Depois da polémica causada pelo uso dos skinny jeans e da mulher australiana que esteve quatro dias sem conseguir andar devido a esta tendência, decidi fazer uma pequena pesquisa sobre tendências que usamos, mas que podem ser prejudiciais à nossa saúde.
1.  Calças de ganga
Skinny Jeans, muitas delas já com fechos nos tornozelos (já para ser mais fácil de vestir), são tão apertadas que acabam por causar a má circulação do sangue.
Além disso qualquer calça que seja muito apertada na parte superior da coxa, pode acabar por causar meralgia parestésica, patologia causada pela compressão do nervo cutâneo femoral lateral da coxa.
Para os homens o uso apertado de calças de ganga na zona genital pode ainda significar a redução significativa da produção de espermatozoides, isto tudo devido ao calor que se acumula na zona pélvica.

2. Brincos grandes
Uma moda que de vez em quando volta a surgir, não é ideal para usos recorrentes, pois o uso de brincos grandes e pesados, contribuem a longo prazo, para que o lóbulo da orelha comece a rasgar.
O mesmo acontece por acidente, uma vez que devido às suas proporções basta apenas um lenço ou encontrão para que o brinco engate em algum lado e a pessoa rasgue a orelha como já aconteceu a muita gente.

3. Saltos altos
Pode ser super elegante, mas a verdade é que este ícone da moda é o principal responsável pelo stress dos joelhos e dos pés. Como nós mulheres sabemos, os saltos altos causam uma tremenda pressão na parte a frente dos pés. Além disso, como já é do conhecimento público são grandes inimigos da coluna.

4. Roupa interior de renda
Tal como os saltos altos só deve ser usada pontualmente, pois os tecidos sintéticos e os cortes irregulares podem causar irritação. Os especialistas apontam sempre a preferência por roupas intimas de algodão.

Por hoje é tudo, brevemente trago, mais algumas peças que apesar de fazerem parte da moda, serem super giras e práticas podem fazer-nos mal.


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Com o S. João, esta semana, pareceu muito mais pequena. Além disso, a Becas decidiu fazer das suas e abrir alguns dos pontos, por isso também passei a semana a correr para o veterinário para lhe fazer os curativos. Felizmente, ela já está melhor.
Entretanto (e como é habitual) Deixo-vos com as fotografias do desafio "365 fotografias em 365 dias"
Legenda:

1. 1 fotografia por dia durante 365 dias.155/365:
"Não quero brincar mais aos médicos. A brincadeira correu mal... para o meu lado!"
2. 1 fotografia por dia durante 365 dias.156/365:
Só para lembrar que hoje a noite é no Porto...
3. 1 fotografia por dia durante 365 dias.157/365:
A noite ontem acabou com um balão no ar!
4. 1 fotografia por dia durante 365 dias.158/365:
Saudades do Alentejo, da calma e do sossego...
5. 1 fotografia por dia durante 365 dias.159/365:
E assim nasce uma nova vida...
6. 1 fotografia por dia durante 365 dias.160/365:
Tenho umas umas unhas muuuuuuito giras!!!
7.  1 fotografia por dia durante 365 dias.161/365:
Saudades dos famosos chocolates da Arcádia!


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Na edição desta semana da rubrica "5 Minutos para conhecer", trago até vós a Sofia Tudela, a autora do blog "Words of Sophie"
Ontem é só Memória: Sábado à noite é para...
Sofia Tudela: ...dormir
Ontem é só Memória: E domingo...
Sofia Tudela: ...continuar a noite de sábado
Ontem é só Memória: Cuecas...
Sofia Tudela: ...tanga

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Ao contrário de uma grande maioria de pessoas, eu detesto quase todos os finais dos filmes da Disney.
Se os desenhos animados são uma maneira de transmitir uma mensagem, alguém me explica porque é que as princesas só vivem felizes para sempre na companhia de um príncipe?
Nenhuma fica viúva, numa se transforma por si só numa mulher de sucesso ou emancipada. Nenhuma delas dá com os pés ao galã e fica a governar sozinha...

Cinderela
Só deixou de ser escrava da madrasta depois de ter casado com o príncipe. Isto só foi possível às custas da fada madrinha. Um palpite, e que tal, se em vez de pedir para ir ao baile, pedir logo à fada madrinha para a tirar daquele martírio? Não! A pobrezinha foi logo atrás de um homem... Podia muito bem ter feito vida como empregada doméstica no castelo.

Pocahontas
OK! É a versão da realeza lá da sua tribo, mas só descansou quando se apaixonou por um marinheiro. Podia ter ficado quietinha lá com a natureza, ou podia ter ido para Inglaterra e ser só amiga do Jonh Smith de certeza que ele lhe dava boleia, mas não a moça teve que se apaixonar pelo cara pálida e ficar a sofrer de amores... Depois disso tiveram que fazer a sequela...

Aurora
Mais conhecida como a Bela Adormecida. Passa o filme a dormir, e depois chega um sujeito qualquer, que diz que a ama muito lhe dá um beijo e pronto quebra o feitiço. Alguém me explica de onde ele veio, e como é possível ele acertar logo à primeira tentativa? Existem mulheres que passam a vida toda em busca do homem ideal, àquela, bastou adormecer que o resto aconteceu...

Branca de Neve
Nem merece comentário já que nem tem nome próprio ficando limitada aos seus atributos. Tal como a Cinderela não fez frente à madrasta, mas tudo bem, a Branca estava órfã e tal, por isso até compreendo que ela tivesse que fugir, agora expliquem-me quem é que no seu perfeito juízo, depois de uma tentativa de homicídio, aceita comida de estranhos? Depois para não variar fica como morta à espera do Príncipe que ups por coincidência estava um de passagem, e acabou por lhe dar um beijo só porque sim...
Já agora o que é que aconteceu à bruxa má nesta história?

Mas nem tudo é mau, tem o meu respeito a Bela de "A Bela e o Monstro" e para a Jasmine de "Aladin", nenhuma delas precisava deles para nada sendo que foi mesmo por opção que ficaram com eles.

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OK, eu confesso! Eu adoro o S. João! Posso já não ir para a noitada, posso até já não fazer nem achar piada a todas as coisas que fazia em tempos, mas continuo a adorar este dia.
Simplesmente não sei explicar, mas parece que hoje tudo tem um ar diferente... Desde miúda que o dia 23 de junho me pareceu um dia diferente, e acho que vai ser sempre assim.

Os cheiros dos fogareiros, das pessoas a assar as sardinhas, do espírito festivo, a preparação para a noitada... Tudo parece mágico, e diferente dos outros dias.

Logo à noite, jantarada em família como a manda a tradição, este ano a família cresceu, com os meus sogros e a Becas e juntarem-se à festa. O meu primeiro S. João, enquanto mulher casada promete!

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A semana que passou foi muito complicada, principalmente com a operação da Becas.
Felizmente, e tal como vos disse, correu tudo bem, e o pós-operatório, apesar de ter tido algumas complicações está a correr bem.
Entretanto e como tem sido habitual, partilho as 7 fotografias da semana passada do desafio #365 fotografias em 365 dias".
Legenda:

1. 1 fotografia por dia durante 365 dias.154/365:
Hoje quero disto pode ser?
2. 1 fotografia por dia durante 365 dias.148/365:
A leitura do momento!
3. 1 fotografia por dia durante 365 dias.149/365:
Hoje já vamos buscar a Becas ao veterinário, obrigada a todos pelo apoio, a operação correu bem e ela está boa!
4. 1 fotografia por dia durante 365 dias.152/365:
Deixem as ambições de lado, ao inicio do dia, o sol quando nasce é igual para todos!
5. 1 fotografia por dia durante 365 dias.150/365:
Passou a noite a bater com a tigela da comida e desfez a casota... é um vândalo!
6. 1 fotografia por dia durante 365 dias.151/365:
Malinha nova....
7. 1 fotografia por dia durante 365 dias.153/365:
Comprinhas!!!!

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Estuda pastelaria, tem 17 anos e é de Leiria. A convidada desta semana da rubrica "5 minutos para conhecer" é a Adriana Silva, autora do blog "Dribeauty Screts"
Ontem é só Memória: Sábado à noite é para...
Adriana Silva: ...sair, ver filmes ou fazer trabalhos para a escola
Ontem é só Memória: E domingo...
Adriana Silva: ...é para passear com a família
Ontem é só Memória: Cuecas...
Adriana Silva: ...cuequinhas

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Existem vários motivos pelos quais eu sou apologista da adoção de animais. Os meus primeiro motivos, são aqueles que a maioria das pessoas conhece, depois existe algo ainda mais doloroso por trás da comprar de um cachorrinho.
Muita gente não sabe (ou não imagina) mas por trás de um cachorrinho de raça, existe uma triste história de família.
O cruzamento que é feito para dar origem aos cachorrinhos de raça, pode facilmente ser comparado a uma violação. As condições em que a cadela se encontra não são voluntárias. A fêmea, é presa, obrigada a ficar com vários machos durante todo o dia durante o período do cio até à exaustão, em condições muitas desumanas pois o objetivo dos criadores é que a cadela copule com o maior número de machos, possível para garantir o sucesso da criação.
Além disso, estas cadelas, estão expostas a cesarianas precoces o que muitas vezes só lhes permite ter 2 ou 3 anos de vida, sendo que são passados neste tipo de tortura.

A minha questão é saber quem é o animal aqui? Falamos das violações, temos leis contra elas, mas permitimos que os frutos de uma violação sejam vendidos em lojas como material de luxo, caro, fruto de sofrimento alheio, de uma mãe que provavelmente pouco ou nada viu a cria.
Pensem nisto, antes de comprarem um animal, não só estão a deixar na rua os animais abandonados, como estão a colaborar com este tipo ato maldoso.

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Existem tradições que são um prazer manter, a rubrica "7 do momento" é um desses exemplos.
Por isso tragam os vossos blocos de notas, hoje é dia de novas sugestões:
Começamos esta edição de os "7 do momento" com uma série que acabei de ver esta semana foi a "Ghost Whisperer", com a talentosa Jennifer Love Hewitt no papel principal. A série fala-nos de Melinda Gordon, um jovem mulher que consegue falar com os mortos, permitindo assim criar o equilíbrio entre o bem e o mal, bem como ajudar os espíritos a acabar com os assuntos pendentes para poderem descansar em paz.
Como sabem tornei-me recentemente revendedora Oriflame, mas o meu interesse não passa unicamente por vender, mas sim por permitir que as pessoas que compram um serviço possam usufruir de um pouco mais. Por isso na minha página de vendas online eu faço sempre campanhas exclusivas para que as pessoas possam não só conhecer a marca, comprar produtos, mas usufruir de algumas mais-valias.
Continuamos estes "7 do momento" com "A Historia Encantada", uma série de documentários que está a passar no canal História. Estes documentários captaram a minha atenção, porque falam de locais assombrados e explicam os motivos pelos quais tal pode acontecer. Afinal de contas até os mortos tem direito a marcar presença na história.
Eu prometi que desta vez na sugestão cinematográfica não ia falar de filmes e terror e cumpri Hoje, venho falar-vos do filme "Bad Boys", um filme de ação e comédia de 1995, com Will Smith e Martin Laurence nos papeis de dois agentes da policia que tentam capturar um dos maiores traficantes de droga e proteger a única testemunha que o pode identificar. Um filme produzido por Don Simpson e Jerry Bruckheimer cheio de ação e diversão.
Já conhecem o Publipt? Um site onde podem ganhar dinheiro a clicar em links, visitar páginas, receber e-mails, ver vídeos e afins? O sistema é muito simples, a página está toda em português, pelo que é mais fácil compreender todo o funcionamento. Pessoalmente ainda não atingi o patamar de pagamento, mas já conheci pessoas que o fizeram. Para se registarem sigam este link ou cliquem na barra lateral. O sistema de afiliados também rende, e quantos mais afiliados se tiver mais eles rendem para nós. Não ficando afiliado a ninguém são atribuídos a um membro vip aleatoriamente, por isso se vocês se registarem usem o meu link por favor.
Outra das sugestões deste "7 do momento" é um livro de auto ajuda que me ensinou muito sobre a própria vida e a maneira como a encaramos. "A Profecia Celestina" de James Redfield é um livro espiritual que tal como o próprio subtítulo sugere "surge uma vez na vida para mudar a vida para sempre". Por isso se habitualmente questionam a vida e os caminhos que ela traça, leiam este livro e quem sabe, consigam encontrar algumas respostas às vossas perguntas.
Para finalizar, trago mais um livro. Um livro que já foi muito falado e que para muitos dispensa apresentações. "A Culpa é das Estrelas" de John Green, é um bonita história de amor entre dois adolescentes, muito bem escrita, passada entre as terríveis teias do cancro.

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Alguém me pode explicar, porque é que nos documentários sobre história e afins, sempre que aparece um crânio, estes surgem sempre com uma dentição quase perfeita?
Quer dizer, naquela altura não existiam aparelhos dentários, nem nada semelhante, então, como é possível que a cavidade bocal dos nossos antepassados fosse mais perfeita que a da Teresa Guilherme em plena atualidade?
 
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Lembram-se de eu ter dito que estava nervosa?
Pois bem, a Becas foi ontem esterilizada, e felizmente correu tudo bem. Acabei de a ir buscar ao veterinário.
Agora é só esperar que ela se porte bem para que a cicatrização, seja o mais rápido possível.

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A semana que passou foi complicada, e acabou com uma grande crise de nervos.
Hoje é um dia importante pelo que vou andar super nervosa, mas depois conto-vos tudo, até lá, aproveito para adiantar que devido a um novo ajuste na minha medicação tenho tido cada vez mais sono, o que acaba por se tornar um bocadinho aborrecido.
Apesar de a semana passada ter tido um ritmo um pouco diferente, não deixei de continuar o desafio das 365 fotografias em 365 dias.
Legenda:

1. 1 fotografia por dia durante 365 dias. 141/365:
Já em casa com os sonos em dia...
2. 1 fotografia por dia durante 365 dias.144/365:
Recordação do aniversário do senhor Farinha Alves, com um bolo especial!
3. 1 fotografia por dia durante 365 dias. 143/365:
Uma montra ao estilo do filme "Laranja Mecânica" não vos parece? Já viram aquelas pestanas únicas? Que medo!
4. 1 fotografia por dia durante 365 dias.147/365:
Aquele momento em que a preguiça é tanta, que a posição em que dormimos já não faz diferença!
5. 1 fotografia por dia durante 365 dias.145/365:
Prefiro apertar a mão a animais do que a certas pessoas!
6. 1 fotografia por dia durante 365 dias.146/365:
 Um jackpot tão grande que até fica de pernas para o ar!
7. 1 fotografia por dia durante 365 dias. 142/365:
Isto foi a maneira de ela dizer "Para a próxima levem-me com vocês!"

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Na edição desta semana da rubrica "5 minutos para conhecer", trouxe até vós a Andreia Gaspar, a menina que com 24 anos sonha vir a trabalhar na área de designe gráfico e que é a autora do blog "Simple Hazel"

Ontem é só Memória: Sábado à noite é para...
Andreia Gaspar: ...sair com os amigos
Ontem é só Memória: E domingo...
Andreia Gaspar: ...ficar em casa com o namorado
Ontem é só Memória: Cuecas...
Andreia Gaspar: ...confortáveis

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Depois de já ter lido todas as obras planeadas para o primeiro semestre do ano, está na altura de fazer uma nova lista de leituras:
Se eu ficar
Já ouvi falar muito bem desta obra, por isso quando a comprei soube que estava a fazer um bom investimento. Entretanto e por vário motivos ela foi ficando para trás, mas agora desta vez não escapa.

Revelada
Tenho acompanho atentamente a saga da "Casa da Noite" e tenho gostado, por isso estou ansiosa para ver as reviravoltas que vão acontecer nesta reta final.

A História politica do Diabo
Comprei este livro por impulso, confesso que achei piada ao nome, mas depois de pesquisar vi que na verdade esta obra de Daniel Defoe é uma obra prima da literatura, o que me deixou ainda mais curiosa.

Faceboom
Nunca pensei viver tão atenta às redes sociais, mas o facto de ter o blog e ele estar também no facebook, fez-me perceber, o motivo pelo qual esta rede social veio alterar o mundo, agora quero perceber mais sobre os motivos e compreender melhor este assunto.

Filosofia segundo Perdidos
Quem viu a série de certeza que percebeu que existem muitas referencias filosóficas e algumas correntes de pensamento que encontramos em filosofia, comprei este livro para compreender melhor o que poderia ligar (ou desligar) as personagens entre si, de acordo com as suas filosofias.

O diabo do rio
Mais uma saga que ando a acompanhar e adoro. Uma heroína fora do vulgar com personagens tão peculiares que é difícil não querer saber o que vai acontecer a seguir.

Já conhecem algum destes livros? Ficaram curiosos com algum?

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Como muitos de vocês sabem, a BFF foi, no inicio deste ano para a Alemanha.
As circunstâncias da vida, fizeram com que ela, tal como muitos outros portugueses, tivesse que emigrar e isso implicou, que quem ficou aprendesse a lidar com a sua ausência.
Acreditem, é bastante difícil lidar com esta situação, até porque, eu e a BFF já estamos juntas à 10 anos. Claro que tivemos anos menos bons, mas a amizade sempre existiu e é difícil agora, não ter ninguém a quem recorrer para conversar ou simplesmente para uma noite de mulheres.
A verdade é que, ela é aquela pessoa que é praticamente a outra metade de mim, e existem coisas que por muito que eu tente fazer na companhia de outras pessoas, nunca será a mesma coisa.
Além disso, não sou daquele tipo de pessoas que coleciona amigos, por isso, as poucas raparigas com quem me dou bem, ou estão longe, ou então, não temos coisas em comum o suficiente para criar uma relação minimamente parecida com aquela que eu tenho com a BFF.

Eu sei que as pessoas são insubstituíveis. Nem eu a quero substituir! Apenas sinto a falta dela... Sabem como é... Sinto falta das penas coisas que tornavam a nossa amizade tão especial! Sinto falta dos cachorros quentes, junto ao rio às duas da manhã, das nossas ideias loucas, das festas de pijama, de falar sobre tudo e mais alguma coisa, incluindo a ironia das partidas da vida... E por falar em partidas da vida, esta é talvez uma das mais dolorosas.

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Eu sei que é usual que o "Resumo da Semana" seja publicado à segunda-feira, mas confesso que ontem, estava tão cansada da viagem, que só hoje é que consegui vir ao blog.
Quem me segue nas redes sociais, deve ter percebido que estive pelo meu querido Alentejo, e os dias que passei por lá com os amigos foram do melhor. Acreditem, estas férias foram mesmo merecidas.
Legenda:

1. 1 fotografia por dia durante 365 dias. 137/365:
Eles roubam, mas eu vou buscar por outro lado...
2.  1 fotografia por dia durante 365 dias. 145/365:
Acordar cedo para ver o nascer do sol... Valeu bem a pena os minutos de sono perdido...
3. 1 fotografia por dia durante 365 dias. 139/365:
Um dos melhores momentos de ontem...
4. 1 fotografia por dia durante 365 dias. 138/365:
Acordar com esta paisagem é sem dúvida relaxante...
5.  1 fotografia por dia durante 365 dias 134/365:
Não sei se era capaz de morar assim no meio do nada...
6. 1 fotografia por dia durante 365 dias 135/365:
Quase de férias!
7. 1 fotografia por dia durante 365 dias 136/365:
JUNHO!!!! hehehehehe

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Hoje o blog está em festa. Hoje celebramos o primeiro aniversário do blog.
Fiquem por ai, bebam uns copos e comam uma fatia de bolo!

Aproveito para vos avisar que vou estar ausente do blog por uns dias, mas segunda-feira, tenciono estar de volta com mais um "Resumo da Semana".

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Achei que estava na hora de começar a falar-vos um pouco de moda, por isso, decidi criar uma rubrica onde vamos analisar a ciência por detrás dos looks de várias personagens das séries de TV.

Vamos começar esta rubrica falando dos looks da Serena Van Der Woodsen da série Gossip Girl.

1; 2; 3;

Quem já viu a série, de certeza, que já se apaixonou pelas roupas, pelos acessórios e pelos detalhes que esta personagem usa. Ela opta, por ser sempre muito feminina e aposta sempre em detalhes para se destacar.

4; 5; 6;

Cabelos presos, decotes ou maxi brincos, são apenas algumas das escolhas que ela faz, se isso não for suficiente, então ela usa um gancho no cabelo para dar aquele toque feminino aos seus looks.
Por ter 1.78m, a equipa responsável pelos looks da personagem, opta quase sempre por vestidos de gala compridos, pois eles favorecem a estrutura da atriz.

7; 8; 9; 10

Outra das características dos visuais da personagem é o contraste de cores que podemos encontrar nos seus visuais.
Mesmo nos looks mais descontraídos, encontramos um ou outro símbolo de classe e da sua elegância. A Serena recorria muitas vezes a blazers para completar o visual e também não dispensava tecidos leves para lhe darem um ar mais jovem.
 Já no que toca a vestidos de gala/festa, ela não tinha medo de ser ousada e de mostrar o corpo, porém, reparem que ela dá sempre preferência em destacar a altura, as ancas e o busto... Hum... Porque será?

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Novo mês, novo leque de sugestões. Neste edição de os "7 do momento", trago várias sugestões lietarárias, cinematográficas, e claro muitas coisas boas.
Começamos esta edição de os "7 do momento" com o filme de terror (prometo que para a próxima tento não falar de filmes de terror), mas desta vez tinha mesmo que falar do filme "The Conjuring". O filme é de 2013 e foi dirigido por James Wan. Este filme, é baseado em factos reais e acho que isso já chega para mexer com o sistema nervoso de uma pessoa. O conceito não é novidade, mas o filme em si está bem conseguido, pelo que se gostam de filmes de terror com espíritos e baseados em factos reais, este filme tem mesmo que estar na vossa lista.
Outro filme que é mesmo muito inquietante é o filme "Órfã". O filme é de 2009 e foi dirigido por Jaume Collet-Serra. Acreditem em mim, vocês vão ficar pregados à cadeira com este filme. Não tem cenas fortes, mas psicologicamente mexe com a cabeça de qualquer um, até porque a história retrata uma família que adotou um criança de nove anos de idade que não é tão inocente como uma criança dessa idade deveria ser.
Continuo esta edição de os "7 do momento" com uma sugestão saborosa. Agora que por motivos de saúde tive que reduzir no café, a Nespresso ouviu as minhas preces e lançou para o mercado três descafeinados que mantêm o mesmo sabor, a mesma espuma e a mesma textura. A minha saúde agradece, e o meu palato rejubila!
Hoje escolhi uma série que já vi há alguns tempos. Depois de Friends, conseguimos seguir o caminho para o estrelato do Joey Tribiani. "Joey" é uma série de comédia repleta de bom humor e claro com a assinatura única de Matt LeBlanc, e com o nome da personagem que tão bem conhecemos. Não é tão boa como a série Friends, mas depois desta série a fasquia fica tão alta que é impossível superar.
Para quem gosta de ler e não dispensa um bom livro, porque não conhecer as obras de Katherine Neville. "O Oito", e posteriormente "O Fogo" são livros repletos de mistério e aventura, onde somos levados para o mundo do xadrez e onde somos guiados pelas personagens em várias referencias temporais em busca de vários mitos e lendas.
Infelizmente, os desatares aéreos são uma realidade do mundo em que vivemos, o programa "Mayday, desastres aéreos" do Discorevy Chanel permite-nos conhecer um pouco da realidade destes desastres, o que correu mal e como é que as equipas responsáveis lidaram com a situação de modo a evitar que a mesma se repita.

Gostaram destas sugestões? Qual foi a vossa favorita?


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Finalmente chegou a minha semana de férias e vou estar, pelo menos 4 dias ausente do blog por terras alentejanas.
Aproveito para vos perguntar, se gostariam que eu deixasse, uma ou duas publicações agendadas para os dias em que vou estar ausente.
Entretanto, o desafio das 365 fotografias em 365 dias continua...
Legenda:

1.  1 fotografia por dia durante 365 dias 133/365:
Ontem à noite até vi a procissão das velas de minha casa...
2. 1 fotografia por dia durante 365 dias 130/365:
Alimenta-te que estás em fase de crescimento...
3. 1 fotografia por dia durante 365 dias 131/365:
Sabem quem é que está a mudar os dentes?
4. 1 fotografia por dia durante 365 dias 129/365:
Como passar bem acompanhada as noites de verão...
5. 1 fotografia por dia durante 365 dias 129/365:
Como passar bem acompanhada as noites de verão...
6. 1 fotografia por dia durante 365 dias 127/365:
Finalmente encontrei... Igual aquele que eu tive à anos...
7.  1 fotografia por dia durante 365 dias 132/365:
Bem vindas as noites de verão!

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