Repetindo o padrão das últimas semanas, vou ter que voltar a dizer que a semana foi marcada por dias de muito trabalho, e poucas horas de sono. Além disso, esta semana, quase todas as noite tive insónias que me deixavam acordada entre uma a duas horas por noite sem motivo aparente. O fim de semana não deu para descansar devido a algumas complicações aqui em casa (depois conto-vos tudo o que aconteceu), mas felizmente vou estar alguns dias em casa, e espero conseguir pelo menos descansar...

1. "Podemos escolher o que semear, mas somos obrigados a colher aquilo que plantamos"

2. Quando vens trabalhar para o Alentejo...

3. Por aqui, o fim-de-semana é aproveitado para a produção de conteúdos, e para estudar um pouco...

4. "Um homem nunca deveria ter vergonha de confessar que errou, pois na verdade é como dizer, por outras palavras, que hoje ele é mais sábio do que foi ontem" (Jonathan Swift)

5. A segunda-feira nunca é fácil, mas se tivermos um bom jantar à nossa espera tudo fica melhor...

6. Dizem que recordar é viver, por isso aqui está um TBT do lançamento do neu primeiro livro, no dia 07 de novembro de 2010... Belos tempos...

7. Os primeiros pimentos padron colhidos da minha mini-horta. Muito saborosos e picantes... Adorei!

8. Cada pessoa com quem convivemos é um teste, uma lição ou um presente.

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Quase nada vida é mais sagrado que o tempo perdido na casa de banho. Esse tempo é aproveitado por uns para verificar o telemóvel, jogar aquele jogo irritante que instalamos especificamente para o momento em que estamos a fazer o numero dois, ou então aproveitado para ler uma revista ou um livro, entre outras coisas que podem variar de acordo com a imaginação da pessoa.

(Nunca o "e agora?" fez tanto sentido).

De repente até parece que fica tudo em silêncio e só existimos nós e o WC, entramos em simbiose e deixamos nos ficar sentados, de calças para baixo, no escuro a pensar na vida (ou na me*** da vida).

Toda a gente devia de experimentar este momento de entrega e cegueira, em que nem o papel higiénico, conseguimos encontrar. Depois só pensamos como é que nos vamos salvar desta! Acreditem, a hipótese de não limpar o rabinho parece o fim do mundo, mas só dura uns segundos para o mortal comum, uma eternidade para quem está nesta situação.

Enquanto isso, pensamos “Será que alguém está a imaginar a figurinha que eu estou a fazer aqui?!”, e apesar de sabermos perfeitamente que não, é impossível não se ficar constrangido com a ideia de alguém saber a triste figura e o pânico que estamos a sentir, só porque fomos à casa de banho e ficamos às escuras.

Quem diria, até para ir à casa de banho requer ciência... E dá conteúdo para uma crónica!

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Esta quinta-feira, vamos ter "5 Minutos para Conhecer" a Bruna Ferreira, a menina de 20 anos que mora no Recife e que é a autora do blog "Seja Agridoce".

Ontem é só Memória: A minha sanduíche perfeito tem que incluir...
Bruna Ferreira: ...molho parmesão
Ontem é só Memória: Quando era criança, adorava...
Bruna Ferreira: ...tomar banho de mangueira!
Ontem é só Memória: Se eu fosse uma princesa da Walt Disney seria...
Bruna Ferreira: ...a Merida, do filme Valente

Gostavas de participar nesta rubrica? Então envia um e-mail para colaboracoes.ontemesomemoria@gmail.com

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Está pronta mais uma edição de os "7 do momento", e provavelmente a última de 2020, pois em dezembro tenho muitas publicações pensadas e não sei se vou conseguir fazer mais uma outra edição antes de o ano mudar.

Nenhuma edição de os "7 do momento" está completa sem a habitual sugestão cinematográfica de terror."Canibais" de 2013, tem a famosa e indiscutível assinatura de Eli Roth, um dos mestres de terror da atualidade. Neste filme, acompanhamos um grupo de estudantes ativistas que viajam para a amozónia para dar rosto a um protesto, mas que infelizmente acabam por sofrer um acidente. os sobreviventes do acidente são então confrontados, com uma tribo canibal, que não os vais deixar fugir de maneira nenhuma. Intenso, assustador e com imagens fortes de mutilação e violência.

Nunca o estilo de vida sustentável e natural esteve tanto na moda, por isso cada vez mais, dou por mim, completamente rendida a lojas que seguem este conceito. A "Murta", é uma loja online recente e expansão que vem provar que nos dias que correm não existem desculpas para se ter uma atitude natural e sustentável. Nesta loja, vais encontrar cosméticos naturais (desde hidratantes, sabonetes entre outros), a produtos para a casa e ainda produtos de higiene feminina. Além disso, nesta loja podes encontrar a prenda de natal perfeita para aquele amigo ou amiga que gosta deste conceito.

Não é a primeira vez (e provavelmente não vai ser a última) que te falo da Wanapix, a loja online onde podes personalizar os teus produtos favoritos, desde cadernos e agenda, passando pelas máscaras que agora fazem parte do nosso dia-a-dia, terminando em produtos que podem ir desde a decoração para a casa, passando pelo vestuário.

Porque ajudar também é importante, desafio-te a conhecer a animais de rua. Esta associação, tal como o numa indica, acolhe animais de rua e ajuda-os a encontrar um lar. Existem várias maneiras de ajudar esta (e outras associações), mas nesta em particular podes comprar cadernos, agendas e ainda podes apadrinhar um animal de estimação.

Um dos meus mais recentes passatempos tem sido o cultivo e uma mini-horta que decidi ter em casa. Se me segues nas redes sociais, deves ter reparado que até estou a gostar desta experiência, por isso tenho procurado sempre mais e melhores maneiras de melhorar a minha mini-horta, e isso passa por passar algum tempo num horto que existe perto de minha casa. O Progresso Plantas, apresenta não só uma vasta variedade de sementes e flores, como de materiais para te ajudarem a dar os primeiros passos nesta experiência.

A obra de Paul Tournier, intitulado "As cortesãs", das mulheres que por serem favoritas ou cortesãs de homens de poder mudaram a história. Esta obra, vem responder a várias questões sobre quem eram estas mulheres e o que é que elas fizeram para ter tanto poder, e para influenciarem o curso da história. 

Finalmente, terminamos em grande com o famosos e mais recente documentário sobre Paris Hilton. Em "This is Paris", conhecemos um lado diferente e mais humano da famosa socialite. A verdade é que através deste documentário não vimos só o lado fantástico desta mulher que conquistou o mundo, mas conhecemos um lado que a maioria desconhecia, e nele, vimos o que existe um ser humano que para chegar onde chegou, tomar as decisões que tomou, foi moldado por várias situações da vida, e acredita em mim, algumas delas não foram nada fáceis.

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A "Teoria do Big Bang" foi uma das séries que mais sucesso fez nos últimos tempos, leve e descontraída, ela apresenta-nos um grupo de nerds, uma vizinha completamente normal, e outras personagens bem características da nossa sociedade. Mas e ao contrário do que muitos pensam a série não só comédia, e existem coisas que podemos aprender com ela se estivermos bem atentos...

Quando andamos na escola, estas são aquelas disciplinas para as quais torcemos o nariz, a verdade é que na série, as personagens são pequenos génios destas e outras áreas, e conseguem muitas vezes explicar de forma divertida e clara, coisas que na sala de aula de aula parecem muito aborrecidas. Aliás algumas das experiências que eles fazem provam irrefutavelmente que a ciência pode ser uma verdadeira aventura.

2. Não faz mal ser diferente
Identifico-me em muitas coisas com o Sheldon, seja o hábito de me sentar no mesmo sítio, de não gostar que alterem a rotina, ou a necessidade de explicar tudo (não de fazer contratos como ele, mas sim deixar as coisas bem alinhadas), entre outras coisas, e compreendi o quanto isso pode ser complicado para as pessoas ao meu redor. Contudo esses são os traços de personalidade do Sheldon e isso não o impede (e não me impede a mim) de sermos felizes à nossa maneira. Ser diferente dos outros é apenas uma maneira de ser.

3. As pessoas evoluem
A Penny é talvez o maior exemplo disso. Ela era uma aluna mediana que aspirava ser atriz, mas com o passar dos anos e das temporadas existem um crescimento significativo na personagem que mostra o quanto ela aprendeu e amadureceu. Ela é uma personagem muito inteligente que através da convivência com um grupo de amigos supostamente muito mais inteligentes do que ela, aprendeu a filtrar o conhecimento e a mostrá-lo quando necessário. A prova que ninguém é "burro demais" para aprender em qualquer altura da vida.

E tu, já viste esta série? O que é que aprendeste com ela?

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Apesar das mil e uma coisas que surgiram, esta semana já teve um sabor mais natural, e finalmente consegui, organizar-me, descansar e manter quase todo o trabalho em dia. 

Por aqui o fim-de-semana com restrições também foi bem aproveitado. Aproveitei as horas fechada em casa, para cuidar da minha mini-horta, para preparar algumas edições especiais para o natal, estudar marketing digital, entre outras coisas...

Legenda:

1. Existem aparências que enganam... Depois existem outras que assustam...

2. "Sê o tipo de pessoa, que gostarias de ter por perto" (Autor Desconhecido)

3. "Pequenas nuvens, não podem esconder muitas estrelas" (Provérbio popular australiano)

4. Petiscos de sábado a noite.

5. Não deixes pessoas vazias, ocuparem a tua vida.

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Por incrível que custe a acredita, 2021 está já ai ao virar da esquina. E, tal como aconteceu no ano passado, decidi partilhar algumas dicas de organização e um planner para todos aqueles que tem um blog.

 Este blogger planner inclui:

1. Planeamento mensal 

Perfeito para anotar a validade de banneres, e ideal para se ter uma vista mensal onde constam as festas, datas especiais, e ainda para ter uma visão alargada das publicações para o mês inteiro.

2. Planeamento das publicações 

Estas páginas podem ser replicadas as vezes necessárias de forma a preencher as tuas necessidades. Nestas páginas podes planear todas as tuas publicações, desde o titulo, às imagens e preparei ainda uma checklist obrigatória para cada publicação.

3. Planeamento das publicações pagas 

Se é habitual fazeres publicações pagas, uma boa maneira de manter tudo organizado é ter uma página onde ficam registados os contactos, o tipo de parcerias que foi feita, qual o valor combinado, e se o pagamento está em dia ou não. Também estas páginas, podem e devem ser impressas mais do que uma vez para que possas gerir os teus contactos.

4. Faturação 

Se o tópico acima é bom para ti, então a página de faturação vai ser imprescindível para registares todos os recebimentos e pagamentos feitos.

5. Notas e ideias 

Aqui podes apontar todas as ideias que ainda estão soltas e que não sabes como organizar, estas páginas são perfeitas principalmente para criar listas de temas, sobre os quais pretendes falar, aqui também vais encontrar espaço para apontares algumas ideias de publicações que pretendas fazer nas redes sociais. Tal como alguns dos tópicos anteriores estas páginas podem ser impressas quantas vezes necessitares.

6. Resultados

Apontar resultados mensais e anuais é importante, não só para termos um feedback do nosso trabalho, mas para compreendermos como podemos melhor mês após mês. Nesta página final podem apontar não só os balanços financeiros do vosso blog, como apontarem as estatísticas do blog e das redes socais.

Podem ver e experimentar este fabuloso blogger planner de forma gratuita, para isso basta clicares neste link e desfrutares.

E então, o que achaste deste blogger planner? O que não pode fazer falta na tua organização na hora de publicares no blog?

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Esta semana, na rubrica "5 minutos para conhecer", vamos conhecer a Pathy Guarnieri, a menina de 34 anos, auxiliar administrativa e estudante de marketing autora do blog "Cores do Vicio".

Ontem é só Memória: Não consigo dormir sem...
Pathy Guarnieri: ...Coberta. Seja um lençol ou uma manta, preciso me cobrir, nem que seja pelo menos os pés.
Ontem é só Memória: A minha sanduíche perfeito tem que incluir...  
Pathy Guarnieri: ...cebola, muuuita cebola!
Ontem é só Memória: Quando era criança, adorava...
Pathy Guarnieri: ...Jogar vídeo game, coisa que adoro fazer até hoje!
Ontem é só Memória: Se eu fosse uma princesa da Walt Disney seria...
Pathy Guarnieri: ...Nunca pensei em ser uma princesa da Disney, mas se fosse escolher, seria a Mérida de Valente. Adoro a personalidade dela.

Já conhecias a Pathy? Gostaste da participação dela aqui no blog?

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No outro dia eu e o J aproveitamos a liberdade de circulação para irmos visitar o antigo sanatório de Valongo. 

Como queríamos evitar locais com poucas pessoas, achamos que um passeio a pé pela serra seria uma boa alternativa, e não estávamos errados.

Ao todo, o complexo do sanatório, que ocupava nove hectares, isso também incluía uma escola, uma lavandaria, um reservatório de água, e uma capela dedicada a Nossa Senhora dos Enfermos.
É ainda importante relembrar que chegaram a estar internadas cerca de 350 pessoas em simultâneo, apesar de a lotação inicial ser de 50 camas, talvez por isso existam muitos mitos em torno destas instalações que muitos dizem ser assombrada.
Após o seu encerramento, o sanatório de Valongo foi pilhado, vandalizado e danificado por incêndios.

E tu, já conhecias este sanatório? O que achaste deste lugar?

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Uma fobia, é um medo irracional de algo ou de alguma situação. Quando se fala em fobias, a primeira coisa que deves compreender é que quem a sofre, não controla o medo que sente dela, por muito irracional que possa ser. 

37. Agirofobia

Medo de ruas ou cruzamento de ruas. Como deves imaginar deve ser muito limitativa na vida de uma pessoa que sofra desta fobia.

38. Beatlefobia

Esta fobia trata-se de um medo irracional de besouros. Apesar de aborrecida, não é tão limitativa como outras fobias que existem.

39. Cosmicofobia

Medo de fenómenos cósmicos. Entre eles incluem-se as chuvas de meteoros, supernovas, luzes aurorais e até mesmo eclipses solares e lunares. 

40. Cronomentrofobia 

Medo de relógios. Imagino que estas pessoas tenham algum tipo de dificuldade em chegar a horas.

41. Diabetofobia

Medo de diabetes. Espero bem que as pessoas que sofrem desta fobia, não sofram com essa doença.

42. Dromofobia

Medo de atravesar e cruzar ruas, apesar de ser diferente da agirofobia, pode por vezes estar relacionado.

43. Equinofobia

Medo de cavalos, até aqui tudo bem, à partida é fácil evitar estar em contacto com cavalos.

44. Fotofobia

Medo da luz, creio que foi assim que surgiram os vampiros... Ou não.

45. Ghostfobia

Medo de fantasmas. Ainda bem que eles não existem, não é?

46. Hemofobia, hemafobia ou hematofobia

Medo de sangue. Até consigo perceber que ver sangue não seja algo fácil.

47. Insectofobia

Esta fobia, que inclui medo irracional de insetos, o que é relativamente normal e comum.

48. Microfobia

Medo de coisas pequenas. Nada de miniaturas para estas pessoas!

49. Quifofobia

Medo de parar. O que deve ser extremamente complicado na hora de descansar.

E tu, sofres de alguma fobia? Qual?

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Se eu achava que as semanas anteriores tinham sido más e cansativas, obviamente que eu não sabia o que estava apara vir. OK tenho que ser sincera, acho que esta semana foi tão cansativa e desgastante devido ao acumular de várias semanas assim. A verdade é que entre uma visita às urgências com a minha mãe, e ter ido trabalhar no sábado, o descanso e o lazer foram colocados de lado, mas felizmente tudo está bem, e apesar de cansaço estamos todos bem cá em casa e prontos para mais uma semana de trabalho.

Legenda:

1. Não demores muito para perceber que é preciso pouco para seres feliz.

2. Hoje o meu cabelo não escapa de uma super hidratação...

3. Mais um tradicional #tbt...

4. As primeiras colheitas da minha mini horta caseira...

5. Sugestão para o almoço: salteado do mar
A receita já está no blog

6. Nunca cometo o mesmo erro duas vezes... Cometo sempre umas cinco ou seis para ter a certeza que é mesmo errado.

7. Petiscos de sábado a noite: Asas de frango fritas com maionese ou molho de soja.

E a tua semana, como foi?

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 Os dias mais frios e de chuva, fazem-me ter vontade de passar mais tempo na cozinha e experimentar coisas novas. Esta torta foi uma dessas experiências que contra as minhas expectativas, correu muito bem.

Ingredientes:

• 8 ovos
• 200 gr de farinha
• 400 gr de açúcar
• 1 limão
• 4 maracujás
• 150 ml de natas
• 100 gr de chocolate de culinária
  

Preparação:

Separa as gemas das claras, e bate as claras em castelo com uma pitada de sal até ficarem bem firmes.

Junta o açúcar às gemas e mistura até conseguires uma massa homogénea, junta aos poucos a farinha, as raspas do limão, o sumo do limão, e mistura bem, junta em pequenas adições as claras e assim que estiver tudo envolvido, coloca a mistura numa forma retangular previamente untada com manteiga e farinha. Leva ao forno por 35 a 45 minutos a 180º.

Desenforma a torta e com a ajuda de um pano enrola o bolo, e deixa arrefecer enrolado.

Enquanto o bolo arrefece, derrete o chocolate em banho-maria, assim que ele estiver praticamente todo derretido, retira do lume e junta as natas. Mexe bem e cria um creme homogéneo.

Volta a abrir o bolo e espalha o recheio, volta a enrolar a torta, tentando apertar o máximo possível. 

Se quiseres polvilha com açúcar em pó e decora com framboesas.

E então, gostaste desta receita? Qual é o teu tipo de torta favotito?

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Dita a tradição de quinta-feira que hoje vamos ter "5 minutos para conhecer..." a Mary Soliani, a menina de 39 anos, do Porto, e autora do blog "O Meu Refugio Culinário".

Ontem é só Memória: Tenho sempre na minha carteira...

Mary Soliani: ...telemóvel e porta-moedas (com o CC e o cartão de multibanco e algumas moedas;
Ontem é só Memória: Ficava numa ilha deserta com...

Mary Soliani: ...o meu marido e a minha filha;
Ontem é só Memória: Fico mesmo muito irritada com...

Mary Soliani: ...pessoas que à nossa frente parecem nossas amigas, mas estão sempre prontas a "espetar" uma faca nas costas; e com pessoas falsas e hipócritas;
Ontem é só Memória: Não consigo dormir sem antes...

Mary Soliani: ...deixar tudo arrumado e adiantar as nossas coisas (mochilas, marmitas, roupas) para o dia seguinte.

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Não é de todo segredo para ninguém que eu e crianças somos como água e o azeite, por isso sempre que o assunto é mencionado eu tento fugir subtil e educadamente da questão. Mas e o que é que acontece quando não se pode fugir da questão e a questão vem atrás de ti, vivendo literalmente na porta ao lado?

Para te contextualizar dos últimos acontecimentos eis que os meus novos vizinhos chegaram e trouxeram os seus rebentos, dois filhos para ser mais especifica, e mais uns quantos filhos de amigos que os vem visitar com mais frequência do que aquilo que eu gostaria, o que só por si, é um atentado à minha paciência e em consequência à minha sanidade mental.

Acreditem quando eu digo que é um atentado. A palavra "atentado", não foi escolhida à toa.

O próprio Bin Laden teria que aprender com estes pestinhas como fazer terrorismo de verdade. Sim, quais aviões qual quê!!! Bombas? Não são realmente necessárias! Soltem crianças e vejam como causar o pânico de forma barata e eficiente.

Terroristas deste mundo esqueçam os aviões e as bombas caseiras e adotem estas pestes que com um triciclo deitam a baixo os portões gémeos da casa. Ainda no outro dia, conseguiram incendiar o estendal da roupa (felizmente sem roupa no momento do acidente). Não sei qual era a temática da brincadeira, mas obviamente que não estavam a brincar aos bombeiros, porque eles foram mais bem-sucedidos a atear o fogo, do que a apaga-lo.

Podem ser só dois ou três rebentos (ainda não consegui descobrir ao certo, porque parecem todos iguais), mas, quando em liberdade, parecem uma equipa de futebol, mais a respetiva claque no que diz respeito ao barulho que fazem. Mais uma vez se aplica a teoria do menos é mais!

Sozinhas, estas pestes menores de idade, fazem um estádio de futebol parecer um canto coral. E não me refiro só ao barulho, refiro-me também aos palavrões devidamente estudados e ao vocabulário, que acredites ou não, está muito mais à frente do que qualquer adulto que tu possas conhecer.

Aposto que a mãe deles nunca se queixou que os filhos estavam a demorar a falar. Para um vocabulário destes, eles devem ter começado a praticar desde cedo... E claro, de certeza, tiveram bons professores.

Seja como for, se a progenitora, eventualmente se queixou que as crias estavam a demorar a falar, de certeza que deve estar arrependida de o teu feito. Mas já lá diz o ditado: Quem sai aos seus não degenera. Ou isso então “tal mãe, tal filho!”.
Digo isto porque acredito seriamente que as pobres criancinhas não aprenderam certas palavras começadas por “c” e por “p” e outras que até eu desconheço, a ler o dicionário, eu li dicionários e sei que essas palavras não estão lá. Vá e sejamos sinceros, nos dias que correm, já ninguém lê dicionários, porque existem coisas bem mais interessantes que se fazer. Aliás, pela maneira como falam aqueles rebentos e companhia, a linguagem destas crianças pode ser limitada em conteúdos, mas é rica em absurdos, eu até arriscava dizer que eles não leem nada de todo!

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Foi uma semana desgastante. Daquelas semanas que parecem nunca mais ter fim, e mesmo quando o fim de semana chegou, percebi que tinha tantas coisas pendentes para fazer em casa e no blog que praticamente não consegui descansar, e acabei mesmo por ter que adiar mais alguns compromissos que tinha planeados para o fim de semana.

Esta semana ainda vou ter muitas coisas para fazer, mas espero mesmo ter mais tempo livre para tratar das minhas coisas, pois este ritmo tem sido uma loucura e tenho receio de não aguentar trabalho nem stress.

Legenda:

1. Tudo o que fazemos volta para nós por isso, vamos fazer coisas boas.

2. Vamos ver as coisas pelo lado positivo, só existe uma segunda-feira por semana...

3. "As pessoas raramente reconhecem as oportunidades da vida, porque muitas vezes elas estão disfarçadas de trabalho" (Autor desconhecido)

4. "E quando tudo parece estar bem, uma decepção aparece e a tristeza te invade. A dor que hoje te magoa é a que amanhã te ensina" (Rafael Silveira)

5. A terça-feira, é a irmã feia da segunda-feira!

6. Não apagues nenhum dia da tua vida. Os dias bons deram-te felicidade, os maus deram-te experiências, e os piores deram-te ensinamentos.

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Quem me segue nas redes sociais deve ter visto que a semana passada, realizei um teste serológico. Felizmente não se tratou de uma situação grave, mas devido ao facto de ter estado em contacto (mesmo que com os devidos cuidados) com uma colega que esteve em contacto com um caso positivo, achei melhor fazer o teste, para me sentir mais descansada e proteger as pessoas que vivem comigo.

Entretanto recebi também muitas mensagens de pessoas que queriam saber como funcionava este teste, se doía, como era feito, para explicar tudo isso, e para desmistificar este assunto decidi recolher algumas informações e junta-las à minha experiência para te explicar tudo o que se sabe sobre este assunto.

O que são os testes serológicos? 

Os testes serológicos permitem avaliar se uma pessoa tem anticorpos específicos para o vírus SARS-CoV-2.
Hoje em dia, já sabemos que só tem anticorpos quem já esteve em contacto com o vírus, e que é possível, uma pessoa ter anticorpos no sangue e não estar com uma infeção aguda.
Se numa amostra existirem anticorpos contra o vírus SARS-CoV-2, isso significa que houve uma exposição ou contacto com o vírus SARS-CoV-2 e uma resposta imunitária a essa exposição.

Quem deve fazer este teste?

1. Pessoas que contactaram com doentes COVID-19 confirmados.
2. Pessoas que pretendam saber se, houve contacto prévio com vírus (por razões diversas, desde planear atividade laboral, de lazer, etc)
   

Como é feito?
O teste é feito através de uma pequena picada no dedo, e através daí é feita uma pequena colheita de sangue, que é posteriormente avaliada.
Os resultados demoram cerca de 10 minutos a estar disponíveis.
Não é preciso prescrição médica, mas o teste deve ser realizado por profissionais de saúde. Hoje em dia várias clínicas com serviços de saúde prestam estes serviços.

Informações Importantes:
É importante referir que os testes serológicos não são testes de diagnóstico. O facto de ser um teste negativo, não confere imunidade. Além disso, devido aos períodos de incubação da doença, podem existir falsos negativos.

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Mantendo as boas tradições de quinta-feira, hoje vamos ter "5 minutos para conhecer" a Jéssica, a menina mais conhecida como Luna,  de 29 anos que trabalha como como administrativa de cobranças e que é natural de Vila Nova de Gaia.

O que achaste desta entrevista?

Entretanto e se és fã desta rubrica e gostavas de participar, envia um e-mail para colaboracoes.ontemesomemoria@gmail.com.

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A sala de estar é provavelmente a divisão mais importante da casa, afinal de contas, é nesta divisão que recebemos os amigos e a família, seja para uma conversa, para um lanche ou até mesmo para ver um filme.
Por esse motivo, é fundamental que a atmosfera desta divisão corresponda a estas expectativas e para isso é necessário que a decoração esteja de acordo com aquilo que se pretende daquela divisão.

1; 2; 3;

4; 5; 6; 7; 8; 9

1. Tem em atenção os tecidos que escolhem, é fundamental que eles transmitam conforto.
2. Aposta em almofadas, tapetes e sofás, mas antes de fazeres compras pergunta a ti mesmo que tipo de textura gostas e o que é que realmente procuras.
3. Aposta em quadros para animar a divisão. Uma parede branca até pode ampliar o espaço, mas também pode criar um espaço frio. Alguns quadros podem dar alguma dinâmica e criar uma energia positiva para a divisão.
4. Esconde os cabos. Por uma questão estética e de organização, é importante ocultar todos os fios elétricos.
5. Aposta em tons naturais. Aqui a máxima do menos, é mais também se aplica.
6. Cestas e caixas de arrumação. São itens fundamentais para esconder e guardar aquelas coisas soltas que ficam espalhadas pela sala, como carregadores de telemóvel, controlos remotos, entre outras coisas...
7. Uma parede de uma cor. Esta é uma tendência bonita, estética e elegante, o segredo é apostar numa cor escura como o azul, o verde, castanho ou até mesmo a cor de ferrugem.
8. Aposta em plantas, pois elas são uma boa maneira de adicionar cor à sala.
   

Gostaste destas ideias? Tens alguma dica ou sugestão que queiras partilhar.

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Ando cada vez mais ansiosa com toda esta situação da pandemia, o medo constante pelo futuro deixa-me inquieta, e já dou comigo a passar algumas horas das minhas noites acordadas a pensar no futuro.

Também esta semana fiquei assustada, quando uma colega minha de trabalho disse que tinha estado em contacto com uma pessoa que tinha testado positivo para a COVID-19. Apesar de saber que temos sempre todos os cuidados, comecei a ficar stressada e com medo, e por isso acabei por fazer um teste serológico só por descargo de consciência.

A semana passada também foi aproveitada para celebrar o Halloween. Claro que, tal como eu disse no instagram, foi feito em caso com o mínimo de pessoas (neste caso fui só eu, o B e a namorada do B), e nem por isso deixou de ser divertido, tivemos fantasias, um jantar temático e ainda filmes de terror. E acreditem ou não foi igualmente bom e divertido.

Legenda:

1. Começa o dia com energia e não permitas que nada estrague a tua alegria.

2. Todo o pensamento positivo, impulsiona na direção certa.

3. "O problema do mundo de hoje, é que as pessoas inteligentes estão cheias de dúvidas, e as pessoas idiotas estão cheias de certezas" (Bertrand Russel)

4. Jantar de Halloween

5. Este assunto é sério, grave e assustador, e infelizmente para muitos vai ser o último capítulo, e esse último capitulo pode ser o teu, dos teus pais, dos teus avós, amigos etc...
Esta nao é uma altura de sermos rebeldes, esta é uma altura de ficar em casa sempre que possível, de evitar ajuntamentos, de evitar toda aquela diversão e animação, mas por um bem maior.
Fiz hoje o teste serologico, para ter a certeza de que tudo estava bem, se tens dúvidas, tiveste um amigo que esteve em contacto com alguém que testou positivo, por favor, nao arrisques, fica em casa e faz os testes que forem necessários para teres a certeza que não és um perigo para as pessoas que amas.

PS - o teste serologico é indolor (apenas uma picada no dedo) e serve para detarem a resposta imunológica ao vírus.

6. "Há silêncios que dizem tudo e palavras que não dizem nada" (Marcio Kühne)

7. Porque a decoração de Halloween só está verdadeiramente completa com uma gata preta...

8. Encontrei este vampiro...

9. O Halloween já chegou... buah ah ah ah

10. Um TBT muito especial... Desta vez de 2016.
Foi das primeiras fotos que tirei à Becas no dia em que fui buscar... Existem mil e uma coisas que posso contar sobre este dia, mas não me vou alongar... Vou apenas dizer que este é o focinho de satisfação de um animal que saiu do canil e que pela primeira vez tem uma cama para dormir...

11. Feliz Halloween!

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