Sejamos sinceros de uma vez por todas. Ninguém gosta de engordar (a
não naqueles casos em que tem mesmo que ser). Por isso quando o meu peso por questões médicas começou a escalar, eu não soube lidar com a
situação.
Inicialmente eram só uns quilos a mais, na altura estava a terminar
a faculdade e como qualquer universitário que se preze, a minha
alimentação não era a melhor, por isso não liguei e pensei "isto vai
voltar ao sitio".
Não voltou, mas esteve mais ou menos estável durante uns dois anos,
ora emagrecia, ora engordava, mas como não era nada de mais não me
preocupei com isso.
As coisas começaram a piorar alguns anos mais tarde, os quilos a
mais já me começavam a preocupar e incomodar. Quando cheguei aos 100
quilos entrei em depressão, fiz dieta, tomei medicação, exercício, e por
cada quilo que perdia, ganhava dois.
Sentia que não tinha controlo no meu corpo e isso estava a matar-me por dentro.
Numa tarde decidi que era tudo uma questão de autoestima, então
fiz um tratamento facial, a depilação, arranjei as unhas, mas depois no
banho tudo piorou. Não era só falta de autoestima, era falta de ser eu
no meu corpo. Num ato de loucura comecei a
esfregar a barriga e as coxas com uma luva exfoliante durante tanto
tempo e com tanta força que fiquei em ferida, não foi grave e quando o
meu namorado me encontrou eu prometi que não ia voltar a acontecer.
Menti, voltei a magoar-me da mesma maneira mais algumas vezes, era
estúpido e irracional, mas era a maneira que eu tinha de purgar por
odiar o meu corpo. Um dia cheguei mesmo ao ponto de sangrar, tal foi a
violência com que me esfreguei. As pessoas não
entendem, e eu sei o quanto a minha atitude era irracional, mas eu só
queria que aquilo desaparecesse, mas só ficava pior.
Meses mais tarde o meu ex-marido ajudou-me a aceitar que precisava
de ajuda, e convenceu-me a marcar consulta numa psicóloga. Nesta altura
eu já sabia mil e uma maneira de me aleijar nos sítios com gordura
acumulada, desde beliscões até ficar roxa, a tentar
provocar o vómito, ou simplesmente estando sem comer. Ainda hoje não
sei como é que a maioria das pessoas não se apercebia que subitamente eu
dizia que tinha sono e me ia deitar, quando na verdade apenas sentia
fraqueza e me sentia sem força para estar de
pé.
A psicóloga ajudou-me muito, não sei se teria conseguido se não
fosse com a sua ajuda, aos poucos parei todas as atitudes parvas que
andava a ter e aceitei o que me estava a acontecer. O divórcio foi
também uma maneira de eu aprender a lidar comigo mesma,
e a gostar de mim, claro que o facto de ter as minhas hormonas terem
estabilizado e de eu ter começado a minha contagem regressiva no que diz
respeito ao peso ajudou bastante. Hoje sei que estou gorda, mas penso
que já passei por pior e que vou superar também
estes quilos que faltam.
Com este post quero apenas alertar que a questão do peso, da vergonha pode levar algumas pessoas "aparentemente normais" a fazerem
coisas muito estúpidas, se eu conseguia fazer coisas más a mim mesma sem
que ninguém visse, não era porque as pessoas não
estavam atentas, era porque eu sabia esconder bem, por isso estejam
atentos porque felizmente eu percebi a tempo que tinha de parar com
estes comportamentos, apesar de maus os meus comportamentos não eram
muito graves, mas sei muito bem que as coisas poderiam
ter escalado.
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Infelizmente um problema bem complicado! Sou sincera... tenho peso a mais e gostaria de emagrecer mas como gosto de petiscar... fica bem difícil!
ResponderEliminarBom fim_de_semana ... 💜
É muito complicado, e a maioria das pessoas não imagina!
EliminarO problema não é só engordar,
ResponderEliminarporque, há outros conta-tempos
muito peso custa a transportar
mesmo até à ponta dos cabelos!
Bom fim de semana Teresa Isabel.
Muito obrigada!
EliminarMuito complicado. Louvo-te a coragem...
ResponderEliminarHoje:- És a bebida que sorvo em mar deserto.
Bjos
Votos de uma óptima Sexta - Feira
Obrigada!
EliminarGostei bastante da tua partilha, pois não gosto nada quando falam de pessoas que tem um peso elevado, mas que coragem a tua, para mim cada um é como é dependendo do peso que tenha
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post //Intagram
Tem post novos todos os dias
Tens toda a razão. Obrigada pelo apoio!
EliminarNão imagino o que é isso ou o que sentias, mas acredito que seja muito difícil. Ainda bem que conseguiste superar.
ResponderEliminarUma questão complicada e que tem que ser levada a sério, coisa que infelizmente não acontece muito. Obrigada pela coragem de partilhares a tua história que certamente irá ajudar outras pessoas com o mesmo problema. Beijinhos
ResponderEliminar--
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Muito complicada essa situação e sei que há muita gente que o faz, deve ser uma sensação horrível.
ResponderEliminarAinda bem que conseguiste sair dessa.
Tentar mudar a tua alimentação, evita as carnes vermelhas opta pelas brancas, peixe cozido ou grelhado e muitos legumes. Esqueçe os doçes, vais conseguir.
Bjxxxx linda.
Obrigada pelo apoio querida!
EliminarFizeste bem em partilhar e alertar para estas situações que afligem tanta gente.
ResponderEliminarBeijinhos
Bom fim-de-semana
Poxa, eu te entendo, parece que a dor física esconde a dor emocional por uns instantes, e esse ato de se martirizar faz com que nós nos sinta melhor, é como se fosse um castigo,
ResponderEliminarMas que bom que você conseguiu se livrar e aprender a se controlar.
Parabéns, pode contar comigo sempre <3
nicenessbeauty.com
Mas é que é mesmo isso que descreves!
EliminarQuando não estamos bem connosco, há atitudes que não conseguimos controlar, porque só queremos paz; só nos queremos sentir bem. Mais tarde, compreendemos esse lado irracional do nosso comportamento, mas o processo até lá pode ser moroso.
ResponderEliminarTenho que te dar os parabéns por esta publicação, porque é um alerta importantíssimo!
Parabéns pela partilha, é importante as pessoas estarem atentas! Eu nunca fui gorda mas sinto que depois dos 40 se engorda com mais facilidade e que custa mais perder peso, então criei o hábito de me pesar uma vez por semana, a meio da semana, de manhã (depois do xixi e antes do peq almoço) o chamado peso seco e caso tenha aumentado de uma semana para a outra tento controlar logo para não avançar muito, custa menos perder pouco peso do que muito, fica a dica! Coragem para o resto dos Kg que pretende perder, é acima de tudo uma questão de atitude. Bjs
ResponderEliminarAdorei a tua sinceridade!... Que pode ajudar tanta gente, em circunstâncias muito parecidas!
ResponderEliminarMas de certeza que se um dia, fores firme num plano alimentar que achas que te possa livrar dos kilitos extra, e talvez se te inscreveres num ginásio... até possas ter alguma ajuda e incentivo extra e contínuo nesse sentido (para além de ser um sítio onde até se podem conhecer alguns giraços... :-)) acho que os teus kilitos que consideres indesejáveis... desaparecem num ápice... assim que a gente se mentalize e tenha força de vontade...
Belíssima partilha! Beijinhos
Ana