Nem acredito que mais uma semana já passou! O tempo está mesmo a voar!
As coisas no meu trabalho acalmaram um pouco e como atingi o objetivo mínimo vivo mais um mês. E já sei que vai ser um mês com o coração nas mãos.
Na minha mais recente ida à psicóloga, ela fez notar as minhas melhoras, não só a nível do peso, mas na minha maneira de estar. Alias sai de lá muito satisfeita com os elogios que ela fez à minha força de vontade e ao meu esforço.
Entretanto devo dizer que voltei a escrever noticias para o site da Blasting News. Como já sabem, eu ganho por clique, por isso se puderem abrir o link e partilhar seria uma grande ajuda:

• Identificado o corpo encontrado na Afurada
•  Faculdade de medicina privada mais perto der uma realidade

São estas pequenas coisas que me dão forças para continuar a dar o meu melhor todos os dias.
Legenda:

1. A aproveitar o domingo..
2. 19a selfie do ano. Aproveitar o dia de sol... Quase que parece primavera
3. Hoje o jantar foi tarte de atum e cogumelos
4. Aquele dia em que chegamos ao trabalho e está haver um simulacro de incêndio
5. E já está pronta para dormir... Em cima das minhas pernas
6. Um domingo bem aproveitado é um domingo passado a ler. Mais um livro acabado.
7. Hum adoro!
8. Acabadinho de chegar! Adoro estes mimos, é um prazer ser Blogger embaixadora da Embeleze Portugal.
9. É preciso vir a um a um local onde o tema é a morte, para aprender a respirar ar puro.
10. Sugestão para hoje: entrecosto com batata frita e molho de cogumelos
11. Hoje o almoço vai ser massa de frango com cogumelos e molho de natas
12. Só para dizer que finalmente tirei a 20a selfie do ano... Huhu
13. Quando eu me levanto, mas a cadela quer continuar a dormir
14. Hoje o dia começa com café e com Disturbed... Adoro dias que começam assim

Para acompanharem todas as novidades basta seguirem o blog nas redes sociais:

Já pensavam que fevereiro ia embora sem as 7 sugestões habituais?! Nem pensar! Aqui estão elas:
As sugestões começam com a série que me deixou completamente rendida e viciada. "Under the dome" é uma série de ficção, que promete deixar os espetadores colados ao ecrã. A série retrata a vida da povoação de uma cidade que subitamente fica isolada do mundo dentro de um estranha cúpula. A luta pela sobrevivência, os mistérios e muitas aventuras vão surgir enquanto as pessoas mostram o melhor e o pior de si.
E se gostam de comer, mas preferem o conforto do lar, então o take-away "Sabores do Chefe" é ideal para vocês, com pratos diferentes todos os dias, e com doses bem generosas a preços muito bons, este é sem dúvida um local que vão ter que visitar.
E para aqueles que pensam que no sexo o pior que pode acontecer é uma gravidez, eis que surgiu um programa que mostra as muitas coisas que podem correr mal. "Sex sent me to the ER" é um programa do TLC que mostra várias situações em que os casais tiveram que ir para as urgência porque a relação sexual não correu tão bem como se esperava.
Como não podia deixar de ser (e vocês já estão habituados), a sugestão cinematográfica recai sobre um filme de terror. "A autopsia de Jane Doe", dirigido por André Overdal, é um filme inquietante e cheio de mistérios. Tudo começa com um estranho corpo encontrada numa casa onde decorreu um brutal homicídio, depois de levarem o corpo para a morgue, várias teorias são colocadas sob a mesa quando o corpo de uma estranha mulher aparente ter suportado várias e diferentes tipos de torturas.
E para aqueles que gostam de ler, aproveito para vos falar de um livro que já li à uns anos, mas que gostei bastante. "Lápides Mortais" de Sharam Newman é um livro cheio de aventuras e histórias em busca de uma verdade que há muito se julgava perdida.
Procuram aquela coisa estranha, que não sabem onde encontrar? Pois bem, procurem no site "Wish" e quase de certeza que encontram. Ideal para encontrar coisas baratas, e em alguns casos coisas com alguma qualidade.
Finalmente falo-vos do creme de mãos na neutrogena. Um dos meus maiores aliados nos dias frios, pois a sua formula hidrata a pele e mantém-na assim durante bastante tempo.

Não é fácil falar de suicídio... Não é fácil lidar com a morte, muito menos com uma morte que é desejada e muitas vezes planeada.
Eu tinha a minha ideia sobre o suicídio, mas quando um amigo de um amigo meu se suicidou, eu percebi que que as coisas mudam mais rápido do que podemos esperar, e que nada é certo ou garantido.
Não sei se é cobardia ou coragem. Talvez sejam os dois, ou talvez seja nenhum!

Os Sinais de alarme.

Desde esse caso, que eu fiquei mais atenta aos sinais, doar objetos e bens, apatia, tristeza intensa, falar muitas vezes da morte.
Não tenho medo de falar da morte, até porque falar bem, e se conhecerem alguém com estes sintomas não critiquem, não digam "ah não penses nisso" ou "deixa-te de coisas". Um pensamento suicida não é uma coisa. É algo premeditado, e a falta de compreensão ou o facto de menosprezarmos esse pensamento pode piorar a sensação de falta de compreensão do sujeito.


Uma coisa de homens...

Apesar de ser recorrente em ambos os sexos, estudos apontam que os homens são aqueles que levam o suicídio em termos, já as mulheres tentam mais vezes a prática, mas muitas vezes sem sucesso.

Escrevi este post depois de ler um artigo da revista Happy de fevereiro. Enquanto o lia lembrei-me do funeral desse rapaz, de como inúmeras vidas mudaram por causa do ato dele. A verdade é que o gesto dele ensinou a toda uma escola uma verdadeira lição, uniu amigos, deu força a muitos que a tinham perdido.
O que eu quero dizer é que quando alguém decide acabar com a vida, não está só a determinar o seu fim, está a mudar para o bem e para o mal, a vida de muitas pessoas à sua volta.

O carnaval é a época ideal para sermos algo ou alguém diferente.
Muitas pessoas aproveitam esta data para fazerem algo diferente e divertido, sozinhos ou acompanhados. Por isso e porque muita gente não sabe o que escolher na hora de se fantasiar, fiz este post com algumas sugestões:

Para casais:

Agrada-me a ideia de um casal aproveitar a data para se divertir e para usar o sentido de humor. Afinal de contas além dos casais que conhecemos da ficção, existem tantas coisas que se completam tão bem como um casal... Porque não aproveitar a deixa?

Para grupos de amigos:

E porque a maior parte das pessoas vai para festas de carnaval com um grupo de amigos, porque não se juntarem todos e formarem os grupos ou famílias mais famosos da TV e do cinema? Podem também recorrer a histórias ou coisas do dia-a-dia, não existe mal nenhum em arriscar e quanto mais fora do vulgar melhor.

Para elas:

Além da diversão, a maioria das mulheres adora aproveitar esta data para reencarnar uma personagem diferente e na maioria das vezes procura ser mais sensual do que habitualmente é. Porém e porque se pode ser sexy sem ser vulgar, fantasias como índia, empregada de bar holandesa, ou mulher das cavernas podem ser uma maneira de se destacar das restantes, vampiras, diabinhas e médicas...

Para eles:

E porque eles também gostam de ser pessoas diferentes por dia, porque não encarar esta data com humor e ser um animal fofinho ou então ser o verdadeiro Wally no meio da multidão? Se pretendem algo mais icónico, o Elvis ou então um faraó, são boas sujeites para sair do banal.

Para os mais pequenos:

E porque a data também se aplica aos mais novos, nada melhor que ter muito humor e transformar os mais pequenos em verdadeiras figuras. Não existe limites desde que o enquadramento seja feito como o caso do Chucky e da Noiva. Originalidade está a cima de tudo e neste caso, acho que os livros de história podem ter sugestões muito apelativas.

Apesar de não ter planos, confesso que já tive alguns anos em que o carnaval foi bem animado. As minhas melhores fantasias passaram por cowgirl, Egas e  Becas (Rua Sésamo) em conjunto com um amigo, e anos antes monstro das bolachas.
E vocês vão-se se mascarar? De quê? Qual foi a vossa melhor fantasia?

Esta última semana o tempo foi nosso amigo e fomos contemplados com dias quentes e de sol. Esses dias foram bons para relaxar um pouco e recuperar rotinas saudáveis, como as caminhadas, ou então passar algum tempo na cozinha.
Porém nem tudo foi bom, tenho tido muito stress no meu trabalho e estou constantemente com medo de ser despedida. Aquilo não está fácil, pois vivemos a depender de vendas. Se não se vende o nosso destino é óbvio, e como os meus resultados não andam famosos, ando sempre com medo que qualquer dia seja o último.
Seja como for não me quero alongar sobre isso, por vários motivos... Talvez um dia possa contar tudo o que vejo sem ter medo de represálias.
Até lá, tenho mais uma semana de medo e stress pela frente.
Legenda:

1. Hoje para o almoço temos frango estufado com batatas. Bom apetite.
2. Já não basta ser segunda-feira ainda tenho que chegar ao trabalho e ver que a máquina de café está avariada...
3. 16a selfie do ano. Sou a única que adora preto e vermelho?
4. Até o pacote de açúcar sabe que é segunda-feira
5. Aquele momento em que fico sem saber o que dizer...
6. Hoje o jantar vai ser entrecosto à salsicheiro
7. Ela hoje achou que estava bom para se sentar ao sol
8. Hoje o jantar vai ser entrecosto à salsicheiro
9. 17a selfie do ano a preto e branco
10. Aquele momento em que... Oh nada, isto está tão mau que enquanto me lembrar não repito!
11. O jantar hoje é bacalhau trapalhão... Alguém quer ver a receita no blog?
12. Hoje o jantar foi para a gordice... Frango estufado com puré e legumes salteados
13. 18a selfie do ano. Vamos lá que hoje já é sexta

Para acompanharem todas as novidades basta seguirem o blog nas redes sociais:

O carnaval é já no fim do mês, e porque muitas pessoas não deixam esta data passar em branco fiz uma breve seleção de inspirações para aquelas pessoas que estão a pensar celebrar em casa.
Pessoalmente acho que o carnaval é das festas mais simples no que toca a decoração. Para apostarem e ganharem, basta ter muita cor e recorrerem a serpentinas, balões e máscaras. O resto vem do gosto de cada um.

E porque o mote da época é "no carnaval ninguém leva a mal" não tenham medo e arrisquem!
E se acharam que estas sugestões não chegam, vejam o post do ano passado onde vos falo de inspirações para esta quadra!

Se tal como eu vocês são viciados em séries, então este post é perfeito para vocês.
Andei a fazer algumas pesquisas e decidi partilhar algumas sugestões com vocês:

fonte

A maioria dos sites da especialidade apontam esta série como uma das que devem ser vistas. Pessoalmente já a vi, e devo confessar que apesar de algumas temporadas não terem sido grande coisa, esta série foi uma verdadeira revelação na época e abriu caminho para muitas mais dentro do género.

fonte

Ainda não tive a oportunidade de ver esta série, mas está sem dúvida na minha lista. Seinfeld é também uma série muito apontada como "o pai das sitcoms" pelos sites da especialidade.

fonte

Esta série é um verdadeiro tesouro e uma obra prima de Allan Ball, uma série onde a vida e  a morte andam de mãos dadas.
Ainda não a vi, mas já vou tratar disso o quanto antes!

fonte

Antes de "How I Meet Your Mother" existiram os "Friends". Esta série é sem dúvida obrigatória para todos os amantes de séries. As 10 temporadas são uma verdadeira viagem no tempo e com tantos episódios acabamos por nos sentir parte deste grupo de amigos.

fonte

Apontada como uma das favoritas e melhores de todos os tempos, esta série nunca me atraiu muito, porém e por ser tão aclamada confesso ter alguma curiosidade em ver.

fonte

Uma verdadeira jóia que conquistou até os telespectadores mais exigentes. Apesar de ainda não a ter visto reconheço o mediatismo em volta dos episódios.

fonte

Apesar de ainda não ter terminado (e eu ainda não ter visto um único episódio), esta série já conquistou milhares de seguidores por todo o mundo. Ao que parece cada episódio novo é mais viciante que o anterior.

fonte

Apesar de os sites da especialidade não serem unânimes quanto a esta série, a verdade é que ela marcou uma época e foi uma verdadeira revelação no que diz respeito à ficção.

fonte

Esta é a minha escolha pessoal, porém esta série também é assinalada pelos sites específicos como um para ver antes de morrer. "Fringe" é uma série fantástica que mexe completamente com a cabeça de quem está a ver.

fonte

Para os amantes da comédia esta é sem dúvida uma série obrigatória. Já vi alguns episódios e confesso que gostei muito, aliás tento acompanhar com alguma frequência pois o humor dela é mesmo muito bom.

Confesso que muitas séries boas ficaram fora desta lista, é mesmo difícil escolher apenas 10 de um leque tão grande.
E vocês que séries recomendam ver antes de morrer?

E porque quem diz a verdade não merece castigo...
Ele: Já te estou a deixar assustada...
Eu: Não. Sou uma pessoa corajosa!
Ele: Andas a aturar um maluco!
Eu: Não faz mal, também não gosto de pessoas normais... Elas são aborrecidas.

Nunca gostei de datas festivas. Tal como acho que nos dias que correm o Natal é um golpe comercial, o dia dos namorados é outro que tal.
Não entendo porque é que é preciso uma data para celebrar o amor! Amar é algo que se faz todos os dias.
O amor acontece quando menos se espera. O amor acaba quando menos se espera. Então porque é que assinalamos esta data de forma tão especial?
Desafio todos os casais a celebrar o dia dos namorados num outro dia. Enviem rosas em agosto, jantem à luz das velas em outubro, façam o amor valer a pena 365 dias por ano e não quando o calendário o dita.

fonte

Finalmente consegui todo o trabalho pendente em dia. Foi mais uma semana cansativa, com horas extra no trabalho, e com mais horas gastas a preparar os posts do blog. O fim de semana passou a voar, não tive tanto tempo para descansar como queria, mas as minhas coisas estão em dia.
Estava vai ser outra semana complicada, mas como não tenho tarefas acumuladas acho que não vai ser tão difícil de superar como as duas anteriores.
Legenda:

1. Hum alguém está a ver alguma coisa
2. Aproveitar o domingo para colocar as leituras e os textos do blog em dia.
3. Que me dizem de folhados de salsicha com queijo chedar para o jantar?
4. 14a selfie do ano. Vamos trabalhar que o dinheiro não cai das árvores.
5. A melhor desculpa de sempre...
6. Hoje para o jantar temos massa de atum com grão de bico e couve.
7. E quem é que está com muita preguiça?
8. Jantar ideal para quem não quer perder tempo
9. E quem é que acordou com o cabelo rebelde?!
10. O jantar de hoje foi massa de frango...

Para acompanharem todas as novidades basta seguirem o blog nas redes sociais: