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segunda-feira, 31 de outubro de 2022

VLOG | Curiosidades sobre o Halloween

outubro 31, 2022 26 Comments

O Halloween ou dia das bruxas tem uma tradição e um conjunto de crenças muito forte associado.

Contudo na publicação de hoje, vou-te falar sobre algumas curiosidades e efemérides um tanto ou quanto estranhas que aconteceram no dia 31 de outubro.

Curiosidades sobre o Halloween


1. Mussulini no poder
A 31 de outubro de 1822, Mussulini tornou-se primeiro-ministro italiano.

2. A humanidade atingiu o número simbólico de 7 biliões de pessoa
Segundo a ONU, a 31 de outubro de 2011, foi escolhida uma bebé filipina com o 7.000.000.000º nascimento.
Contudo, vale a pena reforçar que esta é apenas uma referência da ONU e que não se sabe ao certo quando é que a humanidade atingiu o número.

3. Ponte D. Luís
Em 1886 ocorreu a inauguração da ponte D. Luís, aqui no Porto.

4. Morre a mulher mais velha do mundo
A 31 de outubro de 2003 morre aos 116 anos Kamato Hongo aquela que se acreditava ser a mulher mais velha do mundo.
 

5. Condenar terroristas
A 31 de outubro de 2007 a audiência nacional espanhola condenou a cerca de 40 mil anos de prisão, 3 dos 8 principais acusados dos atentados de março de 2004.
 

6. Surto de H1N1
O surto de H1N1 de 1918 foi considerado um dos piores de sempre. Aliás, o mês de outubro de 1918 foi considerado o pior de sempre nos Estados Unidos, cerca de 20 mil americanos morreram em poucos dias devido a este surto que se propagou devido ao dia das bruxas e as atividades associadas a esta data.
 

7. Fokker 100
Este foi, sem dúvida alguma, um dos piores acidentes aéreos da história do Brasil e aconteceu a 31 de outubro de 1996. Este acidente matou 99 pessoas.

8. Boeing 767

Falando ainda sobre acidentes de viação, a 31 de outubro de 1999, o Boeing 767 oriundo de Nova Iorque cai. Neste acidente morreram 217 pessoas.

10. Harry Houdini
Aquele que, foi um dos maiores mágicos morreu a 31 de outubro como sequência de um dos seus números.

11. Juízo Final
Acredites ou não Michelangelo, terminou a obra "Juízo Final" da Capela Sistina a 31 de outubro de 1531.

12. A primeira bomba de hidrogénio

A primeira bomba de hidrogénio da história foi testada a 31 de outubro de 1952. O poder desta bomba foi tão destrutivo que apenas foi esta uma  única vez.

 

Se gostaste destas curiosidades, tenho a certeza que vai adorar continuar a saber mais com o novo vídeo que te preparei no canal:

 

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sábado, 29 de outubro de 2022

Inspirações de fim de semana

outubro 29, 2022 26 Comments

Lembro-me de roer as unhas desde que tenho dentes... Contudo, à cerca de alguns anos decidi que, queria mudar isso, queria ter umas mãos bonitas e elegantes. Queria mexer as mãos sem ter que as esconder nos bolsos com medo do que iriam pensar sobre as minhas unhas. 

Finalmente consegui ter as unhas bonitas com que sonhei, e agora posso finalmente escolher as cores mais arrojadas, criar padrões entre muitas outras coisas, e como tal, não é de estranhar que passe muito tempo no Pinterest em busca das melhores inspirações.


 

Inspirações de fim de semana

 

O cor-de-rosa é um clássico da elegância, por isso gosto bastante de usar principalmente com um ou outro padrão para quebrar a monotonia.

E, porque falamos de clássicos, não podemos deixar de fora o preto. Unhas pintadas de preto são sempre elegantes, seja um preto total, ou com alguns detalhes que podem tornar as mãos mais chamativas.

Os tons mate tão estão entre os meus favoritos. Pois retiraram o toque aclamativo do brilho e tornam as unhas mais discretas.

Os tons cinzentos estão os meus favoritos, e gosto de os utilizar tanto com brilho como com mate.

Também o azul é uma boa aposta e permite criar vários padrões que nos fazem sair da rotina.


Inspirações de fim de semana


Claro que existem vários clássicos, como os tons nude, a manicura francesa entre muito outros. Felizmente podemos variar e mudar de ideias várias vezes não é mesmo?


E tu, como lidas com as tuas unhas? Tens o hábito de as pintar? Quais são as tuas cores de verniz favoritas?


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sexta-feira, 28 de outubro de 2022

Receita #43 - Feijoada

outubro 28, 2022 27 Comments

Como sabes, eu e o B, temos a tradição de todos os anos organizarmos um jantar temático de Halloween, contudo com o passar dos anos torna-se difícil pensar em menus diferentes ano após ano, por isso desta vez, decidi optar por um clássico da gastronomia portuguesa, e dar-lhe apenas um pequeno twist na hora de servir.


 Receita #43 - Feijoada

 

Ingredientes: 

  • 820 gr de feijão-vermelho;
  • 4 tiras de entrecosto;
  • 3 peitos de frango;
  •  1 chouriço a gosto;
  • 600 gr de toucinho fumado;
  • 1 morcela;
  • 500gr de arroz;
  • 1 abóbora média 
  • 1 cebola;
  • 1 dente de alho;
  • 1 folha de louro;
  • 25 cl de vinho branco;
  • Sal e Pimenta QB


Preparação:

Começa por cortar o peito de frango, o toucinho fumado e a entremeada em pequenos cubos, depois pica a cebola e o alho em pequenos cubos. Leva a refogar com o azeite, o sal e a pimenta. Quando a cebola estiver translúcida acrescenta o louro, a entremeada, o toucinho fumado e o frango, deixa fritar um pouco antes de juntares o vinho. 

Reduz para lume médio e deixa apurar. Sempre que necessário acrescenta um pouco de água para não deixar queimar.

Numa panela à parte prepara o arroz. Começa por fazer um refogado com sal e pimenta, depois acrescenta o arroz e deixa fritar. Depois acrescenta o dobro da medida do arroz de água e deixa ferver. Assim que começar a ferver reduz para o lume mínimo e deixa cozer.

Aproveita enquanto e refogado apura e o arroz coze para retirares o interior da abóbora. Não desperdices o interior da abóbora, pois podes congelar e usar numa sopa. Assim que já só sobrar uma pequena camada de abóbora e da casca podes parar de retirar o interior.

Reserva.

Corta o chouriço e a morcela em rodelas e junta ao refogado. Deixa apurar novamente e se necessário acrescenta um pouco de água. Deixa em lume médio por mais 20 minutos.

Assim que o arroz estiver cozido, desliga o lume e deixa arrefecer.

Passa o refogado para um lume alto e acrescenta água até ultrapassar o dobro da medida das carnes. Assim que ferver acrescenta o feijão e mexe bem. Deixa ferver antes de colocares em lume médio novamente. Espera mais 15 minutos e desliga o fogão.

 

Receita #43 - Feijoada

 

Serve a feijoada dentro da abóbora, se gostares, podes ainda polvilhar com um pouco de salsa. Depois, é só servir e divertir os teus amigos, com uma deliciosa surpresa de Halloween.


E então, o que achaste desta receita? Será que te inspirei a preparar um jantar de Halloween?

 

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quarta-feira, 26 de outubro de 2022

HALLOWEEN | Inspirações para decorar a casa

outubro 26, 2022 37 Comments

Como já deve ter dado para reparar, eu adoro o Halloween, e apesar de, por cá não levarmos muito a sério a festa e a decoração, não gosto nada de a deixar passar em branco, por isso, faço sempre questão de organizar um jantar de Halloween, e incluir sempre algumas decorações bem divertidas e assustadoras.

Inspirações para decorar a casa

1; 2; 3;
As decorações de Halloween devem seguir alguns critérios básicos que garantam o sucesso: devem ser macabras, divertidas e devem valorizar os principais símbolos do dia das bruxas. Entre eles, as famosas abóboras, morcegos, gatos pretos, caldeirões, fantasmas entre muitos outros.
Para o sucesso desta decoração, é igualmente importante estar atento aos detalhes. Se esta decoração de Halloween for para uma festa é importante ter em atenção a faixa etária a que se destina a festa e adaptar. Afinal de contas, não é boa ideia colocar conteúdos mui9to fortes ou muito assustadores se estiverem crianças presentes.
4; 5; 6; 7; 8; 9; 10

Inspirações para decorar a casa 


O jogo de cores também é algo que deve combinado, uma vez que o cor de laranja, e o preto são as cores de destaque, contudo outras cores como o branco e o vermelho também devem ser incluídas na decoração.

Detalhes como teias, aranhas, caveiras entre outros são alguns dos que devem ser incluídas nas decoração e que funcionam muito bem tanto para dar cor, como para dar toque aquele extra-assustador na decoração.


Espero que tenhas gostado destas sugestões. E entretanto, gostaria de saber como celebras (e se celebras) esta data?

 
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terça-feira, 25 de outubro de 2022

9 vestidos, os mesmos tons (8ªParte)

outubro 25, 2022 31 Comments

Seguimos para a oitava edição desta rubrica...  E desta vez, decidi, voltar falar uma cor que é sempre um clássico. Consegues adivinhar?
Pois é, hoje vamos falar de vestidos pretos!

1; 2; 3;

9 vestidos, os mesmos tons 


Os modelos que encontrei na 4 Proms são a prova que de preto nenhuma mulher se compromete, e são todos perfeitos para usar numa noite especial (independentemente do evento em questão).
O preto é uma cor que por si só transmite formalidade, elegância, seriedade, autoridade e ainda poder.

Os especialistas defendem que os modelos mais justos, cintados e compridos são os melhores para usar em festas, até porque permite destacar as silhuetas tornando a mulher que o usa ainda mais sensual. Talvez por isso a maioria das mulheres se sentem sempre seguras ao usar vestidos desta cor.

4; 5; 6;

Apostar em vestidos pretos (abschlusskleider), e em modelos com brilho, franja, renda ou qualquer outro detalhe vai tornar o vestido, e o momento em algo inesquecível e especial. Além disso o vestido preto é perfeito para usar em eventos mais formais. Contudo e para evitar que o visual fique muito pesado opta por usar transparências, rachas e decotes.

7; 8; 9

 9 vestidos, os mesmos tons

Esta é também a cor ideal se querem investir e apostar em acessórios, pois é sempre fácil combinar cores com o preto e uma boa maneira de destacar aqueles sapatos ou aquele colar especial. Além disso os vestidos pretos são os mais indicados para conjugar com cintos, luvas, lenços entre muitos outros acessórios que acabam por nunca ser usados porque achamos que não ficam bem com nada.



Este texto foi pago ou patrocinado.


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segunda-feira, 24 de outubro de 2022

Dicas que te vão ajudar a ter uma vida ainda mais organizada

outubro 24, 2022 32 Comments
Sou apologista de que a organização, nunca é demais por isso, hoje achei de seria boa ideia partilhar dicas simples que te vão ajudar a manter a organização no dia-a-dia.

1. Usa um bloco de notas
Uma das melhores dicas que te posso dar para te ajudar a organizar a tua rotina é teres sempre à mão um pequeno bloco de notas. Ele vai ser, acima de tudo o teu maior auxiliar seja para pequenas anotações, ou para completar, a utilização que fazes da tua agenda. Além disso, este é um local perfeito para apontares as listas de coisas que precisas de fazer. Por exemplo, eu uso muito o meu bloco de notas, para apontar locais que quero visitar, as minhas listas de compras entre outros...

2. Lembretes e post-its
Os lembretes no telemóvel são uma excelente ideia na hora de organizar a nossa rotina, mas para mim ainda não foi inventado nada melhor que os post-its. Além de poderem ser usados como marcadores de página, como lembretes, entre outras coisas, conseguem ter ainda a capacidade de destacar algo e de serem transportados de um lado para o outro e colados em locais de visível acesso.

3. Façam listas
Fazer listas é uma das melhores maneiras que existem para se organizar as coisas que são necessárias, além disso as listas tornam mais fácil a categorização e por isso facilitam no momento de colocar em prática.
Estando já tudo listado e enumerado, é só uma questão de seguir os tópicos e riscar assim que a tarefa da lista estiver concluída.

Espero que tenhas gostado, o que achaste destas dicas? 

 
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sábado, 22 de outubro de 2022

Inspirações de fim de semana

outubro 22, 2022 34 Comments

Gosto de assinalar o Halloween, apesar de saber que esta não é uma tradição tipicamente portuguesa, gosto de assinalar a data, de preferência com o habitual jantar de Halloween em casa do B, e claro, se possível, juntar à tradição alguns filmes de terror, e se possível, algumas fantasias para animar a noite.

Inspirações de fim de semana: 

A pensar nisso, decidi procurar algumas inspirações de fantasias de Halloween perfeitas para casais e grupos de amigos:

Disfarce esqueleto morcego bebé, vegaoo.pt

Para quem tem crianças em casa, esta é sem dúvida aquela altura perfeita para escolher aquela fantasia que é a combinação perfeita entre o fofinho e o assustador, não concordas?

Fato lobo mau disfarçado de avozinha adulto, vegaoo.pt
A fantasia de lobo mau, disfarçado de avozinha é, uma opção bem divertida e animada, principalmente quando o teu grupo de amigos tem muito sentido de humor. Outra sugestão interessante seria incluir uma fantasia de capuchinho vermelho estilo morto-vivo... Será que o lobo mau ia querer comer?

Disfarce estudante gótica mulher, vegaoo.pt
Confesso que assim que vi este disfarce lembrei-me imediatamente da Wednesday da família Adams, e achei que seria uma boa opção, principalmente para as meninas mais irónicas e sarcásticas.

Disfarce de macacão de contaminação para adulto, vegaoo.pt

E, porque as memórias da pandemia ainda não estão assim tão longe, esta fantasia pode ser uma opção bem interessante, principalmente para que ninguém se esqueça dos dias negros que passaram.

Disfarce freira assassina mulher, vegaoo.pt

As freiras assassinas ou mortos-vivos são outro grande clássico quando o assunto são as fantasias de Halooween, e como tal, são também uma aposta certeira na hora de escolher.

 

Inspirações de fim de semana

 

Claro que estas são apenas algumas ideias bem divertidas, contudo sabemos muito bem, que facilmente podemos criar uma fantasia de Halloweem, com algumas coisas que temos em casa, e sem gastar muito dinheiro.


E tu, gostas de celebrar esta data? Que fantasias gostarias de usar?

 

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sexta-feira, 21 de outubro de 2022

Será que podemos acelerar o processo de esquecer alguém?

outubro 21, 2022 17 Comments

Não existe uma receita mágica para a dor que surge do fim de um relacionamento.

A única certeza que nos move é de que um dia tudo vai passar, o tempo acabará por acalmar a tormenta.

O grande problema é que o tempo, esse remédio natural, pode demorar demais para surtir efeito, podendo levar meses e até anos para podermos finalmente dizer que estamos curados.


Será que podemos acelerar o processo de esquecer alguém?

 

Por que sofremos?
Acreditamos que sofremos pelo amor perdido, mas quando analisamos friamente a situação, podemos nos espantar com a descoberta de que sofremos por motivos relacionados a nós mesmos e não ao amor.

O relacionamento amoroso constrói o nosso novo “eu”, somos uma pessoa quando sós e outra, completamente diferente, quando temos um grande amor.

A maior dor relacionada ao rompimento é justamente conseguir se adequar ao nosso antigo eu.

Portanto, o motivo mais comum do sofrimento é uma crise existencial, a incerteza e a inconstância do que somos, naquele momento, nos assusta.

Obviamente, outros fatores podem, também, se envolver nesse sofrimento: Amor-próprio, egoísmo, vergonha, culpa e solidão.

Então é necessário identificar onde dói mais e tratar a nossa ferida principal.


Sofrer é preciso
Essa fase de sofrimento pela qual passamos é algo necessário para a nossa reestruturação, para nos encontrarmos em nós mesmos e podermos seguir a nossa vida.

Portanto, não vejas o sofrimento como um castigo, mas como uma oportunidade de autoanálise e redescobrimento.

Num primeiro momento, não procures evitá-lo, deixa-te sofrer, mergulha na tua dor para não remoeres ao longo da vida. Sofrer é apenas parte do processo de cura.

Passada a primeira fase do sofrimento é hora de ergueres-te e preparares-te para a superação.

Os nossos relacionamentos são construídos sobre duas bases, a outra pessoa e tu, quando uma parte vai embora, tudo o que foi construído sobre essas bases, desmorona. Não adianta tentar manter as coisas como eram, elas só faziam sentido quando vocês eram um casal. Esqueça os sonhos e projetos comuns ao casal.


Uma faxina emocional
Seria ótimo se pudéssemos jogar as nossas lembranças todas no lixo, mas, infelizmente, isso não é possível. Por outro lado, podemos nos livrar de todos os gatilhos que nos façam lembrar da outra pessoa.

Muda o teu ambiente. Muda móveis de lugar, faz alterações que desconfigurem o ambiente em que vocês viviam juntos.
Não frequentes os lugares que vos eram comuns, isso vai evitar as lembranças e hipóteses de reencontros constrangedores.

Um dos sentimentos mais comuns em quem foi abandonado é a baixa autoestima, principalmente em rompimentos motivados por traição. Portanto, é hora de cuidares do teu corpo e da tua mente.


Algumas pessoas podem superar o fim de uma relação em alguns dias, outras, podem levar anos. Não há nada de errado nisso.

Segundo a tua realidade tenta estabelecer prazos para superação das fases, mas não te cobres muito.


Será que podemos acelerar o processo de esquecer alguém?


Se gostastes desse guia podes-te aprofundar no assunto com o Método ADA – A Arte de DesAmar – um guia para esquecer ou viver um grande amor.

Esse livro é um guia, não só para a superação, como para corrigir os erros cometidos na relação anterior e se preparar para uma nova fase na tua vida.

Podes fazer o download do livro no link:
Método ADA – A Arte de DesAmar


E tu, como lidas com o fim de um relacionamento? Alguma dica que queiras partilhar?


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quinta-feira, 20 de outubro de 2022

Primos

outubro 20, 2022 22 Comments

Dizem que os primos são os primeiros amigos que temos na vida, contudo, apesar de compreender o que esta frase quer transmitir, a verdade é que eu não posso dizer que os meus primos foram os meus primeiros amigos.

Não que eu tenha uma má relação com a minha família, muito pelo contrário. Posso até dizer com muita segurança que somos uma família muito unida, contudo, somos daquelas famílias que só se juntam em festas ou quando os outros precisam de ajuda, apoio ou carinho. 

Seja como for, de todos os meus primos, eu fui aquela que cresceu mais afastada dos demais, e como tal, eu não desenvolvi aqueles laços super fortes com os meus primos. Somos unidos, mas não somos os melhores amigos.

 

Na fase adulta, tive finalmente uma aproximação com a minha prima mais nova, e acredito mesmo que conseguimos recuperar alguma daquela amizade que supostamente deveríamos ter tido durante a infância, contudo, tal como sempre acontece com a minha família, a verdade é que a corrida do dia a dia, não nos permite criar laços mais fortes, e voltamos cada uma à sua vidinha tal com o antes.

 

Nunca tinha pensado muito nisso, mas a verdade é que hoje percebi que afinal, gostava de ter os meus melhores amigos nos meus primos, contudo sou uma felizarda mesmo assim, porque tenho primos que sempre vão estar lá quando eu precisar!

 

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quarta-feira, 19 de outubro de 2022

Design de interiores sustentáveis

outubro 19, 2022 37 Comments
Cada vez mais pessoas começam a adotar hábitos sustentáveis na sua vida quotidiana. Entre eles, encontramos a decoração sustentável.

No entanto, muitos não sabem como entrar neste mundo. Por isso, hoje, os especialistas do Habitium.pt vão ajudar-te a dar os primeiros passos de uma decoração amiga do ambiente.
Em termos de materiais, podemos dizer que a madeira se tornou uma tendência no design de interiores. Não só devido aos novos hábitos sustentáveis, mas também devido a todas as suas qualidades: sustentável, orgânica, renovável e muito durável. Além disso, a sua versatilidade significa que pode ser combinada com todos os tipos de ambientes, independentemente do estilo.

Fibras naturais tais como bambu, lã, vime, rattan, algodão, seda e o linho também se tornaram muito na moda.

Por outro lado, nos últimos anos,  o Do It Yourself (DIY), que significa "faça-o você mesmo", começou a ganhar protagonismo. Este tipo de projeto é perfeito para cuidar do ambiente e reduzir os resíduos, ao mesmo tempo que decora a sua casa praticamente sem custos, pois envolve a reutilização e reciclagem de todo o tipo de elementos para os transformar em pequenas e únicas obras de arte. Além disso, o fato de seres tu a criá-los refletirá o teu estilo e personalidade na tua casa. Se não fores bom em artes e ofícios, podes optar pela compra de artesanato local.
Também podes decorar com plantas, que não só vão dar beleza, harmonia e vida à tua casa, como também a vão tornar mais acolhedora e alegre.

Quanto ao mobiliário, recomendo que, antes de te livrares de um móvel para comprar um novo, seja porque está fora de moda ou deteriorado, vejas se lhe podes dar uma segunda vida. Recuperá-los com lixa e uma camada de tinta, adicionar tiras de madeira, mudar as pegas, mudar o estofado, ou simplesmente aplicar uma camada de verniz.
 
Do mesmo modo, se estiveres a pensar mudar a tinta das paredes, é um excelente momento para começar a optar por tintas ecológicas. São tintas feitas de materiais naturais e biodegradáveis, tanto de origem vegetal como mineral, que encontrará em muitos acabamentos e cores.
 
Finalmente, há a iluminação, um aspeto essencial para a casa. Em princípio, devemos dar prioridade e aproveitar ao máximo a luz solar. Durante o dia, tenta manter todas as janelas livres de cortinas. Desta forma, evitarás sempre que possível ligar a luz artificial.
Por outro lado, os dispositivos e lâmpadas que colocamos na nossa casa devem ser de poupança de energia, tais como lâmpadas e tir
as de LED.
 
Para concluir, temos de compreender que, para ter uma decoração sustentável, a primeira coisa a fazer é não nos deixarmos levar pelas tendências e pelo consumo desnecessário.
 
Aproveita o fato de haver cada vez mais empresas dedicadas ao desenvolvimento deste tipo de artigos. Assim, garantidamente, vais dar um toque original, que ao mesmo tempo vai representar uma grande poupança e, em simultâneo, fará parte da utilização e reutilização de materiais e objetos.

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terça-feira, 18 de outubro de 2022

HALLOWEEN | Como preparar um super jantar de Halloween

outubro 18, 2022 24 Comments

O especial Halloween deste ano, vai começar com uma publicação, feita especialmente a pensar naquelas pessoas que gostam de reunir os amigos para um jantar diferente, delicioso e assustador. 

Se este ano, queres impressionar os teus amigos com um jantar diferente, então toma nota das dicas que preparei para ti, e não te preocupes, as dicas e sugestões que preparei são muito simples e práticas.

Como preparar um super jantar de Halloween?


Patê de Atum Verde:
Ingredientes:
  • 1/2 cebola média
  • 3 latas de atum
  • 4 tiras de delícias do mar congeladas
  • Maionese QB
  • Corante Verde QB

Preparação:
Coloca a cebola no processador e pica bem. Se não tiveres processador podes picar a cebola à mão, mas tem em atenção que os bocadinhos de cebola devem ficar muito pequeninos.
Descongela as delícias do mar em água à temperatura ambiente e pica também no processador.
Retira o óleo ou o azeite às latas de atum, e envolve o atum escorrido com o preparado de delícias do mar e cebola.
Junta maionese a gosto ou pelo menos até envolver bem a mistura dos três ingredientes anteriores. Quando a mistura estiver homogénea coloca corante verde aos poucos até conseguires a cor que pretendes. Nesta fase é importante misturar bem para que a cor chegue a toda a mistura.
Serve a gosto individualmente ou então num recipiente comum acompanhado de tostas, ou pão.

Bonecos diabólicos:
Ingredientes:
  • 2 peitos de frango
  • Sal e Pimenta QB
  • 1/2 cebola média
  • 1 folha de louro
  • Azeite QB
  • 3 colheres de sopa de polpa de tomate
  • 3 a 4 embalagem de massa folhada já pronta

 

Preparação:
Prepara um refogado com o azeite, a cebola, o sal, a pimenta e a folha de louro.
Quando a cebola estiver translúcida coloca o frango previamente picado, mexe bem até ganhar cor e depois acrescenta a polpa de tomate. 

Acrescenta também, um pouco de água e tapa o tacho deixando cozinhar em lume brando. Vai acrescentando água as vezes que forem necessárias, mas sem  exagerar.
Numa bancada polvilhada com farinha, dispõe a massa folhada, e com um molde, corta vários bonecos e reserva. Tem em atenção que os bonecos devem ser sempre em número par.
Dispõe os bonecos na bancada e depois, coloca uma pequena porção da carne picada sobre eles deixando sempre uma margem, após colocares a carne, sobrepõe outro dos bonecos de massa folhada já cortados e com um garfo decalca a toda a volta.
Pincela com um ovo e leva ao forno a 180º, contudo, não te esqueças que, o forno já deve estar pré-aquecido na temperatura máxima durante 10 ou 15 minutos.

Deixem arrefecer, e com canetas comestíveis decora os bonecos com olhos e com cicatrizes.

Massa Preta com Frango e Legumes

Ingredientes:
  • 4 peitos de frango
  • 2 latas das pequenas e cogumelos
  • 2 latas das pequenas de feijão-mungo ou rebentos de soja.
  • 1/2 cebola média
  • 1 dente de algo
  • Azeite QB
  • Sal e Pimenta QB
  • 300 gr de esparguete com tinta de choco


Preparação:
Numa panela coloca a cebola picada com o alho e com o azeite. Assim que a cebola ficar translúcida, acrescenta a pimenta e o sal. Depois coloca os peitos de frango já previamente cortados aos cubos, os cogumelos e os rebentos de soja. Acrescenta um pouco de água e deixa apurar em lume médio.
Presta atenção, pois será necessário acrescentar água sempre que seja visível que a mesma já evaporou, caso contrario os ingredientes vão queimar.
Coze a massa numa panela durante o tempo recomendado na embalagem e depois escorre a água e junta-a ao refogado de frango e legumes.
Mexam bem para misturar e serve numa chávena ou numa travessa e decora a gosto.

 

Se gostaste destas sugestões, tenho a certeza que vais adorar ver as outras sugestões que preparei no canal:

 

Como preparar um super jantar de Halloween?


Espero que tenhas gostado das sugestões. Qual foi a tua favorita?

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segunda-feira, 17 de outubro de 2022

sábado, 15 de outubro de 2022

Inspirações de fim de semana

outubro 15, 2022 42 Comments

Gosto particularmente de peças feitas em couro ou cabedal, desde que este seja sintético. Gosto particularmente de casacos e calças deste tecido, pois desde miúda que achei sempre  que estas peças  de cabedal tinham "muita pinta".

Desta forma, não é de estranhar que tenha algumas destas peças no meu armário, e que dificilmente lhes resista na hora de comprar peças de roupa novas. Muitas vezes estes artigos para mim são aquisições de luxo e muitas vezes desnecessárias. Compro porque gosto e fazem-me sentir bem comigo mesma, e isso é igualmente importante.

Blusão tipo motard em pele Stradivarius

Saia em A em pele napa com cinto Hugo Boss

Apperloth A Com cinto Simples Shein

Calças slim, 5 bolsos La Redoute
 

 E tu, gostas de peças de cabedal ou couro sintético? Quais são as tuas favoritas?

 

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sexta-feira, 14 de outubro de 2022

6 mitos alimentares que precisas saber

outubro 14, 2022 32 Comments

Atualmente um estilo de vida saudável e algo cada vez mais procurado entre as pessoas e isso inclui claro, uma alimentação saudável e equilibrada.
Claro que hoje em dia, também a alimentação está repleta de tendências, e obviamente existem várias informações contraditórias na hora de escolher o que devemos e não devemos comer. 

O desafio hoje é quebrar alguns mitos associados à alimentação que ainda deixam muitas pessoas confusas:

1. Hidratos de carbono
A ideia de que todos os hidratos de carbono são maus é um erro comum, e criaram muitos mitos na hora de serem consumidos. Na verdade, muitas das dietas de emagrecimento atuais apostam na remoção total dos hidratos de carbono do cardápio. Contudo, é fundamental indicar que esta restrição deve ser feita por fases e nunca se deve prolongar para sempre. Quando se fala em dietas de emagrecimento e consumos de hidratos de carbono, o que fica desaconselhado é o consumo de alguns hidratos, nomeadamente os hidratos de absorção rápida.

2. O leite como maior fonte de cálcio
Aprendemos na escola que o leite e os seus derivados são ricas fontes de cálcio, mas é mentira que eles são a maior fonte de cálcio existente. Aliás, os legumes, especialmente os de folha verde-escura são uma cálcio quatro vezes maior que o leite.

3. Os ovos e colesterol
Até pouco tempo pensava-se que os ovos eram fontes excessivas de colesterol, contudo vários estudos apontam que os ovos não aumentam o colesterol sanguíneo. Hoje sabemos que um dos maiores responsáveis pelo aumento do colesterol é o consumo de gorduras saturadas.

4. O pão integral engorda menos
Em termos calóricos o pão integral e o pão brando não apresentam grandes diferenças entre si, contudo o pão integral é mais saudável uma vez que é feito a partir de cereais que conservam a totalidade do cereal moído, conferindo assim uma maior saciedade.

5. misturar laranja e leite faz mal

Já sabemos que o leite coelha na presença de alimentos ácidos, mas é falso que consumir leite com citrinos vai causar uma indigestão, aliás pode até ser uma combinação nutricionalmente equilibrada.

6. Azeite não engorda
O azeite é uma das gorduras mais saudáveis que existe na natureza e é fornecedora de antioxidantes e gorduras amigas do coração. Contudo, é fundamental ter em conta que o azeite é uma gordura e como tal deve ser usada com moderação.

E tu, já conhecias estes mitos? Conheces mais algum mito alimentar que queiras partilhar?

 

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quinta-feira, 13 de outubro de 2022

Ervas aromáticas para cultivar em casa este outono

outubro 13, 2022 24 Comments

Sou daquelas pessoas que adora ervas aromáticas, sabes como é uma pitadinha disto, ou uma pitadinha daquilo, e parece que tudo fica mais especial, não é mesmo? Por isso, eu gosto sempre de ter um espacinho onde cultivo algumas ervas aromáticas, para ter sempre à mão.


Com a chegada do outono existe algum receio sobre o que devemos ou não plantar, mas não te preocupes, existem algumas ervas que podem e devem ser cultivadas nesta época do ano e que de certeza que vão fazer as delícias dos teus pratos.

Salsa e Coentros
Não sou fã de coentros, mas, por outro lado adoro salsa e não a dispenso na hora de cozinhar. Seja como for, ambas as ervas pertencem à mesma família e como tal tem as mesmas "regras" de crescimento. A grande vantagem é que elas não são muito exigentes no que toca a solos e como tal podem ser plantadas com muita facilidade. Além disso, tem ainda a grande vantagem de poderem ser plantadas todo o ano.

Sálvia
A sálvia necessita de muita luz solar durante pelo menos 5 a 6 horas por dia para garantir o seu desenvolvimento, além disso, esta planta gosta de solo bem drenados e férteis e segundo dizem tem muitas vantagens para nós mulheres.

Tomilho
Além de ser um grande aliado na cozinha, o tomilho é também muitas vezes usado para fins medicinais, e existem várias espécies desta erva como, por exemplo, o tomilho-limão, o tomilho-alcarávia... Entre outros.
O tomilho não é uma erva aromática muito exigente, podendo ser cultivada em quase todo o tipo de solo e lugar.-

Cebolinho
Terminamos a lista de sugestões com mais uma das minhas ervas aromáticas, favorita, neste caso, o cebolinho. Tal como a salsa pode ser cultivada em qualquer altura do ano, em qualquer tipo de solo desde que mantenha sempre pelo menos 6 horas de luz diária.

E tu, gostas de ervas aromáticas? Plantas alguma em casa?

 

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quarta-feira, 12 de outubro de 2022

Como escolher a roupa de inverno ideal?

outubro 12, 2022 26 Comments

Aposto que já começaste a sentir a descida de temperatura, principalmente de manhã e à noite, quando um casaquinho já se torna apetecível para aconchegar o nosso corpo e a nossa alma.

Quero, portanto, com isto dizer que está oficialmente aberta a épocas malhas, e as lojas online como a Girlmerry, já nos prepararam uma vasta seleção de malhas para todos os modelos, feitios e claro, gostos e carteiras.

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 Como escolher a roupa de inverno ideal?

 

Ano após ano, existem peças que continuam a ser chaves fundamentais na construção de um visual. Os casacos quentes, os kispos, as botas e botins... Todos eles merecem o seu destaque e devem fazer parte no armário de qualquer mulher.  Quero com isto dizer que a venda de roupas de inverno online (wholesale winter clothes), já estão prontas e tem para nos oferecer de tudo um pouco:


Se por um lado algumas peças são clássicos, é preciso ter em conta que os dias mais cinzentos, pedem também cores mais frias e lúcidas! Contudo, isso não quer dizer que o teu visual tenha que ser monocromático, escuro e aborrecido. Os casacos já podem ser de cores mais divertidas (como, por exemplo, o casaco azul da segunda imagem), e as camisolas podem ser de cores um pouco mais quentes para quebrar o frio da época. Também as peças de grande qualidade (high-quality winter outfits), merecem o seu destaque na construção dos outfits, tal como os acessórios não devem ser esquecidas.


Como escolher a roupa de inverno ideal?

 

Entretanto aproveito para te dizer que a Girlmerry já tem uma aplicação disponível, e que por lá podes conseguir até 60% de desconto na tua primeira compra.

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terça-feira, 11 de outubro de 2022

Tudo sobre as minhas férias em Tábua

outubro 11, 2022 30 Comments

Este ano as minhas férias de verão foram passadas em Tábua, dedicadas por completo ao descanso e ao lazer, e claro, como tem sido habitual, decidi partilhar contigo todos os detalhes, para quem sabe, inspirar-te a visitar em breve esta zona do país.

Férias em Tábua


Antes de visitar Tábua, eu e o J decidimos passar por Coimbra e visitar a cidade e alguns dos seus principais pontos turísticos, depois de um dia bem passado na cidade dos estudantes seguimos então para Tábua, onde ficamos fascinados pela calma da região.

Tábua é uma vila do distrito de Coimbra, na província de beira alta, e é um local perfeito para umas férias calmas.

Ficamos alojados no Luna Hotel, onde desfrutamos de agradáveis momentos ao sol junto da piscina exterior. Nos dias mais frescos (porque felizmente conseguimos ter temperaturas bem agradáveis na maior parte dos dias), passávamos algumas horas na piscina interna, onde tínhamos também a possibilidade de relaxar na sauna ou no jacúzi.

Claro que, depois de um dia passado na piscina, há noite aproveitávamos para dar um pequeno passeio pela vila, e conhecer alguns dos restaurantes da zona. Também a gastronomia nos surpreendeu pela positiva, as carnes da zona eram sempre muito saborosas e tenras, e nenhum dos restaurantes nos desiludiu. Talvez a nossa maior surpresa tenha mesmo sido o restaurante "Caldeirão da Bruxa", onde nos deliciamos com um fantástico costeletão grelhado. Contudo, em breve tentarei de falar de todos os restaurantes que conheci por lá, e onde comemos pratos fantásticos!

Férias em Tábua:

Quanto gastamos:

Alojamento: 266.00 € (5 noites com pequeno-almoço incluído)

Refeições: 190.00 €

Combustível e Portagens: 75.00 €

Outros: 100.00 €

Total: 631.00 €


Claro que, o que é bom, acaba de pressa e cinco dias depois estávamos de regresso ao Porto com uma paragem  obrigatória em Aveiro, para uma breve visita. Depois disso, ficaram as boas recordações, e claro, um fabuloso tom bronzeado na minha pele.


E tu, já conhecias Tábua?


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segunda-feira, 10 de outubro de 2022

Segunda-feira!

outubro 10, 2022 37 Comments

Não faço parte daquelas pessoas que não gostam das segundas-feiras. Quer dizer, não morro de amor pelas segundas-feiras, mas também não as odeio!

Eu vejo as segundas-feiras como um recomeço, e por isso até as aceito bem, apesar de detestar a ideia que o despertador vai-me acordar mais cedo no que nos dois dias anteriores. Aliás, o meu problema com a segunda-feira nem é ter que trabalhar, voltar às formações ou a toda a minha rotina semanal. O meu problema é mesmo lidar com o despertador! Não gosto de lidar com a pressão de ter uma hora para acordar, principalmente à segunda-feira.

 

Se me perguntares se eu tenho algum problema com algum dia da semana, eu vou responder sem pensar duas vezes que o meu problema é mesmo lidar com a quarta-feira! Sei que pode parecer estranho, mas não gosto das quartas-feiras! Se pensarmos bem, a quarta-feira existe apenas porque precisamos de cinco dias na semana, ela não o início da semana, ou o fim da semana. É um dia a meio que não pode ser classificado, e apenas existe para encher calendário!


E tu, qual é o dia da semana que menos gostas? Como lidas com a segunda-feira?

 

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sábado, 8 de outubro de 2022

Inspirações de fim de semana

outubro 08, 2022 34 Comments

Durante anos tive uma relação de amor ódio com o meu cabelo. Ou não gostava da cor, ou não gostava do tamanho, ou do corte... bem acho que já entendeste!

Com os anos (principalmente desde os últimos seis anos), aprendi a gostar do meu cabelo. aprendi como posso cuidar dele dentro e fora de casa, e hoje posso garantir que me sinto muito feliz com o meu cabelo.

Inspirações de fim de semana

Por isso, não é de estranhar que eu adore vaguear pelo pinterest e pela internet em geral em busca de inspirações de penteados.

Os cabelos apanhados são um dos meus favoritos, porque são práticos e elegantes para o dia a dia, quando combinado com uma traça conseguimos ainda um charme extra.

As tranças e os penteados da série "Vikings" são uma das coisas que mais gostei em cada episódio, e  por isso acho que são uma daquelas inspirações que valem bem a pena.

Os laços vão ser sempre detalhes bem femininos, por isso acho verdadeiramente encantador fazer um laço com o próprio cabelo.

E porque não fazer um daqueles apanhados mais desajeitados e completar com um laço de tecido? Uma boa opção para aqueles momentos de maior preguiça!

E, porque eu percebi que gosto mesmo muito de cabelos apanhados e tranças, acho que já não existe muito mais a dizer, não é mesmo?


E tu, como lidas com o teu cabelo? Gostas de fazer penteados mais elaborados ou optas sempre pelos clássicos?

 

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Instragam