Quero ser blogger... Como lidar com as brancas?

Um dos motivos que leva muitos bloggers a desistir do seu espaço virtual é sem dúvida a falta de inspiração. 
Quantas vezes, já não nos aconteceu estar "n" tempo a olhar para o ecrã e teclado sem sabermos o que escrever só porque tivemos uma branca?
Apesar de não ser infalível, estudos científicos e a minha própria inexperiência ensinam alguns truques simples e ajudam muito na hora de produzir conteúdos:

1. Parar e ir dar uma volta
É escusado estarmos ali tempo indefinido quando percebemos que não vamos produzir nada. Levanta-te e opta por dar uma volta. Espairecer é uma maneira de aliviar a tenção e ajuda no relaxamento das funções cognitivas.

2. Se são fumadores, agora é uma boa hora para fumar
Quando tenho que lidar com as famosas "brancas", tenho o hábito de levantar-me e ir até lá fora fumar. O tempo que estou fora do ambiente de trabalho e em que me focava no prazer que o cigarro dá-me é suficiente para acalmar as ideias e organizar os pensamentos.

3. Beber água
Pessoalmente comigo, esta é uma tática que não funciona, pois por natureza sou uma pessoa que bebe muita água e em qualquer altura. Porém, estudos garantem que beber um copo de água pode mudar o ritmo de trabalho isto porque se o nível de hidratação cair no mínimo 1% as nossas capacidades cognitivas descem em média 14%.

4. Nada melhor que uma nova tarefa
Criar outra distração para a cabeça é sem dúvida a melhor maneira de deixar a "branca" passar. Faz outra coisa e retoma a tarefa inicial mais tarde.

5. Nada de pânico
Um bloqueio pode demorar até duas semanas, por isso é necessário saber dar tempo ao tempo para que o cérebro se recomponha.

E tu, o que fazem habitualmente para lidar com as brancas?


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