Julho chega hoje ao fim! Eu sei que parece um cliché, mas foi tão rápido que nem deu para acreditar!
Como vos tenho dito, nestas últimas semanas, a minha vida tem andado uma loucura, isto porque a empresa para onde fui trabalhar, fechou do nada e sem nos pagar, incluindo o ordenado. Andei completamente perdida sem dinheiro, mas felizmente já encontrei outro trabalho. Mais uma vez, este trabalho não é ideal, mas é melhor que os anteriores...
Legenda:

1. É impressão minha ou está outra vez calor?
2. Quando recebemos duas prendas super giras sem motivo...
3. Coisas de sábado...
4. É tão bom chegar a casa e ter estes mimos à minha espera
5. Vamos lá começar a semana...
6. Inspiração para hoje
7. Sou maluca por donuts americanos
8. Finalmente acabei de arrumar os brinquedos da Becas
9. Decidi partilhar com vocês Algum detalhes do meu quarto
10. Por aqui já se vai jantar
11. Estou a ver que vou passar o fim de semana nisto!
12. Eu a sair para o trabalho ela pronta para a sesta
13. Toca sorrir já vejo ao longe a sexta-feira
14. A Becas não deixou passar em branco o dia dos avós...

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Sinto-me especial sempre que faço a minha rotina de beleza. Desde que comecei a emagrecer que cremes anticelulite, cremes quentes e cremes redutores fazem parte do meu dia, e se a isso juntar uma esfoliação?! Não podia pedir um resultado melhor.
Esfoliar para depois hidratar é um dos meus lemas, por isso quando a SBnails me enviou o creme redutor de centelha asiática e o gel exfoliante de frutos exóticos vi logo que esta combinação tinha tudo para ser bombástica.
O gel exfoliante tem umas partículas de coco, silicatos, extrato de uva e romã, por isso o cheiro dele é igual ou melhor do que o creme hidratante da mesma linha. Com propriedades antioxidantes e suave perfume a frutos exóticos, elimina as células mortas e impurezas da pele, previne o aparecimento de borbulhas, ajuda na desobstrução dos poros em situações de pelos encravados, deixando a textura da pele mais fina e saudável e pronta para absorver qualquer outro creme que coloquemos em seguida.
O creme de centelha asiática Body Secrets de efeito frio ou quente são produtos que possuem na sua composição uma combinação de ingredientes que penetram a camada da pele e ajudam a queimar a gordura acumulada no abdómen, coxas e nádegas.
A forma de atuar dos cremes redutores e géis é simples: aumentam a vasodilatação, fazendo com que os vasos sanguíneos dilatem e se aproximem mais da superfície da pele.
Isto promove a eliminação de gordura nos depósitos mais inacessíveis, originando a entrada da gordura na corrente sanguínea para ser mais rapidamente eliminada.
Contudo é importante sempre salientar, que estes cremes funcionam com o passar do tempo, e os resultados podem não ser imediatamente visíveis, no meu caso só ao fim de algumas aplicações é que comecei a sentir alterações, por isso sejam pacientes e não esperem resultados na primeira aplicação.

 

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Sou mesmo uma pessoa que não se dá com pessoas, mesmo que essas pessoas sejam um rapaz bonito e jeitoso que nos convida para um passeio no jardim.
Eu: Porque é que estás sempre a olhar em volta?!
Ele: Queria encontrar uma flor para te dar.
Eu (muito calma da vidinha e com um sorriso malandro): Ah ah ah neste jardim só vais encontrar flores secas.
Ele: Uma flor seca, para uma mulher igualmente seca.

Tive que me calar, ele tinha razão!

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Estas semanas foram terríveis e vi-me obrigada a ter umas férias forçadas sem ter recebido o meu ordenado de junho.
Apesar de ter um plano B e a certeza que as coisas se vão recompor, fico, realmente triste que estas coisas aconteçam...
Legenda:

1. Mais um dia de alegria
2. Hoje deu-me para fazer bacalhau à Zé do pipo
3. Parece que ela gostou do brinquedo novo... Está noite até dormiu com ele e tudo!
4. Jantarada com os amigos... Sabe sempre bem
5. Quando a nossa mãe decide fazer dos restos do almoço uma versão moderna de Under the dome
6. Miminhos...
7. Uma bela vida de campo...
8. Vamos rebentar os últimos cartuchos antes do fim das "férias"
9. Já andei a fazer das minhas
10. Sugestão para o almoço...
11. Alguém quer jogar xadrez?
12. Hoje o almoço vai ser frango assado... Alguém é servido?

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Vivem entre nós, e muitas vezes mais perto do que pensamos. Estudos apontam que um psicopata doméstico ao longo de uma vida faz várias vitimas, é bem provável que os vossos, vizinhos, amigos e colegas de trabalho sejam ou a vitima ou o próprio psicopata doméstico.
Mestres na mentira e na ilusão, os psicopatas domésticos vivem entre nós. Estamos a falar de pessoas incapazes de sentir emoções e que apesar de saberem distinguir o bem do mal, não sentem remorsos em magoar alguém.

Os psicopatas vivem a dois.
Ao contrario do que se pode pensar, os psicopatas domésticos ou integrados, conseguem ter uma relação porém o que acontece é que com o passar do tempo eles vão drenando a mesma.
Este tipo de pessoas é incapaz de sentir amor, por isso eles nunca se apaixonam de verdade.

Quando começam uma relação, os psicopatas integrados assumem logo o papel de almas gémeas, culpa o parceiro por todos os erros da relação e em último recurso vitimizam-se, e tornam-se a vitima da vitima.
Mentem constantemente e destroem os limites pessoais dos parceiros, é arrogante orgulhoso, e mostra-se apressado nas coisas relacionadas com a relação (compra de casa, ou irem viver juntos).

Como reconhecer um psicopata integrado?
Estamos a falar de pessoas abusivas e que mal tratam emocionalmente os outros ao seu redor. Moralidade dupla e uma agenda que está constantemente a encobrir. Alimenta esperanças e emoções, contudo é uma pessoa que varia entre o desiludir os outros ou no que diz respeito a fascina-los. Não sabe os limites no que diz respeito a temas pessoais, é incapaz de sentir empatia e de se culpabilizar.

O que fazer se vivem com um psicopata doméstico?
Não existe cura para está situação, por isso dizer que as coisas vão melhorar só vai agravar mais o estado da vitima. Se alguém é vitima de um psicopata integrado, seja numa relação, amizade, ou até mesmo num caso familiar, o ideal é fugir e cortar de vez com essa relação e não estabelecer mais contacto com a pessoa.
Terapias não funcionam pois nesta caso, o psicopata iria apenas usar as sessões para aprender novas técnicas e abordagens.

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Como vocês sabem, eu tento sempre trazer novas sugestões e novidades, por isso cá está mais uma edição de os "7 do momento":
Começamos esta edição de os "7 do momento" com o livro a "Profecia" de Marco Buticchi. Este é um daqueles livros que depois de começarmos a ler, dificilmente paramos. Adorei especialmente o enredo, e a maneira como o autor criou as personagens e as fez interagir entre si.
Recentemente acabei de ver a famosa série "Sete palmos de terra", e apesar de ser uma série já com alguns anos, devo dizer que a visão que ela tem sobre e vida e sobre a morte se mantém muito atual. Aconselho qualquer pessoa a ver esta série porque sem dúvida que em muitos episódios nos faz ver a vida de outra perspetiva.
"Silencio Mortal", é um filme de 2007, dirigido por James Wan, que nos remete a um estranho mito sobre os ventríloquos, e a forma como eles podem aprisionar para sempre uma maldição e roubar as voz de uma pessoa.
No que diz respeito a leituras, terminei recentemente a obra "Maddie, a verdade da mentira" do Gonçalo Amaral e apesar de ter encontrado alguns detalhes e informações que desconhecia, achei que a obra não revelou mais do que aquilo que já teria sido especulado.
Como sabem gosto de documentários. Por isso a série de documentários intitulados "Body Bizzarre" que passam no TLC deixa-me intrigada, pois em cada episódio conhecemos extremos de deficiências e más deformidades, que são um bom exemplo para todos.
Sou incapaz de sair de casa sem perfume, e sou daquelas pessoas que não usa muitos, mas desde que a Avon deixou de comercializar o Tasha que eu tendo andado numa saga para descobrir "o tal", desta vez esbarrei com um perfume que tinha perdido com a mudanças, por isso tenho usado o "Sensuale" da Intimissimi, e tenho gostado pelo facto de o cheiro ser tal como nome diz sensual, mas leve, mas acima de tudo porque o cheiro se mantém por bastante tempo.
Finalmente falo-vos de uma das minhas máscaras faciais preferidas dos últimos tempos. Da gama Essentials, esta mascara hidratante com o cheiro a melancia faz maravilhas, depois de usar sinto a pele muito mais fresca e suave.

Gostaram destas sugestões? Qual foi a vossa favorita?

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Entretanto na paragem da camioneta:
Senhora: É jeitosinho!
Eu (admirada, porque não conhecia a senhora de lado nenhum): O quê?!
Senhora: O rapazinho que passou, é jeitosinho!
Eu (a rir-me): Sim é engraçado!
Senhora: Oh menina sabe que eu sou velha mas não sou cega!
Eu (com esperança de acabar com a conversa): Claro que sim, os olhos foram feitos para ver coisas boas.
Senhora: Sabe menina, o meu filho mais velho é assim parecido com o mocinho que passou... Acho que a menina ia gostar...

Felizmente a camioneta chegou, e eu esperei pela próxima só para não correr o risco de a senhora se sentar ao meu lado e tentar marcar um encontro entre mim e ao filho dela.

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Todos os anos pelo verão as pessoas pensam em mil e uma coisas para fazer nos dias mais quentes do ano, porém quando a estação chega ao fim percebemos que muitas vezes, essas pequenas e prazerosas coisas foram sendo colocadas de lado.
Para que não cheguem ao outono e sintam que o vosso verão não foi bem aproveitado, fiz uma lista de 10 coisas que são um ritual obrigatório no verão.
1. Piquenique
Um clássico, tão clássico que eu vou adiando e nunca realizei. Contudo reunir os amigos e/ou família num piquenique é sem dúvida algo simples de realizar e que vai permitir não só uma tarde de convivência, mas também de comunhão com a natureza.

2. Nadar no rio
Um salto (nada de loucuras), para o rio tem aquele simbolismo típico das férias de verão, porém um mergulho no rio, além de libertador é fresco, ideal para depois de uma tarde de bronze ou esplanada.

3. Churrasco
Outro cliché... Porém o churrasco familiar ou com amigos não é só uma coisa dos filmes, se a vossa casa o permite aproveitem as noites amenas para reunir as pessoas à volta de um grelhador e de uma mesa animada.

4. Passeio na praia à noite
Os dias quentes deixam qualquer um de rastos, mas um passeio na praia à noite sabe sempre bem para relaxar e refrescar.

5. Acampar
Nem que seja no terraço lá de casa, a experiência de passar uma noite fora vai ser interessante.

6. Brincar as mangueiras e balões de água
Outra imagem que nos foi implementada pelos filmes, mas que é muito divertido.

7. Viajar a noite toda e ir tomar café a um local que nunca imaginamos
As noites amenas convidam-nos a viajar, peguem no carro, encham o depósito e partam a aventura. A primeira localidade, que virem a partir das 8 da manhã vai ser aquela onde vão tomar o pequeno-almoço.

8. Passar a noite a conversar
Tenho saudades das noites de verão em que o meu grupo de amigos simplesmente se sentava num jardim ou à porta de casa para simplesmente conversarmos.

9. Porque não aproveitar e ver o nascer do sol?
Outra experiência que recomendo vivamente.

10. Fazer uma festa de despedida do verão.
Aproveitem a festa para pensar no próximo verão, este acabou, mas outros vão vir.

Mais alguma sugestão que me queiram deixar?!

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A semana foi repleta de voltas e reviravoltas. De um momento para o outro, a minha vida, transformou-se outra vez numa montanha russa.
Ando com problemas no trabalho, e ando com a sensação de que as coisas não estão a funcionar como deveria ser e começo a ficar preocupada.
Legenda:

1. Nada como começar a semana com um sorriso
2. E estamos a acabar o passeio por hoje...
3. Serei a única a adorar bolonhesa com natas no forno?
4. Dizem que é uma espécie de feijoada
5. A icónica torre dos clérigos
6. Adorei... Simples, elegantes e bonitas.
7. Sempre que vai ao veterinário ela sai de lá a babar-se...
8. Vamos lá passar a tarde no Porto
9. Ela está só a confirmar se já está suficientemente escuro lá fora para ir para a cama...
10. Depois de uma tarde animada, chegou a hora de jantar... Bifanas??? Why not?

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Ao que parece ando a esconder bem os 175 cm de altura!

Boss: A T disse-me que eras da altura dela, e ela é enorme!
Eu: Tenho 1.75m!
Boss: Nunca reparei, sempre que te vejo estás sentada!
Eu: É isso, ando a tentar passar despercebida!

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Nos últimos tempos, estive responsável pelo recrutamento de pessoal na empresa onde estou a trabalhar, e reparei que muita gente não sabe fazer um currículo, e quando o faz não o torna apelativo para os olhos do recrutador.
A pensar nisso, decidi fazer aqui uma pequena compilação de dicas para ajudar quem está a pensar fazer ou atualizar o seu currículo.

1. Mostrem o que fazem melhor
Não se limitem a mostrar a vossas habilitações e a vossa experiência laboral. Aproveitem o currículo para mostrarem aquilo que fazem melhor, algo que deixe o recrutador fascinado, mas não exagerem nem se alonguem. Quatro ou cinco frases para mostrar os vossos êxitos.

2. Algarismos
Por norma os currículos tem muito texto e por isso, tornam-se cansativos de ler, sempre que possível, usem os algarismos em vez de escrever o numero por extenso.

3. Incluam testemunhos
Mostrem mensagens chave que demonstrem as vossas competências. Assim conseguem incluir algo diferente do que os tradicionais parágrafos informativos.

4. Cores e negrito
Utilizem o negrito para destacar as informações mais importantes de forma a tornar o vosso currículo mais limpo e apelativo à leitura.
No que diz respeito à cores e sombras, lembrem-se que atualmente a maioria dos currículos são enviados por e-mail e lido no computador, o uso de cores ajuda a tornar o currículo mais apelativo.

5. Textos simples e curtos
Ninguém quer perder tempo, por isso não andem ás voltas com as coisas que pretendem dizer. Sejam simples e diretos. Também no currículo, menos é mais!

6. Margens maiores e espaços em branco
Ajudam a criar uma ilusão de limpeza e organização visual.

7. Tópicos em vez de lista corrida.
Além de ser mais fácil de ler, torna-se mais simples quando se tem que assimilar informação.

8. Fontes simples
Optem por tipos de letra simples para tornar a leitura mais simples e menos confusa.

Um currículo apelativo e bem estruturado, é um currículo que sem dúvida alguma alguma vai ser lido.

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Nem dei conta de julho chegar! O fim de semana foi bem aproveitado com uma visita à feira rural e uma tarde de cinema em casa.
Mas, e porque existe sempre um mas, na segunda-feira fiz uma lesão nas costa que me forçou a ficar de cama sem me conseguir mexer, felizmente, na terça-feira apesar das dores, consegui voltar ao trabalho, e desde então apesar de estar melhor ainda me sinto um pouco dorida.
Legenda:

1. Não podia ser tarde de cinema sem pipocas!
2. Quando vamos a uma feira rural e logo na entrada encontramos pipas...
3. Nunca tinha visto cabras de castigo viradas para a parede

4. É tão bom chegar a casa e ter mimos destes à minha espera...
5. Agora que a dor nas costelas passou já posso tirar a habitual selfie
6. E hoje para o almoço temos entrecosto com puré e molho de natas e cogumelos
7. Obrigada Sbnails pelos miminhos...
8. Bom dia
9. Pequenos apontamentos da feira rural
10. Vamos a isso que ainda não é fim de semana
11. Decido usar uma cesta daquelas ideais para dias quentes e eis que começa a chover
12. Hoje para o almoço vamos ter o famoso bacalhau à Zé do Pipo
13. Ela já está pronta para dormir e já está a ocupar metade da cama...
14. E hoje para o jantar...
15. Já temos jantar
16. Branco, majestoso, e dócil...

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Não sou cientista nem astrónoma, mas acho que Portugal tem um buraco negro. Se primeiro os fundos europeus desaparecem sem deixar rasto, seguem-se as provas criminais contra políticos que se evaporam, as crianças que ora aqui estão, ora já não estão, e depois chegamos ao cumulo de até o armamento ser roubado misteriosamente.
Quer dizer, acho que não é preciso ser cientista de foguetões para compreender a gravidade deste roubo, contudo sou uma fiel apologista de que se o paiol de Tancos estivesse rodeado de casas nada disto tinha acontecido.

Vejamos bem, se o paiol tivesse casas a toda a volta, a cada uma de cinco casas, existiria a possibilidade de ter uma vizinha alcoviteira que ao mínimo movimento suspeito iria comentar e espalhar a informação. E porque a noticia corre depressa, se a vizinha alcoviteira fosse realmente boa na sua função de cusca, ainda estavam os ladrões a cortar a vedação, já lá estavam três viúvas curiosas, um cachorro, duas velhotas casadas sem nada para fazer, duas jovens em busca de marido, e um grupo de homens a dizer coisas como "Oh meu amigo, não é assim que isso se faz!".

Quando déssemos conta já os ladrões eram amigos e estavam em perfeita comunhão com as gentes da terra num churrasco cheio de garrafões de vinho e sandes de presunto.
Como nada disto foi feito, resta apurar responsabilidades de algo que podia muito bem ser evitado. Só me resta dizer que depois de casa roubada "tancos" à portar!

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Com a chegada do verão, quase toda a gente gosta de passar algum tempo ao ar livre. Estar em contacto com a natureza é algo que a maioria das pessoas privilegia, principalmente, nesta altura do ano e por isso o ideal é aproveitar aquele espaço exterior que temos em casa e torna-lo num cantinho ideal para relaxar.

1; 2; 3;

Varandas relativamente grandes, pátios, terraços e outros espaços exteriores podem ser aproveitados para permitir que os dias de verão sejam bem passados, em convívios com  os amigos e com a família ou até mesmo para relaxar e apanhar sol.

4; 5; 6; 7; 8; 9;

Para criar um ambiente acolhedor basta estar atento aos pequenos detalhes, apostar nas necessidades das pessoas que vão frequentar o espaço, e claro criar procurar aquilo que mais desejam para desfrutar do vosso cantinho.

10: 11; 12

Cadeiras, almofadas, velas, mesas... Todos os detalhes são fundamentais para criar o espaço exterior perfeito para aproveitarem bem estes dias de verão.

Gostaram destas inspirações? Qual foi a vossa favorita?

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Férias... Nesta época do ano muitas pessoas não conseguem pensar noutra coisa, por isso e para evitar que algumas coisas corram mal nas vossas férias, decidi fazer um "sabes te organizar" especial férias. Espero que gostem:
1. To do lists
Sei que pode parecer chato e aborrecido, principalmente para quem não cultiva esta técnica das listas na sua organização, porém nesta altura do ano, as listas podem ajudar. Façam por exemplo uma lista das coisas que tem que levar na mala e comecem esta lista pelo menos uma semana antes da partida e vão acrescentando os tópicos sempre que se lembrarem de algo novo e útil. Façam o mesmo com locais a visitar, bem como com as compras que pretendem fazer, ninguém quer gastar mais dinheiro do que o necessário em recordações.

2. Controlo de custos
Durante as férias é sempre mais complicado controlar as despesas, mais um café, mais um jantar ou uma t-shirt e quando chegamos a casa percebemos que a nossa conta bancária está em baixo. Para evitarem irem de férias e gastarem mais do aquilo que querem tenham sempre onde apontar e somar os gastos, assim sabem se estão ou não dentro daquilo que estava planeado.
Uma possibilidade, para quem tem duas contas correntes, é colocar o dinheiro que pretendem e podem gastar numa delas, e usar só esse cartão, deixando o restante saldo no outro cartão que só podem e devem usar em emergências.

3. Não deixem tudo para a ultima semana
Dependendo do vosso destino existem algumas coisas que devem ser tratadas antes da semana da partida. É preciso algum tipo de vacinação?! Então saibam quando devem tomar a vacina. Não deixem para o último dia, ninguém quer correr o risco de fazer uma reação à medicação e deitar por terra as tão desejadas férias.
Se vão de carro, então façam uma pequena inspeção e vejam sempre como está o ar dos pneus, este chek-in é talvez dos mais importantes e daqueles que muitas vezes é esquecido.
E os animais de estimação?! Se vão com vocês preparem a bagagem deles, se vão ficar em casa de algum familiar, tenham em conta que eles vão sentir a diferença de ambiente e saudades, por isso semanas antes levem-nos com frequência à casa onde vão ficar para que eles se possam habituar ás pessoas e ao espaço ainda com a vossa presença lá.

Espero que as dicas tenham ajudado. Algum de vocês faz alguma destas coisas?

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Está oficialmente aberta a diversão! Aquela época em que basta sair à rua para termos diversão garantida. Falo da época alta, a época a que eu carinhosamente chamo de época dos avecs!
Nada como um "Jean Pierre vem ici imediatamente", para animar a malta.

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Quando estava a recolher as fotografias para fazer esta edição do "resumo da semana" percebi, que esta semana, publiquei mais fotografias de comida do que é usual.
Até parece que os meus dias são passados a comer a pensar em comida... Mas em minha defesa, devo dizer que eu adoro cozinhar.
Legenda:

1. Já é quarta-feira... Dá para acreditar que a semana já vai a meio?!
2. Acho que a Becas está com preguiça...
3. Se ainda não sabem o que fazer para o jantar, aqui fica uma dica
4. Et voila o jantar está servido
5. Vamos lá relaxar um pouco
6. E por hoje já chega de blog, mas ainda tenho muita coisa para fazer esta semana
7. Alguma coisa me diz que vai ser uma longa semana...
8. Quando sentes que fizeste um bom trabalho e decides dar uma prenda a ti própria
9. Mais um livro terminado, viciante e cheio de aventura... Que venha o próximo
10. Quando descobres um novo vício
11. E hoje para o almoço temos entrecosto com puré e molho de natas e cogumelos
12. Bon dia
13. Sexta-feira e a batata frita
14. Vamos lá domingar...

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