível, o que pode causar irritabilidade e dor durante o ato sexual, devido ao atrito gerado. É recomendável aguardar um tempo adequado após a depilação antes de se envolver em atividades sexuais.

5. Cuidado com a alimentação

Alguns alimentos podem alterar o odor e o pH da vagina, o que pode causar desconforto durante o sexo. Alimentos ácidos, frutas cítricas, espargos e carne vermelha são exemplos de alimentos que podem ser evitados antes do sexo para manter o equilíbrio saudável da flora vaginal.

6. Moderação no consumo de álcool

O excesso de álcool pode dificultar a capacidade de alcançar o orgasmo e também pode levar a decisões imprudentes e menos seguras durante a relação sexual.

7. Medicamentos anti-histamínicos

O uso desses medicamentos pode causar secura nas mucosas do corpo, incluindo a vagina, resultando numa lubrificação insuficiente para um sexo confortável e prazeroso. É importante estar ciente desse efeito colateral e considerar outras opções, se necessário.

8. Cuidado com determinados alimentos (2)

Além de afetar o odor e o pH vaginal, alimentos como alho, cebola e malagueta podem deixar resíduos nas mãos e boca, causando irritação na zona genital do parceiro durante o sexo.

9. Uso moderado de comida nos preliminares

Embora o uso de comida nos momentos iniciais da intimidade possa parecer excitante, é importante evitar excessos. O uso frequente e em abundância pode levar ao desenvolvimento de infeções fúngicas.

10. Cuidado com a escova de dentes elétrica

As cerdas das escovas elétricas podem causar pequenas feridas na boca, que podem entrar em contato com o muco genital durante o sexo oral, aumentando o risco de transmissão de doenças sexualmente transmissíveis. É recomendável utilizar escovas de dentes manuais ou tomar precauções adequadas se optar pela escova elétrica.

Lembra-te que cada pessoa é única, e o que pode ser relevante para uma pode não ser para outra. Comunicar-se abertamente com o parceiro sobre preferências, limites e preocupações é essencial para uma experiência sexual segura, saudável e satisfatória para ambos. Além disso, sempre consulte profissionais de saúde especializados caso tenha dúvidas ou necessite de orientações mais específicas sobre sua saúde sexual.

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Etiquetas: mitos, relações sexuais, Saúde sexual, sexo, sexo&saúde, Tabus