Estamos novamente a assinalar mais um dia internacional do blog, e não é por estar de férias que vou deixar de assinar a data. E porque nos últimos anos tem sido usual fazer um breve editorial, para assinar as mudanças da próxima temporada, achei que hoje essa tradição não podia faltar.

• Continuo a ajustar e a restaurar as publicações antigas. Também tenho feito adaptações de publicações que com o tempo ficaram desatualizadas.
• Publicações mais ativas e e constantes das redes sociais.
• Aposta em novos conteúdos para o canal no youtube.
• Aposta frequente em rubricas, de decoração, DIY, cozinha, turismo, organização entre outros.
• Também a Soraia Vilela vai continuar por aqui com sua rubrica mensal de dicas de beleza.

As novas mudanças:

• Histórias de Ficção - Tal como te falei no instagram, no outro dia lembrei-me de uma história que escrevi à uns anos e depois de ter feito uma sondagem achei que seria engraçado regressar aos capítulos semanais. Curiosos? Então espreita já na próxima sexta-feira o primeiro capítulo de "Linha Desfalecida".

• Maior aposta em entrevistas e textos de curiosidades.
• Uma rubrica mensal com as melhores novidades sobre vídeo jogos.
  

E então, o que achaste das novidades? Qual foi a tua favorita?

Finalmente chegou a tão desejada semana de férias. Tal como te disse, vou estar ausente toda a semana, contudo, deixei algumas publicações agendadas, nomeadamente a nova história que vai começar a ser publicada todas as sextas-feiras, também a Soraia Vilela vai estar por aqui com a sua publicação mensal e com um sorteio, por isso, como pode ver, não é por estar de férias que não vamos ter novidades por aqui.

Legenda:

1. Porque hoje é dia mundial do cão...

2. Será que já posso começar a contagem decrescente para as férias, ou ainda é cedo?

3. Hoje foi dia de colheita...

4. Passa horas em cima do armário a olhar para o que eu estou a fazer...

Entretanto acompanha todas as novidades nas redes sociais.

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A obesidade é algo que afeta também os nossos animais de estimação. E embora seja muito fácil ficarmos na tentação de os mimar com petiscos, sobras de comidas, ou até mesmo um extra de ração ou de biscoitos é preciso relembrar que uma dieta equilibrada e saudável é igualmente importante tanto para cães como para gatos.

Mas afinal o que é a obesidade de um animal de estimação:
Tal como acontece com os seres humanos, a obesidade nos animais é caracterizada pelo acúmulo de quantidades excessivas de gordura corporal. Isto acontece quando o teu animal de estimação consome mais energia (sobre a forma de alimentos) do que aquela que gasta nas suas atividades do dia-a-dia. E depois de estar acima do peso pode ser muito difícil o animal de estimação recuperar o peso normal.

Quais podem ser as causas de obesidade nos animais de estimação?

• O risco de sofrer de obesidade aumenta quando os patudos vivem em ambientes fechados, principalmente em apartamentos.
• Deixares o teu animal de estimação comer à vontade (isto é mais frequento nos gatos, pois como eles vão comendo ao longo do dia pode ser difícil controlar as quantidades ingeridas)
• Raças de cães grandes ou gigantes tem mais tendência para sofrer de obesidade, contudo algumas raças pequenas também tem esta tendência mais acentuada.
• E por falar em raças, alguns gatos de raças mistas também tem mais propensão a sofrer de obesidade.
• A castração em alguns casos pode reduzir o nível de energia do teu patudo e como tal resultar num aumento do peso.

Como combater a obesidade do teu animal de estimação?

• Acompanha desde cedo o desenvolvimento físico do teu animal.
• Os patudos castrados podem necessitar de uma dieta especial devido à alteração do metabolismo.
• Mantém uma alimentação equilibrada acompanhada e aconselhada pelo veterinário.
• Estabelece um horário e porções regulares.
• Substitui os biscoitos, por atenção, carinho ou outros mimos que o teu patudo goste. Se tal não for possível, verifica com o veterinário quais são as opções mais saudáveis deste petisco.
• Se tens um cão, opta por caminhadas regulares, se por outro lado tens um gato, começa a espalhar brinquedos pela casa para obrigar a movimentação do felino.
• Mantém uma restrição relativa à alimentação e petiscos fora de horas.
• No caso de animais idosos ou com mobilidade reduzida, podes optar por fisioterapia ou hidroterapia.
  

É sempre bom lembrar que a obesidade vai acarretar graves problemas de saúde, e claro, pode contribuir para o surgimento de doenças graves no teu animal de estimação. Por isso se estás alguma preocupação com o peso do teu animal de estimação, então o ideal é procurares o veterinário e encontrares com ele as melhores soluções.

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Para mim cozinhar é terapêutico e relaxante, contudo, quando vou para cozinha é como se eu aceitasse uma missão e como tal tento sempre dar o meu melhor, por isso como deves imaginar terminar este bolo foi uma verdadeira aventura para mim.

Ingredientes:

Para o Bolo:

• 150gr de manteiga
• 300gr de açúcar (coloco sempre um pouco menos)
• 6 ovos
• 300gr de farinha
• 1 colher de sopa de fermento em pó (se a farinha já tiver fermento eu não uso fermento)
• 75 ml de sumo de ananás
  

Para o recheio e cobertura:

• 200gr de chocolate de culinária
• 400ml de natas
• 75 ml de sumo de ananás (eu usei o sumo que vem nas latas do ananás em calda)
• Drageias coloridas

Preparação:

Começa este bolo derretendo um pouco a manteiga, mas não ao ponto de ficar completamente liquida, ou então umas horas antes de começares a fazer o bolo podes optar por deixar a manteiga à temperatura ambiente.
Separa as claras das gemas dos seis ovos. Bate as claras em castelo com pitada de sal até ficarem bem firmes.
Enquanto as claras batem, começa a preparar a massa do bolo. Mistura as gemas e o açúcar até formar uma pasta. Depois, aos poucos junta a farinha em pequenas adições e quando a massa estiver muito densa junta um pouco do sumo de de ananás. Pode eventualmente ser preciso um pouco mais de sumo dependendo da densidade da farinha que usaste, por isso é preciso adaptares à densidade da massa.

Depois de tudo misturado, junta aos poucos as claras em castelo, a primeira adição pode ser mais vigorosa, mas as restantes devem ser feitas com calma e de preferência com uma vara de arames para evitar retirar o ar das claras.
Coloca a massa numa forma previamente untada com manteiga e farinha. Leva ao forno a uma temperatura de 180º por 25 a 30 minutos. Contudo e como o tempo pode variar forno para forno, o ideal é que a partir dos 25 minutos faças o teste do palito.

Passado esse tempo, retira o bolo do forno e deixa arrefecer.
Enquanto isso prepara a cobertura de chocolate. Começa por derreter em banho-maria o chocolate de culinária, partido em pequenas porções. Assim que estiver derretido, retira do lume, e junta as natas aos poucos, porque dependendo da textura que pretendem podem ou não, necessitar dos 400ml. Para finalizar mistura também o sumo de ananás.

Quando a cobertura estiver pronta reservem. Antes de cobrir o bolo de limão é necessário fazer pequenos buracos com um palito pela superfície do bolo e corta-lo a meio na horizontal. Recheia o meio do bolo, e depois volta a colocar as duas partes do bolo, uma por cima da outra.

Cobre o bolo e as laterais com o restante recheio e deixa arrefecer antes de decorar.

Decora com drageias coloridas a gosto, podem ser espirais, ou até mesmo algum desenho.

O que achaste desta receita? Dá um pouco de trabalho, mas acredita que vale a pena.

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O mês passado na rubrica "Quero ser blogger", falamos sobre link building  e sobre diretrizes de qualidade. Este mês, vamos continuar a falar deste assunto, e das várias técnicas que podemos usar para as cumprirmos.

4. Conteúdo Copiado

Alguns webmastars usam conteúdo "copiado" de outros sites com melhor reputação, com a justificação de aumentar o volume de páginas no site. Esta é uma estratégia a longo prazo, independentemente da relevância ou originalidade do conteúdo.

Mesmo quando de fala em fontes qualificadas, é preciso ter sempre em conta que os conteúdos copiados podem não oferecer valor adicional ao teu teu site.

Além disso é preciso nunca esquecer que este conteúdo copiado, pode ser uma violação dos direitos autorais. 

Criar conteúdos originais ajuda a diferenciares o teu site, contudo é isso que vai garantir que os teus visitantes retornem.

5. Excesso de palavras-chave

Quando falo de excesso de palavras-chave, refiro-me à prática de encher a publicação e a página web de palavras-chaves na tentativa de manipular a classificação do site nos resultados de pesquisa do Google.

Nestes casos, a dita palavra-chave, aparece com frequência numa lista ou num grupo, ou até mesmo por vezes, de forma pouco natural ou fora do contexto. Claro que esta prática resulta numa experiência numa experiência negativa para usuário resultando assim num prejuízo para o site. 

O foco, deve ser sempre criar um conteúdo útil, rico em informações, utilizando as palavras-chave apropriadas dentro do contexto.

Outras técnicas de link bulding:

• Links quebrados
• Comprar domínios expirados
• Links da wikipédia
• Encontrar websites para escrever artigos
• Entre outros

Dicas para link bulding

• O texto âncora deverá ser variável
• Nunca apontar todos os links para a página inicial
• Equilibrar link do do follow e nofollow
• Na análise de websites, não focar apenas nas métricas, e não focar apenas nas métricas de DA e PA
• Apontar links para as páginas que queremos posicionar 
• Ter atenção onde vai ser colocado o blacklink
• Documentar tudo o que fazemos
• Verificar ao longo do tempo se o blacklink está indexado
• Entre outros

E acabou assim esta série de publicações sobre link bulding. Espero ter ajudado e que tenhas gostado destas dicas.

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As férias são boas para descansar, mas acima de tudo, as férias devem ser aproveitadas para cuidarmos de nós e nos mimarmos mais do que o normal. A pensar nesses mimos especiais, decidi transformar esta última edição especial de verão de os "7 do momento".

O cabelo é uma das partes do nosso corpo que mais sofre com o calor, com o sol, e com a água do mar e das piscinas, por isso, é fundamental cuidar dele e mantê-lo hidratado e cuidado. Por isso na minha mala de viagem vai sempre o sérum capilar Beauty Elixir da Syoss, que dá dá uma excelente proteção aos cabelos e deixa-os brilhantes e sedosos.
E porque eu não dispenso um creme de mãos e ando sempre com um na carteira, tenho que te falar do creme "Spiced Citrus". Este creme tem uma boa hidratação e tem um cheiro divinal.

E porque hidratar o corpo é fundamental, o creme hidratante nativa Body Spa da Body Shop tem que estar entre os teus favoritos. Este creme tem um cheiro delicioso, que fica na nossa pele durante bastante tempo, além disso, a sua ação hidratante é muito boa perfeita para combater os efeitos do calor.

E porque os pés também merecem mimos, tens que experimentar o spray "feet up cooling breeze" da Oriflame. Este spray deixa um delicioso cheiro a menta e kiwi nos pés e melhor que isso, deixa nos pés uma fantástica sensação de frescura.

A exfoliação, é algo fundamental, principalmente depois das agressões que a nossa pele sofre durante o calor. O esfoliantes milk honey permite uma exfoliação profunda da pele e para um cuidado ainda mais intenso.

E para uma hidratação deve incluir muitos passos cuidados e ingredientes, eis que a máscara "novex para bombar", pode ser a aliada que tanto procuras para cuidar, nutrir e mimar os teus fios.

E porque o verão não está completo sem um belo bronzeado, tenho que terminar esta edição especial com a sugestão de um auto-bronzeador que te vai ajudar a manter o bronzeado um pouco mais: O Photoderm Autobronzant da Bioderma.

O que achaste das sugestões? Já tinhas experimentado algum destes 7 produtos?

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Falta finalmente apenas uma semana para as merecidas férias. Eu e o J conseguimos alugar uma casa em Guimarães e vamos passar lá três dias para desligar do mundo real. Sei que três dias são pouco, mas tendo em conta as circunstâncias, é melhor que nada. Os restantes dias da semana vão ser aproveitados para estar em casa, ler e claro passear.

Quanto ao blog, apesar de não estar aqui, vou deixar algumas publicações agendadas e a Soraia Vilela também vai estar de volta com a sua publicação mensal e ainda com um sorteio, por isso não existem motivos para não continuares a vir aqui.

Legenda:

1. Um pequeno aquecimento para as férias... Só preciso de aguentar mais 15 dias...

2. Petiscos de sábado à noite: Bacalhau à Braga

3. Paisagens de hoje... Porque o Douro tem muitos encantos!

4.  Porque é importante manter contacto com a criança que existe dentro de nós...

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Demência é um termo abrangente e é utilizado para descrever os sintomas de um grupo alargado de doenças que causam um declínio progressivo no funcionamento normal de uma pessoa.
Entre vários sintomas, os mais conhecidos são a perda de memória, capacidade intelectual, raciocínio, competências sociais e alterações nas reações emocionais consideradas normais.

Entretanto veio a público a noticia que investigadores canadianos desenvolveram uma calculadora online que consegue prever a possibilidade de desenvolver demência.
Esta calculadora online permite que pessoas com mais de 55 anos consigam perceber de que formam podem reduzir o risco de desenvolverem, e de mais tarde virem a ser diagnosticadas com demência, nos cinco anos seguintes.

Esta calculadora, torna-se assim na primeira ferramenta idealizada para prever a demência e recorre à análise da perda de memória e de outras questões relacionadas com o pensamento que interfere com a vida diária.
A calculadora tem ainda em conta fatores como a idade, a alimentação, o tabagismo, o stress, etnia, saúde, entre outras variáveis sociais e económicas que podem afetar o funcionamento do cérebro.

Sabemos que atualmente ainda não existem curas ou tratamentos para a demência, e segundo estudos realizados, um terço das pessoas que desenvolve esta doença poderia ter atrasado ou até mesmo não se ter desenvolvido se o paciente tivesse adotado um estilo de vida diferente.

Quando se fala de prevenção da doença, é importante incluir mecanismos que incluam a atividade física, uma alimentação saudável, a redução do consumo de álcool e tabaco e ainda um controlo de algumas doenças, entre a diabetes e a hipertensão.

Já conhecias esta calculadora? Achas que ela pode ajudar a prevenir o desenvolvimento da demência? 

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Férias não são férias se não houver tempo para nos divertirmos não é verdade? Por isso, neste especial verão, decidi-te falar de aplicações e jogos para te divertires com a família ou com os amigos.

Este especial de verão começa com o "Heros Farm Saga", um jogo para telemóvel com mais de 700 níveis. Aqui, temos que fazer a combinação de cultivos (frutas e legumes como maças, cebolas, morangos, ou até mesmo pintainhos, flores e gotas de água) de forma a cumprir a missão que nos é pedida.

O jogo "Seven" leva-nos numa aventura de terror psicológico, em busca de um assassino que nos vai enviando mensagens. Cabe ao jogador, que se encontra na pele do personagem principal descobrir quem é o assassino e evitar que mais pessoas morram. Confesso que de início estava a gostar bastante da história e do enredo, mas nos últimos dias do jogo (o jogo passa-se em em sete dias), a história começou a ficar confusa, e acabamos por não ter autonomia das decisões da personagem que se torna muito confusa e instável. Fora isso achei o conceito muito interessante.

"Garden Scapes" é um jogo simples, de combinação de peças (ao estilo do Hero Farm Saga), com vários níveis de dificuldade, a cada nível, ajudamos o Austin, um simpático mordomo a reformular várias áreas de um jardim abandonado.

E quem nunca jogou "UNO"? Este jogo de certeza que já fez parte de momentos de lazer anteriormente e é sem dúvida um clássico quando se fala em diversão para as férias. Ele dispensa apresentações, mas deve ir na tua mala de viagem.

"Metin2" é um MMORPG originalmente desenvolvido pela Ymir Entertainment e lançado na Coreia em 2004, e apesar de não ser o melhor a nível de gráficos conta com uma história relativamente interessante e uma vez que não é um jogo "pesado", tem uma fácil jogabilidade e é muito bom para estes dias de isolamento social, pois tem vários servidores, um dele português, o que permite também falar com outros jogadores.

"Catan" é um jogo de estratégia onde temos que construir e expandir a nossa aldeia a cada jogada. Além de ser muito interessante do ponto de vista histórico e estratégico é uma boa maneira de reunir os amigos, e nos divertirmos à "velha maneira."

Se gostas de jogos e de puzzles deves mesmo experimentar "Water Sort Puzzle". Aqui, o desafio é separar líquidos coloridos em diferentes copos e colocar a mesma cor num só recipiente.

Já experimentaste algum destes jogos? Deixa-me a tua sugestão para eu também aproveitar as férias!

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Quando eu e o J fomos visitar Felgueiras um dos locais que fomos visitar a Igreja de São Vicente de Sousa e tal como acontece com a maioria dos monumentos que fazem parte da Rota do Românico este também nos deixou fascinados.

Situada no Lugar do Passal a Igreja de São Vicente é mais um dos monumentos integrantes da Rota do Românico e conserva, no seu exterior duas inscrições, sendo que uma desempenha uma função funerária que data de 1162 e visa assinalar a construção de um arcossólio (túmulo embutido), já a outra data é de 1214 e comemora a Dedicação da Igreja.

Constituída por única nave acabou por ser aumentada na Época Moderna, mantendo os seus traços característicos. Na fachada principal abra-se sobre o visitante o portal românico, inserido numa estrutura pentagonal saliente junto à fachada permitindo que o pórtico fique mais extenso.
Já na fachada sul, corre um lacrimal sobre mísulas, elementos que indicam a presença de um alpendre ou claustro.

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Confesso que estou a achar todo este especial de verão muito aliciante. Para esta quinta edição preparei um especial a pensar que naqueles, que tal como eu, não dispensa o youtube. 

Hoje tenho aqui para ti 7 sugestões de canais do youtube que podes e deves conhecer.

Mais debruçado sobre os conteúdos históricos, o canal "Segredos da Humanidade", tornou-se um dos meus favoritos. Aqui, acima de tudo encontramos curiosidades sobre a Era vitoriana, sobre a idade média entre outros.

E se tal como eu, gostas de vídeos sobre curiosidades tenho a certeza que vais gostar de seguir o canal "Factos Desconhecidos". Neste canal também encontras vídeos com curiosidades com várias temáticas, desde vídeos sobre aliens, história, factos da vida real, entre muitos outros.

E a pensar nos amantes de DIY's e de organização, eis um canal obrigatório: "Tu organizas". Aqui a Nina dá-nos dicas fabulosas para transformarmos e criarmos coisas lindas de morrer. Neste canal aprendes  as melhores dicas de decoração, mas também aprendes a criar com as tuas mãos os teus próprios objetos de decoração. 

E por falar em DIY's, se este é um assunto que te atrai então de certeza absoluta que vais adorar o canal da "Maddu Magalhães", cheio de ideias, de propostas para transformar coisas antigas em peças novas com pouco.

Os amantes da história, vão adorar as curiosidades que o "Canal História e Tu", tem para te mostrar. Curiosidade sobre personalidades histórias e muitos factos interessantes que te vão ajudar a ver a história com outros olhos!

E para terminar, falo-te também do canal "Vocês Sabia", mais um canal brasileiro de curiosidades sobre os mais variados temas, por é quase certo que vais encontrar uma temática que te agrade por lá. 

E tu, gostaste destas sugestões? Que canal sugeres para este verão? 

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A semana que passou foi muito positiva, a Becas teve finalmente alta e agora é só necessário fazer consultas e exames pontuais para garantirmos que algo tão mal volta a acontecer.

Entretanto sinto-me pronta para regressar à vida normal! Já tinha saudades da normalidade! 

Quanto às férias, como te disse na semana passada, tive que desistir das minhas férias no Alentejo, mas ainda estou confiante que vou conseguir arranjar alguma alternativa para tornar os meus dias de férias mais divertidos. Tenho 15 dias para me decidir!

Legenda:

1. Se todo o mundo pensasse antes de agir, sem dúvida que o mundo seria um lugar melhor.

2. Sem dúvida alguma que ela até tem jeito para a fotografia...

3. A Becas teve hoje oficialmente alta! A biopsia indicou que o tumor não era maligno, logo não vai ser preciso qualquer medicação ou quimioterapia! Apesar de ela ter que continuar a visitar o veterinário para acompanhamento podemos celebrar e dizer que este pesadelo já terminou!
Agradeço do fundo do coração o apoio e carinho de todas as pessoas que mandaram varias mensagens de apoio!

4. Tentar apanhar um bom ângulo para a chuva das Perseidas...

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Quando dizemos a alguma pessoa que vamos à praia, os pensamentos dessa pessoa, relativamente a esse assunto varia de acordo com a nacionalidade, se forem espanhóis de certeza que concordam com as maravilhas das praias falando outras tantas maravilhas da costa espanhola, se forem ingleses, podem se mostrar um pouco confusos com o conceito de praia, sabem o que é, mas não frequentam (pelo menos por lá), e se eventualmente tiverem esta conversa com o suíço, vão perceber que o conceito de praia é algo parecido com uma lenda urbana, sabem que existe mas nunca a viram.

Já se estiverem a falar com um português, ai a conversa é outra! Aliás tuga é do pior! O tuga é tão simples e básico que já todos sabemos como é que esta crónica vai acabar.

O português, não vai à praia. O português vai para um “spot porreiro” bronzear. Apanhar sol é para os fracos. E qual camarão qual quê! Na verdade, o tuga não apanha sol até ficar como um camarão! Tuga que é tuga, fica como uma lagosta, até porque o valor e categoria do crustáceo, é mais cara e melhor.

Ser um português chique, ou cá entre nós novo-rico, implica fazer férias na praia de mar e de rio. Tudo estrategicamente pensado. Acordam lá por volta das 9 da manhã e só às 10 é que chegam à praia. Demoram todo o tempo a montar uma espécie de acampamento e a barrarem-se em protetor solar, tipo torradas acabadinhas de sair. Sacam das lancheiras e enchem o bandulho com todo o tipo de comida que possas imaginar, e depois lá se deitam a digerir antes de irem molhar os pés.

Aliás nenhum acampamento de praia está completo sem uma quantidade considerável de guarda-sóis estrategicamente posicionados para proteger as várias malas térmicas que guardam os rissóis, as cervejas, e o cozido à portuguesa para o lanche ajantarado.

Outra coisa engraçada de se ver nas praias, é que pode estar um calor soviético (sabem como é, aqueles 14º que aos russos parecem os 34º de Faro), mas lá vão as cachopas com os seus biquínis dar uns mergulhos, só para se sentirem Pamelas assim que saem da água.

Ao final da tarde, eis que as famílias completas invadem as praias fluviais. Os homens da família sacam das canas de pesca numa tentativa de arranjar um barbo para o jantar. Isto tudo porque tuga que é tuga e que é chique, faz durante as noites de verão churrascadas na varanda que começam com o peixe acabado de pescar, e acabam nas salsichas frescas. Porque é importante manter-se as tradições, não é verdade?

Ser chique em Portugal implica ainda fazer férias fora de casa. E depois lá vai família inteira passar uma semanita ao parque de campismo, onde ironia da das ironias, levam todas as tralhas que tem pela casa, tornando a sua habitações de férias numa réplica da casa onde vivem todo o ano. Eu pergunto-me, se era para isso não mais fácil ficarem em casa e montarem uma piscina insuflável na varanda, onde as crianças pudessem estufar quando fossem esquecidas pelos adultos que jogavam animadamente às cartas, enquanto bebem uma, duas ou três cervejas… Afinal de contas, o importante continua a ser manter as tradições.

Porque apesar de as férias de verão já não serem o que eram, a verdade é que ainda existem muitos rituais e tradições que duram e perduram, e que apesar de criticarmos, todos nós gostamos de experimentar às escondidas.        

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Percebi que vocês gostaram bastante das duas primeiras edições deste especial verão da rubrica "7 do Momento", por isso esta semana vamos ter sete sugestões de filmes para verem estas férias.

1.  Awake

 O filme "Awake", de 2021, dirigido por Mark Raso que conta a história de um grupo de pessoas que procura a cura para uma estranha doença que faz com que ninguém consiga dormir. Apenas uma criança consegue dormir, e ela pode ser a chave para conseguir resolver este grande problema, mas será que a mãe dela consegue entregar a filha para salvar a humanidade?

2. Linha Mortal

"Linha Mortal", de 2017 dirigido por Niels Arden Oplev, conta a história de um grupo de estudantes de medicina que conseguem transpor a linha e a vida e morte, mas como tudo na vida, também essa viagem tem um preço que pode ser bem caro.

3. The Two Popes

"The Two Popes" é outro filme de visualização obrigatória, dirigido por Fernando Meirelles, além ter um elenco de luxo, conta com excelentes detalhes visuais e históricos, com este filme somos levados a conhecer duas das figuras mais importantes da história da igreja católica e com elas conhecemos duas mentes muito diferentes, mas com a mesma crença... Este filme vem provar que ideias de pessoas diferentes não são sinónimo de que alguma das partes esteja errada.

4. Rattlesnak

"Rattlesnak", ou então "Cascavel" em português é um filme dirigido por Zak Hilditch, e apesar de ser considerado terror, para mim, acaba por ser mais suspense do que terror. Tudo começa com uma estranha mordidela de uma cascavel, e depois de salvar a sua filha uma jovem mãe tem que "pagar uma dívida" ao destino tirando a vinda a alguém... Um bom drama psicológico que nos faz pensar naquilo que somos capazes de fazer pelas pessoas que amamos.

5. Bird Box

"Bird Box",  é um filme dirigido por Susanne Bier, e com a brilhante participação da Sandra Bullock. O filme relata a luta de um grupo de sobreviventes que aprenderam a lidar com uma estranha presença que leva a que as pessoas ao suicídio. Um história que nos prende do início ao fim.

6. Into The Woods 

"Into The Woods", uma produção da Disney que nos leva numa viagem pelo outro lado da vida das personagens das histórias infantis. Com um elenco de luxo, e com a pitada certa de humor este filme é perfeito para aqueles que como eu cresceram só com uma versão dos factos.

7. Bohemian Rhapsody

 "Bohemian Rhapsody",é mais um filme de 2018, dirigido por Bryan Singer e traz até nós, a história de um dos maiores rostos da música. O Freddie Mercury é um ícone e uma referência, este filme só vem explicar ao mundo porque é que não podemos falar de música sem falar dos Queen!

O que achaste destas sugestões? Já viste alguns destes filmes? Deixa-me a tua sugestão de filmes para ver nestas férias.

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Quando falamos de moda temos sempre a tendência precoce de pensar em roupa e calçado, contudo os especialistas e entendidos no conceito de moda sustentável e inteligente, defendem que devemos aposta em peças básicas e aprender a transforma-las e adapta-las para várias ocasiões.

E claro, quando se fala em transformar visuais, eis que os acessórios são os melhores amigos tanto de homens como de mulheres. Por isso hoje vamos falar de acessórios fundamentais no armário de qualquer mulher.

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Fundamentais e elegantes, os brincos são aquela peça que mesmo os modelos mais discretos não passam despercebidos. Desde os clássicos modelos rente ao lóbulo, a modelos mais vistosos, os conjuntos de brincos (earring sets) são talvez uma das melhores maneiras de dar um charme diferente ao teu look.

Também os colares com nomes (name necklace) ou mensagens é uma excelente maneira de transformares um look discreto num look descontraído. Além disso, usar este tipo de peças é uma exelente maneira de personalizares o teu look, não concordas?

E porque não se pode falar de acessórios sem se falar em pulseiras (charm bracelets). Este é talvez o acessório mais antigo e icónico de sempre. Versáteis e adaptáveis, não existem restrições para usar este acessório.

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Quando falamos de uso de bijutarias como acessório existem ainda algumas dicas que podes e deves ter em consideração:

• Já lá foi o tempo em que não era permitido misturar acessórios dourados, prateados ou rosa gold. Hoje em dia a mistura de tons é aceitável e bem-vinda.
• As pedras dos anéis não precisam ser todas da mesma cor e do mesmo formato, podes misturar desde que as peças combinem bem entre si.
• Não precisas usar peças do mesmo conjunto, podes usar peças de outros conjuntos, misturadas desde que criem harmonia entre si.

E tu, como gostas de usar os teus acessórios? Alguma dicas que queiras partilhar?

Existem peças fundamentais quando o assunto são as férias. Mas não penses que venho falar de biquínis, calções de banho ou vestidos, mas sim de t-shirts personalizáveis.

E agora de certeza que te estás a perguntar o que é que as t-shirts personalizadas tem em comum com as férias, e eu digo-te que estas peças são a chave para tornar um verão especial, num verão único e memorável. E é sobre elas que te vou falar neste especial verão.

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Os conjuntos de t-shirts a combinar são sem dúvida, uma das melhores maneiras de te destacares (e à tua família e grupo de amigos). Imagina o impacto de chegares à praia com os teus amigos e ambos usarem uma t-shirt que diz "Drinking Buddies" (amigos de bebidas), ou melhor ainda, se tens uma amiga mais pequena que tu, porque não usar uma a dizer "taco" e a tua amiga outra t-shirt a dizer "taquinho"?

Quer dizer, as t-shirts a combinar não é algo exclusivo para as famílias, com um pouco de originalidade pudemos tornar estas peças numa referência no nosso grupo de amigos, como por exemplo "Mau feitio".

Mas não te preocupes, se as tuas férias são em família aproveita que independentemente da idade podes usar t-shirts a condizer com a tua mãe ou com o teu pai. Por exemplo, a piada do "Copy" e do "Paste" nunca sai de moda, e aplica-se super bem em qualquer idade. Mas se tens filhos pequenos e queres ter uma foto divertida e digna das redes sociais então as t-shirts "Rule Maker" e "Rule Breaker" podem ser uma boa opção. 

Para os casais que vão de férias juntos, também existem combinações de t-shirts super divertidas, que de certeza vos vão tornar o casal mais divertido na praia. Eu e o J já andamos a escolher alguns modelos para usarmos nas nossas primeiras férias juntos, e agora surge a dúvida escolhemos os modelos a combinar do super homem, ou então o conjunto em que a t-shirt dele diz "I have everytinhg I need" (tenho tudo o que preciso), e a dela diz "I´m everything" (em português eu sou tudo)!

E tu, gostas desta ideia? Qual foi o teu modelo favorito?

Agosto chegou, e a primeira semana foi relativamente calma e ideal para tratar de assuntos pendentes, e colocar as coisas em dia. Entretanto as boas notícias são que a Becas já tirou todos os pontos, agora é só aguardar que o resultado da biopsia chegue para sabermos o que vamos fazer a seguir. Só espero que não venham mais más notícias!

No final do mês vou ter uma semana de férias, era suposto eu o J irmos até ao Alentejo passar uns dias, mas por causa de toda esta situação com a Becas, optei por cancelar as férias, o que quer dizer, que neste momento vou ter uma semana de férias que vou passar em casa e sem ideias. 

Se tiveres alguma sugestão de algo divertido e barato para se fazer numa semana de férias, por favor avisa. Todas as sugestões são bem-vindas.

Legenda:

1. Não é para me gabar, mas tenho aqui uma menina muito linda...

2. Adoro a beleza das cores da natureza.

3. Hoje por aqui, o jantar foi uma empada de lulas e legumes com salada de tomate e pimento...

4. Superar não é escolha, é necessidade.

5. A Becas tirou hoje todos os pontos. O pós-operatório correu bem e ela cicatrizou muito bem.
Agora é só aguardar o resultado da biopsia, e esperar pelo melhor. Se os resultados não forem os que esperamos, poderá ainda ser necessário ela ter que fazer quimioterapia, ou medicação constante...
Mas até sabermos os resultados vamos aproveitar e ser felizes...

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O especial de verão de os "7 do Momento", continua desta vez com sete sugestões de séries que podes e deves ver este verão.

1. Vikings

"Vikings" foi uma série muito aclamada e conseguiu uma avaliação de 8.5 no IMDB. Baseada em factos históricos, transporta-nos para a cultura viking, para as lutas brutais, e para todo um mundo que os livros de história nunca nos referiram. Além do romance que foi criado, a verdade é que episódio após episódio, aprendemos um pouco mais.

2. Pretty Little Liars

"Pretty Little Liars", a história de quatros amigas que acabam arrastadas para um ciclo vicioso de mentiras e chantagens que podem destruir as suas vidas e as vidas das pessoas que amam, enquanto tentam descobrir se a morte de uma das suas melhores amigas foi um acidente ou um assassinato.

3. Mentes Criminosas

"Mentes Criminosas", é uma viagem há mentes dos piores criminosos, através da análise de especialistas comportamentais do FBI. Uma série recheada detalhes e conteúdos informativos, que nos ajudam a compreender a mente dos assassinos e de como os pudemos evitar.

4. Suits

Em "Suits" acompanhamos um escritório de advogados e os seus melhores peritos, em lutas legais, tramas e dramas pessoais e ainda muitos conflitos entre membros. Uma série muito interessante e viciante, com um elenco muito bom e rica em detalhes.

5. Sherlock

"Sherlock", é nada mais nada menos que uma versão moderna do famoso herói e de Sir Arthur Conan Doyle. Uma série rica em detalhes, em aventura, e com a pitada certa de sarcasmo e ironia, aos quais se junta o fabuloso desempenho do famoso Benedict Cumberbatch. Simplesmente imperdível.

6. Modern Family

"Familia Moderna" foi uma série que ganhou imensos prémio e foi muito bem recebida pela crítica. Depois de ver 11 temporadas é impossível chegar ao último episódio sem sentir uma certa nostalgia. A verdade é que ao longo dos anos vamos acompanhando o crescimento desta família e dos seus núcleos familiares que representam de uma forma muito real, a vida de muitas pessoas.

7. The Musketeers

 "Os Mosqueteiros", vem provar que as séries britânicas marcam pontos, e que não são só as séries americanas que merecem destaque. Com um elenco de luxo, "Os Mosqueteiros" cria uma ligação quase perfeita entre o romance escrito por Alexandre Dumas, e a história da época. Através de três temporadas, podes acompanhar D'Artagnan, Athos, Aramis e Porthos nas suas aventuras.

Já viste alguma destas séries? Partilha comigo as tuas sugestões de séries para eu ver nestas férias?

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Quando me mudei, trouxe de casa dos meus pais, um antigo balde de arrumação para a casa de banho, mas a verdade é que apesar de eu adorar a arrumação que ele permite o achava extremamente básico e simples. Por isso no seguimento do DIY do mês passado e da minha parceria com a kawaii online shop Modes4U, decidi personalizar a meu gosto o balde de arrumação da casa de banho.

Material Necessário:

• Cerca de 2 m de tecido (make sure to check out Modes4U's wide collection of plain. striped and dotted fabric)
  
• Uma tesoura;
• Cola quente;
• Corda de tecido;
• Cola para tecido
  

Preparação:

Corta o tecido com a medida do diâmetro do teu balde de arrumação. Deixa uma margem de tecido grande tanto para cima como para baixo para fazeres os devidos remates. Começa por fazer uma pequena dobra numa das extremidades e depois vai colando com cola quente à volta de todo o balde.

No topo superior começa a dobrar o tecido para a parte de dentro e com cuidado e calmamente vai colando por dentro o restante tecido.

Na parte de baixo comecei por fazer pequenas pregas com o tecido e fui sobreponde umas sobre as outras com a cola quente.

Para forrar a tampa, comecei com colocar a tampa sobre o tecido e depois acrescentei cerca de mais um palmo e meio de tecido e recortei uma circunferência de tecido. Cortei franjas com cerca de 4 cm de largura e fui colando calmamente um a um na parte de dentro da tampa.

Podia ter optado por ficar por aqui, mas como ainda me tinha sobrado um bom bocado de tecido e de corda, achei que seria boa ideia dar um charme extra (e também arranjar uma maneira de ter uma arrumação extra) fazendo um pequeno saco que usei para colocar por fora do balde, mas que também pode ser usado para arrumar algumas coisas.

Para fazer o saco cortei um retângulo de tecido que dobrado teria tamanho suficiente para colocar dentro o balde. 

No topo do tecido faz uma dobra com cerca de três dedos (mas antes verifica se tem largura suficiente para passar a corda), e com a cola para tecido cola as bordas, mas não coles tudo pois precisas de deixar espaço para a corda passar.

Depois dobra o tecido e com a cola para tecido cola o fundo o tecido fazendo um remate para dentro do forro, e faz exatamente o mesmo processo.

Assim que o saco estiver pronto, com a tesoura, faz dois cortes horizontais no topo superior com cerca de 15 cm de distância entre si. Depois passa a corda a toda à volta e assim que chegares ao fim dá um laço.

O lado bom deste DIY é que o podes adaptar a qualquer tipo de caixa ou balde de arrumação. Também o saco pode ser utilizado para outro tipo de arrumação.

E tu, gostaste deste DIY? O que achaste do resultado final. 

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Tal como te disse na segunda-feira no "Resumo da Semana", achei que seria boa ideia fazer uma edição especial férias de os "7 do Momento", com sete sugestões de cada um dos tópicos que habitualmente são falados. Hoje trago-te 7 sugestões de livros:

1. Uma herança perfeita

"Uma herança perfeita" de Penny Vincenzi, é uma obra completa, com personagens complexas que se cruzam entre si, num mundo repleto de glamour. Nesta história acompanhamos uma empresa e os seus elementos, numa luta pelo sucesso da mesma, numa altura em que a mesma se aproximava da falência. Será possível salvar a empresa e manter as suas tradições?

2. O dia em que te perdi

Também te trago uma obra de Lesley Pearse. "O dia em que te perdi", conta a história de dois gémeos que depois de se mudarem para a casa da avó se preparam para ver as suas calmas vidas mudarem repentinamente quando o jovem Duncan desaparece sem deixar rasto. Contudo a sua irmã nunca desiste de o procurar e toda esta aventura em busca da verdade leva-nos numa longa jornada em busca do que realmente terá acontecido a Duncan.

3. Os aromas do amor

Dorothy Koomsonm, criou com esta história a melhor combinação de drama e mistério. Criou também um leque de personagens reveladores. Saffron ainda está a superar a morte do marido, quando é abalada com o noticia de que a filha adolescente está grávida. As coisas começam a pior quando Saffron começa a ser ameaçada por uma estranha mulher.
Saffron vive um débil equilíbrio para acompanhar e fazer o que é melhor para os filhos e mesmo assim, manter-se fora do alcance de uma estranha mulher que a quer eliminar.

4. O Ladrão de túmulos

"O Ladrão de Túmulos" de António Cabanas, é uma história que nos leva ao antigo Egito, mas que nos apresenta uma uma visão um pouco diferente da habitual, pois em vez de guerreiros e faraós, conhecemos as classes pobres, entre elas uma família que ao longo de gerações se dedicou a assaltar túmulos. Com um enredo viciante, conhecemos uma realidade que não nos é ensinada na escola.

5. Vida Roubada

 "Vida Roubada" é o relato real de Jaycee Dugard, uma jovem que foi raptada ainda em criança e que esteve em cativeiro durante 18 anos. Uma viagem à mente de uma jovem que cresceu fechada, mas que sempre desejou ser livre. Para quem gosta de livros contados na primeira pessoa, esta obra pode ser perfeita, contudo devo alertar que a mesma pode ser um pouco forte para as pessoas mais sensíveis.

6. Contacto

"Contato" de Carl Sagan é uma obra fascinante sobre o o primeiro encontro dos terrestres com seres de outros mundos. Apesar de a história ser interessante e até mesmo fascinante, a verdade é que a leitura se torna aborrecida pelo facto de o autor usar muitos termos técnicos. 

7. A causa das coisas 

Em a "Causa das Coisas", Miguel Esteves Cardoso, presenteia-nos com reflexões surpreendentes sobre o mundo à nossa volta. Nesta obra vigiamos por várias crónicas que nos falam com o sentido humor aguçado da realidade à nossa volta.
Uma leitura leve e desprendida!

Gostaste destas sugestões? Gostas de ler nas férias?

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Voltei a visitar o Atelier Clássico desta vez para te falar sobre como inserir cadeiras e poltronas na decoração.

Quando falamos de sofás e poltrona, até parece simples pensar como os incluir na decoração, contudo por vezes as cadeiras, são consideradas peças de mobiliário tão simples, que nos esquecemos do quanto elas podem mudar e dar um charme diferente a uma divisão.

1; 2; 3;

1. O uso de vários estilos e cores de cadeiras na cozinha ou numa sala de refeições pode não só dar mais vida e cor a uma divisão, mais também transmite muita personalidade.

2. Se as tuas divisões são pequenas usar cores fortes podem ser a solução para transformar algo simples em algo aparentemente mais elaborado e pensado. Porque não usar a simplicidade de uma cadeira para transformar uma divisão?!

3.Se por outro lado, gostas dos clássicos, e para ti as cadeiras devem ser em madeira, então não desistas, apenas usa-as de forma diferente ou com modelos fora do habitual.

4. O home office é uma daquelas divisões que permitem fazer a ligação e balanço entre o clássico e o moderno. O uso inteligente dos móveis e a suave abordagem colorida modernizam o espaço, deixando-o luminoso. Por isso usa uma cadeira moderna e com uma cor vibrante.

5. Se queres colocar uma cadeira num escritório para receberes uma visita ou um convidado, não tens que ter receio de o fazer. Se o teu home office tem uma linha moderna e queres dar um certo charme ao escritório podes recorrer uma cadeira retro.   

4; 5; 6

E então, o que achaste desta sugestões? Preferes cadeiras simples, ou gostas de apostar em modelos e cores diferentes?

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E agosto já chegou. Julho foi um daqueles meses que passou a voar e entre o trabalho e todo o problema da Becas quase nem tive tempo para pensar e relaxar.

Felizmente a Becas está a ter uma boa recuperação, contudo ainda aguardamos o resultado da biopsia, para sabermos ao certo quais vão ser os próximos passos.

Entretanto, e porque o mês de agosto param muitos é sinónimo de férias, decidi que este mês a grelha de publicações do blog seria um pouco diferente. Por isso em agosto em vez da habitual rubrica "7 do Momento", teremos 7 edições de os "7 de agosto", cada uma com sete sugestões de livros, sete sugestões de filmes, sete sugestões de séries e por ai a diante.

Legenda:

1. "Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar." (Dalai Lama)

2. Hoje no blog falo-te dos novos vernizes Like Gel da Inocos, através da publicação feita em parceria com a @presencadeluxo.
Se gostas de mimar e cuidar das tuas unhas visita o blog e sabe como o podes fazer.

3. Sobre o jantar de ontem... um delicioso tomate recheado com carne picada, milho e cogumelos... Simples e delicioso.

4. Se todo mundo pensasse antes de agir, o mundo seria um lugar melhor para viver.

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