É cada vez mais usual encontrar mulheres em cargos de chefias em séries policiais, elas não só são mulheres de armas, como não perdem o contacto com o seu lado feminino. A Teresa Lisbon, da série "O Mentalista, é mais uma dessas mulheres, e por isso, merece o devido destaque em uma edição de "A Ciência da Roupinha".

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Pessoalmente adoro o estilo dela porque além de ter ar de mulher durona, consegue sempre manter-se super elegante e com looks que fazem inveja por serem tão simples e ao mesmo tempo femininos.
A Teresa Lisbon tem um cabelo que acho fabuloso e que permite vários penteados. Apesar de em quase todos os episódios ela o usar solto e caído sobre os ombros, ela usa franja, totalmente esticado, com ondulação e todos eles sejam curtos ou longo lhe ficavam bem. A escolha de maquilhagem é feita de acordo com o papel que desempenha, simples e natural, mas acima de tudo realça a sua beleza natural e os seus olhos claros.

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Os visuais da Teresa Lisbon são sempre em tons neutros, ou escuros. Ela usa sempre calças com camisas e t-shirts, mas remata sempre com um casaco elegante, e com linhas femininas. Ela também usa muitas vezes as t-shirts ou camisas presas nas calças, deixando assim à vista o cinto que combina sempre na perfeição com a roupa que está a usar.

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Também na escolha de vestidos a Teresa Lisbon é previsível. Ela opta sempre por modelos que favoreçam o peito, depois cortes mais largos para favorecer a ideia de ancas e pernas longas.

E vocês, gostam dos looks desta personagem? Qual foi o vosso favorito? 

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É com muito orgulho que vos falo da parceria que fiz com a Editorial Bizâncio. Antes de vos falar do livro que a editora me mandou deixem que vos fale da empresa em si.

Sobre a Editora:

A Editorial Bizâncio é uma editora generalista que se orgulha de publicar várias obras e autores, dos mais variados estilos.
Fundada em 1997, esta editora prima pelo apoio à produção cultural, tento sempre atingir os diferentes tipo de publico.

"Descubra a cabra secreta que há em si" de Elizabeth Hilts

Eis uma leitura leve, agradável e com bom humor. Ideal para mulheres que pretendem conhecer-se melhor.
O livro fala da postura da mulher na sociedade e a forma como nem sempre devemos responder por simpatia, mas sim colocar as nossas vontades sobre o resto.
Os exemplos apresentados pela autora podiam muito bem ser os nossos, e as interrogações são tão verdadeiras que acabamos por sentir que temos que nos tornar numa cabra!
E não! Cabra aqui neste livro não é um insulto! Cabra é a mulher adulta, madura e segura de si mesmo, que não tem medo de dizer "Não me Parece" em vez de responder um simpático sim.

E se os homens que seguem o meu blog estão a pensar que este é um livro para mulheres, aqui fica uma dica: Leiam e aprendam alguma sobre a maneira como nós as mulheres vivem os seus sentimentos. Além disso existe um pequeno capitulo sobre como ser um Príncipe por isso não deixem de aprender um pouco mais sobre vocês.

Uma leitura ideal para se repensar o lugar e as atitudes que a mulheres tem em sociedade!






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Hoje falamos de Taylor Swift.. A cantora que nasceu na Pensilvânia, de 27 anos que é considerada uma das mulheres mais jovens e influentes do mundo.
Namorou um ano com o cantor Calvin Haris, mas atualmente mantém uma relação confirmada com o ator Tom Hiddleston.

fonte

Taylor Swift tem 1.78m de altura, cabelos loiros e olhos azuis. É sem dúvida alguma uma inspiração para a maioria das jovens em todo mundo.

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Conhecida por ser um transtorno na leitura, soletração e aprendizagem, a dislexia ocorre aproximadamente entre 3% a 17.5% da população, contudo é importante salientar que a sua ocorrência parece variar de acordo com a faixa etária e a língua materna.
Por estar intimamente ligado à dificuldade de ler, escrever e soletrar, muitas vezes este transtorno é interpretado como sendo deficit de atenção, hiperatividade ou então mesmo desleixo e falta de interesse por parte da pessoa vitima do transtorno.
Ao contrario do que ainda se pensa a dislexia não é uma doença, mas sim a formação diferenciada do encéfalo que acarreta problemas na aprendizagem.

Viver com a dislexia não é fácil, porém algumas das lacunas podem ser colmatadas dependendo do grau que cada indivíduo possui.
No caso da Manuela Sousa a dislexia só foi identificada quando ela andava no secundário e felizmente com os anos muitas das dificuldades foram superadas. Contudo ela afirma que "atualmente ainda existe muita falta de preparação por parte dos educadores e/ou educadores que, diariamente, lidam com as nossas crianças."
Contudo e apesar das lacunas que ainda existem no que diz respeito à identificação desta patologia a Manuela diz acreditar que os casos mais severos são mais facilmente identificados, contudo "os tipos mais leves ou incomuns de dislexia continuam a passar despercebidos".
Atualmente existem poucos estudos que se foquem na problemática da dislexia, contudo alguns estudos confirmam que os disléxicos revelam mais problemas comportamentais existindo uma associação entre a dislexia e alterações do funcionamento psíquico do indivíduo.
Quando questionada sobre o impacto que a dislexia teve na sua vida, Manuela Sousa apenas disse "Provavelmente, nos primeiros anos, a aprendizagem teria sido mais fácil sem a ter. Mas não culpo a Dislexia pelos momentos difíceis, culpo o nosso sistema de ensino. Esse, que não se adapta às crianças, que ainda utiliza técnicas baseadas na memorização, que não estimula o aproveitamento da diferença." 

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Aproveitei a última semana para estipular algumas metas tenho tido muitas coisas em que pensar e preciso de organizar as ideias.
Também a psicóloga me acha bastante melhor, por isso acho mesmo que todas as coisas que me aconteceram, aconteceram para meu bem.
Legenda:

1. Olha só o livro que ando a ler aponta a Buffy como uma mulher poderosa... Também diz que ela é uma vampira por isso acho que não estamos a falar da mesma pessoa!
2. Parece que a menina quer dormir a sesta!
3. Nada melhor que começar o jantar com uma canja de galinha feita pela mamã!
4. Pronta para mais uma sexta à noite!!!
5. No sofá é que se está bem
6. Pronta para reflectir...
7.  Adorei o final do livro!

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Já chegou a edição de setembro da rubrica "7 do momento", e por isso, está na altura de partilhar as minhas sugestões.
Como eu tinha dito a edição de os "7 do momento" tem 3 sugestões cinematográficas. Falo da trilogia "A Purga" e atrevo-me a dizer que esta foi sem dúvida uma das melhores sagas que vi nos últimos temos. Nestes filmes somos confrontados com uma noite de terror em que todos os crimes são permitidos e onde não existe qualquer tipo de ajuda. Um filme inquietante do inicio ao fim enquanto acompanhamos as várias personagens na luta pela sobrevivência.
Quem me segue nas redes sociais deve ter visto que acabei recentemente de ler o livro "Maligna" da Joanne Harris. Pois bem, eu ao contrário de muitas pessoas não sou fã da autora e por isso decidi dar outra oportunidade quando vi o livro em promoção. Contudo devo dizer que a história ficou muito além das minhas expectativas pois na minha opinião a ação é desorganizada e o conceito é banal.
"Roswell" foi uma das séries que eu sugeri para se ver nas férias e claro, também por ser uma das minhas séries favoritas tinha que estar entre os "7 do momento". O conceito está muito interessante e a história cativa do principio ao fim principalmente nas duas primeiras temporadas. Aqui acompanhamos um grupo de jovens que aparentemente não são tão humanos como fazem parecer, e por isso, todos vão ter que aprender com algumas dificuldades.
Outra das minhas sugestões destes "7 do momento" é o spray "feet up cooling breeze" da Oriflame foi um dos meus maiores aliados no verão e continua a ser importante na rotina do dia-a-dia. Este spray deixa um delicioso cheiro a menta e kiwi nos pés e melhor que isso, deixa nos pés uma fantástica sensação de frescura.
E porque nem sempre podemos ir ao cinema, podemos trazer o cinema a casa através do "tugaflix", este site é ideal para encontrarem filmes e séries. Eu recorro a ele algumas vezes e adoro!

Gostaram destes "7 do momento"? Já conheciam alguma delas?

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Hoje falamos daquele que provavelmente é a portuguesa mais americana da televisão. Famosa pelas novelas em que participou em Portugal a Daniela Ruah tornou-se obviamente notada com o seu papel em NCIS: LA.
Mãe de um casal e casada com o ator David Paul Olsen, Daniela Ruah foi considerada uma das 100 mulheres mais sexy's pela revista Esquire.

fonte

A morena de olhos castanhos mede 1.77m e é umas inspirações além-fronteiras, seja pelos seus visuais seja pelas suas conquistas.

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A semana que passou foi calma e apesar de ter sido uma semana de muito trabalho aqui no blog, até porque estou a trabalhar com uma nova parceria.
As coisas estão a correr bem, e estou orgulhosa das minhas conquistas. Aliás, esta semana, voltei a desafiar-me e voltei a fazer exercício físico e sabem que mais? Até estou a gostar!
Legenda:

1. Umas semanas sem a ver e ela já gatinha. Ah sim também já tem dentes!!? Sou mesmo uma tia babada
2. Sessão de cinema! Finalmente vou saber o que é que a Becas faz quando eu não estou!
3. A minha encomenda já chegou e a Becas já fez amizade com a caixa!
4. "O que você tem de diferente é o que você tem de mais bonito"
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6. Palavras para quê?
7. Começa bem...
8. Sexta à noite é altura de sair... Que comece o fim-de-semana!!!
9. Mais um capítulo que começa bem!

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Depois das férias regressar à rotina não é fácil. Para a maioria das pessoas setembro é o mês em que regressam ao trabalho, à escola ou à faculdade. Contudo o recomeço não tem que ser mau se o fizermos em grande estilo.
Visitei o site da SheIn e recolhi algumas sugestões de roupas e acessórios que vão tornar a vossa rotina menos monótona:

Vestidos:

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Pessoalmente adoro o estilo boho no outono, porque acho que os vestidos ficam super giros com botas de cano alto e com casaco. Por isso para mim um vestido boho simples é um must have neste regresso à rotina.
Também os vestidos de corte simples são obrigatórios, eles transmitem uma certa classe e são super femininos. Dependendo da ocasião podem ser conjugados com vários casacos, e calçado. Além disso ficam bem para um dia de escola ou trabalho, mas também para um passeio ao fim de semana ou então para uma saída à noite.
E porque existem dias que só queremos algo mais quente e confortável, um vestido preto com detalhes em branco é perfeito.

T-shirts:

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Os ombros à mostra continua a ser uma tendência e se bem aplicada, uma t-shirt deste género pode fazer um verdadeiro sucesso. Se o corte for simples e elegante pode ainda ser conjugada com vários acessórios e usada com calças e saias, além disso é daquelas peças básicas que se mudarmos o conjunto em que está inserida, podemos conseguir um look completamente diferente para sair à noite.
A rotina não tem que ser aborrecida e a t-shirt nº5 é a prova disso. Sem dúvida uma das minhas favoritas, ideal para usar com calças de ganga num dia de trabalho ou de aulas, sem parecer muito vulgar.
Também os tons brancos e os estampados são obrigatórios para animar os dias mais cinzentos. Além de serem elegantes e discretas são muito femininas pelo que é possível manter a elegância e um certo ar divertido sem perder a postura.

Calças e Saias:

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Gostei desta saia porque ela é bastante versátil. Dependendo do calçado que escolhemos podemos ter um visual mais descontraído ou elegante. Por conjugar na perfeição o prático e o elegante é ideal para um dia de rotina.
Antigamente diziam que calças brancas no outono/inverno era algo que não se devia usar. Pois bem eu sou completamente contra pois acho que calças brancas ficam sempre bem, além disso podemos conjugar com todas as outras cores sem corrermos riscos.
As tradicionais calças de ganga também são obrigatórias pois com elas conseguimos looks fabulosos, desde camisas a t-shirts e de sapatilhas a sapatos ou botas, as calças de ganga ficam bem com quase tudo e em quase todas as ocasiões.

Casacos:

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Pessoalmente acho que os casacos não devem ser de cores pesadas. Um blusão de uma cor mais animada como este blusão amarelo, é uma excelente maneira de animar um look que seja mais pesado ou menos apelativo.
Ter um blaser é obrigatório. Atualmente o blaser usa-se em tantos looks que não pode faltar. Além disso ficam sempre muito elegantes o que dá a qualquer look um ar mais feminino e cuidado.
Os kimonos ainda andam em voga, e nada melhor que ter um para usar de forma descontraída. Por terem um corte clássico ficam bem em quase todos os looks.

Calçado:

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Acho que todas as mulheres deviam ter pelo menos um par de sapatilhas no armário. Um conjunto branco e simples fica sempre bem com qualquer look. É uma excelente maneira de estar elegante e confortável.
Botins são perfeitos principalmente para usar com calças. O preto é uma das melhores cores para calçado pois tal como o branco é possível fazer fabulosas combinações de cor.
Umas botas de cano alto são obrigatórias para usar com saias e vestidos. Escolham um modelo feminino e optem por detalhes que deem ao calçado um ar único e mais descontraído.

Malas e acessórios:

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Nenhuma mulher consegue estar sem a sua mala. E com a rotina toda a gente sabe como é fácil acumular coisas, por isso uma mala um pouco maior é ideal, pois cabe sempre o pouco e o muito. Se não podem ter várias carteiras o ideal é apostar numa cor neutra e num tecido que combine com a maioria das vossas roupas.
Um penteado diferente pode mudar por completo um look, por isso os acessórios para cabelo são uma boa aposta. Fitas, ganchos... Tudo vale desde que o penteado não seja sempre o tradicional todo solto ou o rabo-de-cavalo.
Todos os acessórios são importantes para transformar um look. Pulseiras, brincos, anéis são importantes mas um colar no decote certo pode fazer milagres em vários looks. O colar da imagem nº18 é sem dúvida obrigatório para pessoas que apostem em decotes em V.

 Espero que tenham gostado das minhas sugestões. Para verem muitos mais modelos, visitem o site da SheIn, acreditem que vão adorar, eu pessoalmente já perdi a cabeça por lá.

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Hoje falamos de Gigi Hadid, a jovem que começou a sua carreira de modelo com apenas dois anos e que atualmente a menina é um dos rostos da famosa marca "Victoria's Secret".
Gigi Hadid, é também conhecida pela sua amizade com a cantora Selena Gomez, e pelo seu relacionamento com Zyan Malik.
A modelo tem apenas 21 anos, e já inspira muitas jovens com os seus visuais:

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O psicólogo Jonh Caciopo especialista em neurociência social veio público afirmar que a solidão não é um sintoma mas sim uma doença que pode ser, tal como muitas outras doenças hereditária.
Hereditariedade desta doença é de 50%, mas não está restritamente associada aos genes, mas sim ao facto da dor sentida quando nos sentimos socialmente isolados.
Não importa o numero de amigos no facebook, no trabalho, na escola ou nos nos círculos, a pessoa sente-se sempre sozinha e isso é a prova de que a solidão está ligada a fatores situacionais.
Na realidade o que acontece é que o cérebro das pessoas "solitárias" reage de maneira diferente aos estímulos filtrando por defeito os estímulos positivos. Por exemplo, enquanto numa pessoa normal (por normal entenda-se não solitária), a hipótese de estar com os amigos é um estimulo positivo porém as pessoas solitárias, veem essa possibilidade com indiferença.
O medo de receber más notícias ou sofrer deceções é uma das principais causas de isolamento por parte das pessoas que sofrem de solidão.
Contudo é importante recordar que estar sozinho não é a mesma que sofrer de solidão e que a primeira premissa pode ser bastante desafiante e positiva.
De qualquer maneira o estudo afirma que a solidão é contagiosa, e mata tanto quanto o tabaco. Além disso é tanto ou mais prejudicial para a saúde como a obesidade e aumenta consideravelmente o risco de suicídio.

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Mais uma semana que passou exageradamente rápido. Mais uma vez pareceu que o tempo passou sem eu dar conta.
Passei a semana praticamente toda, fechada no quarto e focada no computador, e por isso, os dias pareceram todos iguais e eu nem dei conta deles passarem.
Legenda:

1. Mais uma leitura acabada.
2. Boa sexta-feira!!!
3. Brincadeiras de domingo...
4. Para hoje temos carbonara de salsicha. Bom apetite!
5. Finalmente a minha homenagem está pronta. Pena que seja tão pouco para tanto que me deste

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Esta foi a data que começou o terror do terrorismo. Uma data que mudou o mundo e vai ficar sempre na memória.

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Passaram 15 anos, e eu só tinha 12 anos mas ainda me lembro do que estava a fazer, e onde estava quando ouvi a notícia.

Onde é que vocês estavam nesse dia?

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Margarida Costa até pode ser um nome que à primeira vista não vos pode dizer nada, mas se eu vos falar do nome Maggie? Ainda não? Então e se eu vos mostrar estes desenhos?
A Maggie licenciou-se em Design Gráfico em Coimbra na EUAC - Escola Universitária das artes De Coimbra, atualmente ela é webdesigner e ilustradora digital na área dos videojogos educacionais, porém foi através dos desenhos que ela se destacou.

Ontem é só Memória: Ao ver o teu trabalho dá para perceber que pretendes transmitir uma mensagem através dos retratos. Quais são as características que procuras num rosto antes de o desenhares?
Margarida Costa: Nunca pensei muito nisso... O desenho é uma forma de linguagem. Foi o modo que encontrei, desde criança, para me expressar. Além disso, é uma atividade extremamente prazerosa para mim. Portanto não creio que exista uma mensagem por detrás dos meus desenhos e sim uma vontade. O desejo de imortalizar as pessoas, de quebrar a barreira do tempo e da ausência.

Ontem é só Memória: Entre tantos rostos que já retrataste, qual é a pessoa que te falta desenhar?
Margarida Costa: A pessoa que definitivamente me falta desenhar é o meu pai. Faleceu em 2007 e ainda não tive coragem para o desenhar. Um dia, um dia.

Como qualquer artista existem momentos em que a criatividade pode falhar porém quando questionada sobre a maneira como lidava com as brancas a Margarida respondeu "Assumo-o! Respeito o meu tempo. Não me pressiono nem desenho sem inspiração"
O processo criativo é feito de várias partes e detalhes, por isso é normal que cada artista lide com ele à sua maneira.

Ontem é só Memória: Qual é a parte mais complicada do processo de criação de um retrato?Margarida Costa: A simplicidade do rosto. A monotonia que o desenho me pode trazer. Gosto de desafios, de desenhos difíceis! Gosto de rugas, de cicatrizes, de marcas, de sinais... de pessoas intensas e vividas.


O desenho de rostos começou através de um projeto que artista começou:

Ontem é só Memória: Para quem não conhece como é que descreves o projeto "True Face of Humanity"?
Margarida Costa: "The true face of humanity" foi o meu primeiro projeto. Na verdade é mais do que um projeto, é um protesto contra o preconceito. Acredito em projetos que valorizem a diferença, que repudiem todo e qualquer tipo de discriminação, seja ela baseada em diferenças sociais ou culturais, de raça ou nacionalidade, de género, idade ou preferências sexuais.

Depois de ter desenhado o rosto da Sofia Ribeiro e de a atriz vitima de cancro ter partilhado a mesma na sua rede social, agora foi a vez do rosto do Cristiano Ronaldo ir para o museu do futebolista. Grandes feitos têm sido conquistados, mas o futuro mantém-se uma carta fechada.

Ontem é só Memória: O que tencionas fazer futuramente? E onde é que te vamos encontrar?
Margarida Costa: Tento não estruturar muito o futuro. Para já estou concentrada em reunir trabalhos para algumas exposições que tenho agendadas e responder às encomendas que me vão sendo feitas. Podem encontrar-me no Facebook, na minha página.

Já conheciam a Margarida? Gostam do trabalho dela?

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Acho que toda a gente tem aquela lista de coisas que quer fazer antes de morrer... Eu não sou diferente e o desafio deste mês do "projeto 12 meses, 12 coisas" vem ao encontro desses desejos:
1. Ser reconhecida no meu trabalho
2. Voltar ao meu peso ideal
3. Comprar carro
4. Ter uma casa minha
5. Adotar mais animais
6. Viver uma vida agradável
7. Andar num touro mecânico
8. Usar uma camisa-de-forças
9. Ver um filme de terror que meta mesmo medo
10. Descobrir umas quantas coisas
11. Visitar um local histórico
12. Viver uma aventura digna de filme

Quanto ao desafio, por este mês despedimo-nos dele, mas podem sempre visitar as edições anteriores.

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Hoje falamos de Katherine Heigl, a atriz que começou a sua carreira como modelo infantil, e participou em vários anúncios antes de ter o seu primeiro papel no cinema.
A atriz é casada com o cantor Josh Kelley, tem duas filhas adotivas e anunciou recentemente que vai ter o seu primeiro filho biológico.

fonte

Katherine Heigl tem 37 anos, 1.75m, cabelos loiros e olhos castanhos. Ela é para muita gente (incluindo eu) uma verdadeira inspiração ao longo dos anos.

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Quem me segue nas redes sociais deve ter reparado que esta semana, aproveitei alguns dias para me divertir... Aliás, se tudo correr bem, muitas coisas boas devem estar a caminho...
Legenda:

1. "Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade"
2. Que a festa comece...
3. Quando os primos se juntam acabam sempre por fazer de tudo um pouco.
4. Está nublado mas a praia está cheia. Oh verão não te vás já embora!!!
5. Cheguei. Alguém adivinha onde estou?
6.  Vai ser para a desgraça!!!

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