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terça-feira, 7 de fevereiro de 2023

DIY | Presente sustentável para o dia dos namorados

fevereiro 07, 2023 8 Comments

Os perfumes são composições complexas que combinam variadas notas, e por vezes dezenas de ingredientes, para alcançar um aroma único e reconhecível, mas não só! Os perfumes são também presentes esperados muitas pessoas, principalmente no Dia dos Namorados!

Apesar de adorarmos perfumes e de os incluirmos na nossa rotina diária, na maioria das vezes as suas composições estão repletas de produtos químicos nocivos à nossa saúde, que podem provocar reações alérgicas ou até sintomas que podem passar despercebidos como dores de cabeça ou mal-estar geral.

 

DIY | Presente sustentável para o dia dos namorados


Com esta ideia em mente e com o Dia dos Namorados cada vez mais próximo (é já no dia 14 de fevereiro, para os mais distraídos) propomos que cries tu mesmo(a)um perfume natural e 100% seguro para oferecerem à vossa cara-metade (ou a vocês próprios!).

Material Necessário:

  1. Três colheres de sopa de água destilada, meia colher de sopa de vodca ou aguardente;
  2. 15 gotas de óleo essencial a gosto (para mulher sugerimos alfazema ou erva-cidreira e para homem tomilho ou alecrim);
  3. Um raminho da erva escolhida para o perfume;
  4. Um frasco pequeno lavado e esterilizado com tampa 
  5. Um funil.


Eis o procedimento:
- com a ajuda do funil verte a vodca e as gotas de óleo essencial para o frasco e agitar bem

- acrescenta a água e voltar a agitar

- inserir o raminho no interior do frasco, tapar e está pronto a utilizar. 

 

Tem em mente que deves agitar antes de usar. Este perfume pode ser utilizado diretamente no corpo ou até para perfumar a casa ou a roupa. É um presente original que pode ser totalmente personalizado. 

 

 DIY | Presente sustentável para o dia dos namorados

Sugerimos um rótulo com uma mensagem especial ou a oferta do perfume em conjunto com um ramo, ou vaso da erva escolhida. Seguramente será um presente inesquecível. 


Experimenta e Feliz Dia dos Namorados!

 

Se gostaste destas sugestões não deixes de visitar o blog da Murta, para encontrares mais sugestões sustentáveis e amigas do ambiente.

 

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segunda-feira, 6 de fevereiro de 2023

Vamos falar sobre cintas modeladoras

fevereiro 06, 2023 26 Comments

A busca pelo corpo ideal ainda é uma preocupação constante, principalmente para muitas mulheres que encontram nas famosas corpos esculturais com medidas invejáveis ​​e, muitas vezes, aparentemente impossíveis de serem alcançados.

Dia após dia, chegam até nós padrões de beleza e elegância que parecem não caber no corpo da mulher atual: nádegas grandes e bem desenhadas, cintura fina e definida, lábios carnudos e seios perfeitos; isso tudo junto pode parecer demais até para quem tem uma alimentação saudável e vai ao ginásio religiosamente. Por vezes a genética não acompanha as tendências e por mais que tentemos, chegamos a conclusão que não conseguimos igualar os padrões de beleza.
Como tal, sentimos que é obrigatório recorrer a vestidos longos quando temos um evento especial que nos obriga a usar um vestido de baile.

1; 2; 3;
Mas isto, não precisa ser algo mau, muito pelo contrário. Hoje em dia, várias mulheres defendem que o importante não é caber em um tamanho ou corresponder a um determinado padrão. Hoje em dia (felizmente), a beleza está na mulher feliz e confiante consigo mesma.

Espero que tu faças parte desse grupo de mulheres felizes e confiantes - tenho certeza que sim, mas claro, até a mulher mais confiante tem dias em que acorda e sente que seu cabelo está horrível, que está gorda, que seu rosto poderia ser melhor, ou até mesmo suas pernas poderiam ser mais longas.
Quanto às pernas, não há muito o que fazer, mas uma boa solução para se sentir melhor nos dias mais difíceis é recorrer a um cinta modeladora, que vai te ajudar a afinar a cintura, e as coxas criando a ilusão de que teu corpo é mais curvilíneo. e mais elegante.

E se estás a pensar que usar esse tipo de roupa vai te deixar desconfortável, estás muito enganada. Eu própria utilizo ocasionalmente este tipo de produtos que podem ser adquiridos em lojas como a Popilush. e não estou nada insatisfeita. É importante encarar este tipo de vestuário como um up na nossa auto-estima, como um acessório de moda e não como uma peça que existe apenas para nos escravizar.

4; 5; 6

Além de servirem para treinar e nos ajudar a modelar a cintura durante os treinos, os bodys modeladores também são muito usados ​​por diversas mulheres, que querem definir a cintura com aquele vestido justo perfeito, sem reparar naquelas gordurinhas chatas que todas nós odiamos. . E isso também se aplica aos modeladores de bodysuits completos.

Aliás, várias celebridades (muitas delas famosas pela cintura fina), confessaram recorrer a este tipo de produtos dentro e fora da passadeira vermelha. Não se trata de não aceitar o corpo, muito pelo contrário, usar este tipo de acessórios é a prova de que por mais que uma mulher se sinta bem com o seu corpo, há sempre algo que pode ser melhorado, e neste caso, com sucesso e sem complicações. ou privação.

Já alguma vez usaste uma cinta modeladora? O que pensas sobre estes produtos»




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Let's talk about Popilush shapewear

fevereiro 06, 2023 14 Comments

The search for the ideal body is still a constant concern, mainly for many women who find in famous people sculptural bodies with enviable measures that are, many times, apparently impossible to achieve.

Day after day, standards of beauty and elegance come to us that seem not to fit today's woman's body: big, well-crafted buttocks, thin, defined waist, plump lips and perfect breasts; this all together can seem too much even for those who have a healthy diet and go to the gym religiously. Sometimes genetics doesn't keep up with trends and no matter how hard we try, we come to the conclusion that we can't match beauty standards.
As such, we feel it is mandatory to turn to long lounge dresses when we have a special event that requires us to wear a ball gown.

1; 2; 3;
But it doesn't have to be bad, quite the opposite. Nowadays, several women argue that the important thing is not to fit a size or correspond to a certain pattern. Nowadays (fortunately), beauty is in the happy and confident woman with herself.

I hope you are part of this group of happy and confident women - I'm sure you do, but of course, even the most confident woman has days when she wakes up and feels that her hair looks awful, that she is fat, that her face could be better, or even that her legs could be longer.
As for the legs, there is not much to do, but a good solution to feel better on harder days is to resort to a best shaping bodysuits, which will help you narrow your waist, and your thighs creating the illusion that your body is curvier and more elegant.

And if you are thinking that wearing this type of garment will make you uncomfortable, you are very wrong. I myself occasionally use this type of products that can be purchased in stores like Popilush. and I am not dissatisfied at all. It is important to see this type of garments as an up in our self-esteem, as a fashion accessory and not as a piece that exists only to enslave us.

4; 5; 6
In addition to being used to train and help us shape the waist during workouts, the shapewear full bodysuit are also widely used by several women, who want to define the waist while wearing that perfect tight dress, without noticing those boring little fat that we all hate. And this also applies to the full bodysuits shapewear.

In fact, several celebrities (many of them famous for their slim waist), confessed to resorting to this type of products inside and outside the red carpet. It is not about not accepting the body, quite the contrary, using this type of accessories is the proof that no matter how well a woman feels with her body, there is always something that can be improved, and in this case, successfully without hassle or deprivation.

So, tell me, did you already know this concept of shapewear essentials? Have you ever used it? What did you think about the low back shapewear?




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sábado, 4 de fevereiro de 2023

Inspirações de fim de semana

fevereiro 04, 2023 24 Comments

Os dias frios são sem dúvida convidativos para convívio em casa com os amigos e com a família, por isso, se este fim de semana estás a pensar reunir os amigos para um snack ou para uma refeição entre jogos, filmes, ou até mesmo para um pequeno convívio deixo-te algumas sugestões bem apetitosas:

 Inspirações de fim de semana


 

Espetadas de queijo, salsicha e fiambre

Experimentei estas entradas pela primeira vez num restaurante desde então, faço as minhas próprias entradas que fazem sempre um enorme sucesso. 


Bola de Carne

Outro clássico das entradas e petiscos, as bolas de carne ficam sempre bem e são um bom petisco para as noites de convívio.

 

Pães recheados com chouriço

Se a bola de carne é um sucesso, o pão com chouriço também, como tal não deve nunca der deixado de lado nestas ocasiões.

Gambas fritas

Eis a entrada perfeita para os amantes de camarão. As gambas fritas são um petisco delicioso que vai bem tanto como entrada, como petisco, ou até mesmo como prato principal, basta apenas imaginação e vontade de comer.

Bifanas

Porque nenhuma mesa de petiscos está completa sem as famosas bifanas, elas não podiam faltar nesta lista. Fáceis de fazer e deliciosas de comer, elas ficam perfeitas em todas as mesas.

Algumas das receitas já estão no blog, basta pesquisares no separador "cozinha" caso pretendas alguma receita de algo que ainda não tenha sido publicado basta avisar nos comentários.


Bom fim de semana e bom apetite!


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sexta-feira, 3 de fevereiro de 2023

VLOG | O cão é o melhor amigo do homem

fevereiro 03, 2023 31 Comments

É cada vez mais usual usar a expressão "o cão é o melhor amigo do homem", mas a verdade é que apesar de isso ser uma verdade irrefutável, poucas pessoas sabem como essa expressão surgiu, mas não te preocupes, eu vou-te contar como tudo aconteceu!

O cão é o melhor amigo do homem

Reza a história que foi a 23 de setembro que Charles Burden, um pobre agricultor do Missuri, chegou a casa à noite, e encontrou o seu cão, baleado a sangue-frio, sobre o muro do vizinho.
O dito vizinho, Leonidas Hornsby, era um fazendeiro multimilionário que já tinha ameaçado Burden e o seu cão inúmeras vezes.
Devastado com a situação, Charles Burden, jurou fazer justiça, enquanto o fazendeiro multimilionário se ria de toda a situação.

Charles, chegou a levar o caso para o tribunal de Warrensburg, que minimizou a perda do dono do animal, levando-o a recorrer ao tribunal de Estado.

Ciente da luta desigual que estava prestes a travar, Burden  preparou o julgamento, enquanto todos se riam da sua teimosia contra o magnata que aparentava reunir todas as condições para ganhar esta causa.
Contudo, o panorama mudou quando Burden, soube da visita à cidade de George Graham Vest, um prestigiado advogado que comovido com a causa de Burden, aceitou defendê-lo em tribunal.
 

Já em tribunal, quando os advogados de Leonidas Hornsby, resumiram a perda de Burden ao valor monetário do animal, Vest decisiu então intervir determinado a mostrar a todas as pessoas que se riam de Burden que estas estavam erradas:
"As pessoas dispostas a cair de joelhos se o êxito nos sorrir, podem ser as primeiras a atirar-nos, atirar-nos pedras caso o fracasso nos atinja"

 O cão é o melhor amigo do homem

Enquanto isso, o advogado decidiu acrescentar de forma ainda mais determinada:
"O único amigo absoluto que um homem pode ter neste mundo egoísta, é o seu cão, e com isso digo que o cão é o melhor amigo do homem. Sabem porquê, senhores jurados? Porque um cão está com o homem na prosperidade e na riqueza. Quando a riqueza desaparece e a reputação é quebrada, é constante no seu amor, como sol na sua jornada pelo céu."
 

E, foi assim que Charles Burden, com a ajuda do brilhante advogado, venceu o caso, contudo, Charles Burden sempre reforçou que apenas procurava justiça e não dinheiro, fazendo assim surgir a frase "o cão é o melhor amigo do homem."

Se gostaste de conhecer esta história, então, tenho a certeza que vais gostar no novo vídeo que, está no canal onde te falo um pouco mais sobre esta história:  

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quinta-feira, 2 de fevereiro de 2023

Inspirações para o dia dos namorados

fevereiro 02, 2023 38 Comments
Nunca liguei muito a esta data, aliás era raro o ano em que a celebrava no próprio dia por vários motivos. Porém sei que muitos casais aproveitam bem esta data e se uns optam por algumas lembranças outros celebram o dia com tudo a que tem direito.
A pensar nisso e porque algumas pessoas podem precisar de inspirações aqui ficam algumas dicas...
1; 2; 3; 4; 5
Muitos casais vão optar por passar esta data num hotel, não é cliché, é tradição! Porém, melhor que uma noite de amor é um despertar que nos faça sentir especiais. Nessa manhã, antes de saíres para o trabalho e antes de pensares numa noite de amor, faz uma surpresa à tua cara-metade e leva-lhe um delicioso pequeno-almoço à cama.
Se, por outro lado, gostas de cozinhar, este é o dia ideal para dares asas aos teus talentos. Por toda a internet é possível encontrar receitas e tutoriais sobre como fazer bolos fabulosos e deliciosos. Lembra-te que muitas vezes a melhor prenda é a que é feita pelas nossas próprias mãos.
Queres ter uma vida em conjunto? Então porque é que não aproveitas a data para fazer um pote do amor? Pega em pequenos papeis e em conjunto, anotem os vossos desejos a dois, abram no próximo ano e vejam as metas que atingiram.
A carta romântica nunca vai sair de moda! E por muito "fixe" que parece enviar uma sms, um email, ou uma mensagem no facebook e afins, acreditem que a carta será sempre melhor. Mais pessoal, mais intima. Perfeita!

E tu, alguma sugestão para um dia dos namorados bem passado?

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quarta-feira, 1 de fevereiro de 2023

De visita ao Porto? Onde ir?

fevereiro 01, 2023 29 Comments
A cidade invicta é um local que muitas pessoas visitam todos os dias, porém, quem vem de passagem e não fez o trabalho de casa pode não saber quais são os melhores locais para se passar um dia em grande.

De visita ao Porto? Onde ir?

1. Começa com o pequeno-almoço na baixa
Começa a tua visita num dos muitos cafés da baixa do Porto, desfruta do movimento da cidade, e do comercio tradicional. Lembra-te que, na baixa do Porto estás perto de tudo, os acessos são fáceis, mas se o dia for de sol, não deixes de caminhar! Ah! E já que lá estás, não deixes de tomar café no famoso Majestic!

2. Segue para os Clérigos

O passeio é curto, mas vai valer a pena, segue em direção à Torre dos Clérigos. Este monumento faz parte da igreja dos Clérigos. Situada na Rua Senhor Filipe de Nery, a torre tem 76m e é considerado por muitos o ex libris da cidade do Porto.

3. A famosa livraria Lello, é uma paragem obrigatória

Esta livraria não é só para amantes de livros, mas os amantes da arquitetura, da história e afins, não podem vir ao Porto e não parar na livraria mais famosa da invicta. A Livraria Lello e Irmão, é mais conhecida por todos como sendo apenas a livraria Lello. Esta livraria é reconhecida como sendo uma das mais belas livrarias de todo o mundo, por isso passa na Rua das Carmelitas 144, e vê com os teus próprios olhos.

4. Bifanas para o almoço
Depois de visitares a livraria Lello, já deves estar com fome, e a hora do almoço já aí está. Para o almoço porque não ir até à casa das bifanas mais famosa do Porto, e encher a barriga com sandes de bifanas quentinhas e com um travo picante. Não podes deixar de provar os vários petiscos desta tasca, já assinalada em vários roteiros gastronómicos. Para te regalares segue para "A Conga - Casa das Bifanas", na Rua do Bomjardim 314-318.

5. E o café?
Acredita em mim, depois do almoço na Conga, vais querer tomar café, além disso é importante encher as baterias para a nossa jornada. O café pode ser num dos vários estabelecimentos existentes na Avenida dos Aliados, permitindo assim aos visitantes ver as construções de alguns dos edifícios mais antigos da cidade.

 

De visita ao Porto? Onde ir?


6. Passear nos jardins do palácio de cristal
Vir ao Porto e não passear nos jardins do Palácio de Cristal é quase pecado, a única desculpa pode ser a chuva e mesmo assim, não é totalmente aceitável.
Os jardins do Palácio de Cristal, tem vários locais para visitar, relaxar, caminhar e conhecer. Uma excelente maneira de passar a tarde ao ar livre, rodeado das mais belas flores, e com as melhores paisagens sobre o Douro.

7. E para o jantar? Francesinha com certeza!
Claro que nenhuma visita ao Porto fica completa sem provar francesinha! Este prato típico do Porto tem que ser saboreado, e acredita que depois de uma tarde a passear pelos jardins te vai saber muito bem.  O restaurante "A. Cunha Francesinhas" é o local para experimentares a típica francesinha do norte. Por isso arranja espaço na barriga porque vais precisar.

8. Acabar a noite na Ribeira do Porto

A noite começa e a viagem pelo Porto acaba na Ribeira, se não vais conduzir, experimenta os baldes, ou as várias bebidas à disposição dos visitantes. Se ainda tiveres espaço prova mais alguns petiscos, ou então as famosas pizzas. Nada melhor que  acabar a noite a ver a ponte D. Luis iluminada e o Cais de Gaia à noite.

Gostastes deste roteiro? Já conheces a cidade do Porto? O que mais gostas na cidade invicta?


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terça-feira, 31 de janeiro de 2023

Vamos querer sempre mais!

janeiro 31, 2023 28 Comments

Uma das maiores belezas da vida está no facto de o ser humano ser capaz de mais. Sempre mais!
Mais humanidade, mais carinho, mais amor, mais maldade, mais estupidez.

Vamos querer sempre mais!


Passamos a vida a cair e levantar, mas queremos sempre mais daquilo que nos dá prazer.
Mais sexo, mais aventura, mais amor, mais medo, mais adrenalina... Seja qual for o combustível que nos faz mexer, nunca paramos. Queremos sempre mais!
O "mais" é a maior força que podemos encontrar. Não é a fé que move montanhas, mas sim o facto de ter cada vez mais fé, mesmo depois das adversidades.
Não é a droga que cria criminosos, mas a necessidade de "mais uma dose"...
Não é a perda de peso que cria a anorexia. A anorexia vem da necessidade de perder mais uns quilos...
Somos criaturas do mais! Não importa o combustível que usamos, o importante é a quantidade que ingerimos sempre que pedimos mais...

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segunda-feira, 30 de janeiro de 2023

Hora da Póóóchete #175

janeiro 30, 2023 24 Comments

Trabalho numa empresa de medicina e segurança do trabalho e no outro dia, descobri que um dos nossos clientes tem uma daquelas residenciais onde ser prestam outros tipos de serviço, o que tendo em conta a área da segurança do trabalho levantou-me uma questão muito pertinente:

Neste caso, o uso de preservativo é um EPI (equipamento de proteção individual), ou um EPC (equipamento de proteção coletiva)? 


 Vá, deixa a tua humilde opinião, pois por lá, não chegamos a nenhuma conclusão!


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sábado, 28 de janeiro de 2023

Inspirações de fim de semana

janeiro 28, 2023 35 Comments

Ocasionalmente gosto de virar a minha casa (ou anexo - como preferires chamar-lhe) de pernas para o ar e fazer aquela remodelação das divisões, passando por novos métodos de organização à alteração da disposição dos móveis.

Uma das coisas que mais gosto de fazer neste setor, é a organização do meu guarda-roupa, que por ser aberto existe muita manutenção e cuidado para garantir que nenhuma peça de roupa se estraga:

Quando o assunto é a organização o guarda-roupa, não resisto aos famosos organizadores de gavetas, perfeitos para as gavetas das roupas íntimas, lenços, cintos entre outras coisas mais pequenas que podem facilmente se misturar e perder no meio de toda a confusão. 

Pontualmente, também gosto de experimentar técnicas de organização diferentes, por exemplo, no outro dia escolhi a organização por cores, contudo devo confessar que continuo a preferir a organização por tipologia.  Mas nunca se perde nada em tentar novas ideias e ver qual funciona melhor connosco no dia a dia.

Manter o calçado e as carteiras em prateleiras também é algo que não dispenso, pois permite ver de forma ampla e simples todas as peças do meu armário. Assim nunca deixo de usar uma determinada peça por esquecer-me dela ou por a ter no fundo do armário.

As caixas de arrumação também são perfeitas para guardar aquelas peças que usamos apenas em situações pontuais, pois além de protegerem essas peças, permitem "escondê-las" de forma muito subtil e elegante.

Outro aspeto que eu acho verdadeiramente inspirador, e que pessoalmente não dispenso, é o facto de todos os cabides igualarem e estarem sempre virados para o mesmo lado. Sei que pode parecer maluqueira, mas alguns estudos indicam que esta harmonia ajuda muito na hora de perceber o que vestir, uma vez que todas as peças se encontram ao mesmo nível.


E tu, o que não dispensas na organização do teu guarda-roupa?


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sexta-feira, 27 de janeiro de 2023

9 vestidos, os mesmos tons (9ªParte)

janeiro 27, 2023 20 Comments

O cor-de-rosa, é, e sempre será a cor mais feminina de sempre. Desde o berço que esta cor está associada às raparigas e por isso é dar cores mais queridas na hora de escolher vestidos.

1; 2; 3;

9 vestidos, os mesmos tons

O cor-de-rosa é uma cor delicada e subtil que pode ser usada por mulheres de todas as idades sem perder a sua magia e a sua subtileza, e por isso a 4 Proms, tem modelos nesta cor simplesmente perfeitos para todas as mulheres, e para todo o tipo de eventos.

4: 5; 6

O cor-de-rosa está quase sempre associado ao romantismo, à delicadeza e ao amor. Por ser uma derivação do vermelho, é ainda uma cor sensual, mas de uma forma mais discreta e ponderada.
O cor de rosa é também uma cor que transmite inocência e até mesmo um pouco de infantilidade, sendo preciso ter cuidado e não exagerar na hora de usar e abusar desta cor. Como tal, na hora de criar um look, é importante escolher acessórios que criem um contraste equilibrado e que limite o ar infantil e inocente que esta cor pode transmitir.

7; 8; 9

9 vestidos, os mesmos tons

No que toca a combinar sapatos e acessórios, os especialistas estão todos de acordo, aposta em cores neutras e discretas como, por exemplo, o preto, o creme, o bege, nude, dourado, prateado, ou ainda em cores mais fortes como a mostarda, ou o roxo. Os vestidos da 4 Proms em tons de rosa são um clássico e o sonho de muitas raparigas, e apesar de ser uma cor que muitos consideram fútil e extremamente infantil e feminina, todas nós sabemos que existe um certo encanto difícil de esconder quando se usa esta cor!

 

E tu, gostas de vestidos cor-de-rosa? Qual das sugestões foi a tua favorita?




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quinta-feira, 26 de janeiro de 2023

Sim, é possível manteres a casa sempre limpa

janeiro 26, 2023 33 Comments

A chave para a limpeza da tua casa vai além de ter boas técnicas, aliás, vai sempre andar de mãos dadas com a organização e manutenção da limpeza feita de antemão. Se seguires estas dicas, é provável que, passes menos tempo em limpezas, e mais tempo a fazer outras coisas que gostes, ou então, a jogar no casino ‘online’ no Brasil

Ou seja, não se trata de trabalhar mais duro, mas de trabalhar de forma mais inteligente.

Sim, é possível manter a casa sempre limpa

 

Antes
Limpar o lixo 

Fazer um espaço parecer limpo e arrumado não será possível, mesmo que não haja um único pedaço de penugem, se não o limpares primeiro. Livra-te de tudo o que já não pertence à tua casa. Esse é o primeiro passo em qualquer grande método de limpeza ou organização.


Lavar os pratos sem enxaguá-los primeiro

Estás prestes a tomar o teu pequeno-almoço e estas a dar o primeiro gole, quando sentes um cheiro horrível! Quando lavamos a louça sem remover todos os resíduos alimentares, contaminamos a esponja ou a escova e o sabão que usamos. Por isso não laves só a loiça, mas todo o material que usas no processo!


Ter espaço para muitas coisas
Os espaços abertos e os móveis são bonitos, mas podem dificultar a limpeza da casa. Para itens mais funcionais do que decorativos, opta por armazená-los em cestas, caixas ou sacos.


Não ter as ferramentas certas

Barato é caro, e não ter as ferramentas certas para manter a sua casa perfeitamente limpa vai te custar o dobro do tempo, bem como, muitas dores musculares. Passa algum tempo analisando todas as opções disponíveis nos supermercados para obteres o melhor equipamento de limpeza.


Não seguir uma rotina
As rotinas são a melhor maneira de terminar uma tarefa rapidamente porque são feitas no modo automático. Portanto, melhora o teu tempo de limpeza definindo uma série de passos a serem seguidos cada vez que começares o teu dia de limpezas.


Durante
Pular o dia de limpeza
Ver um filme ou sair para comer soa muito mais apetitoso do que limpar a casa de banho num domingo de manhã, mas se não reservares esse dia para fazer essa tarefa, durante a semana, então é bem provável que ela seja adiada para o domingo seguinte.


Deixar as superfícies húmidas após a limpeza

Mesmo que o vidro da janela da tua sala ou o chão da cozinha seja limpo recentemente, deixá-lo molhado deixará marcas nas áreas onde muito produto foi deixado e dará a aparência de que ainda está sujo. para evitar isso é importante secar bem todas as superfícies.


Aplicar muito produto diretamente sobre as superfícies
Seguindo a dica anterior, também é importante não pulverizar os produtos de limpeza diretamente sobre a superfície em questão. Aplica-os no pano com o qual irás limpar o objeto, mas também não uses muito produto no pano, caso contrário, o resultado será o mesmo.


Limpo de baixo para cima
Trata-se de trabalhar melhor, não mais. Evita ter que limpar a mesma superfície mais de uma vez, começando de cima para baixo, da prateleira mais alta para o chão. Esta regra aplica-se a qualquer área da tua casa.

 

Sim, é possível manter a casa sempre limpa


Depois
Não ter uma lavandaria organizada
Assim como o resto da sua casa, a lavandaria deve ser organizada e limpa depois terminares as tarefas domésticas, para que todos os sábados ou domingos comeces a limpar a tua casa de bom humor e a um bom ritmo.


Empilhando em muitas tarefas para o dia de limpeza
Se o teu objetivo é manter o seu espaço sempre limpo e arrumado, não deixes tudo para o fim de semana. Valoriza o trabalho que fazes toda semana, mantendo a tua casa limpa o máximo de tempo possível.

Espero que tenhas gostado destas dicas. Qual é o teu segredo para manter tudo organizado?

 

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quarta-feira, 25 de janeiro de 2023

Um bolo de aniversário personalizado

janeiro 25, 2023 25 Comments

Todos os aniversários são especiais, mas após eu ter "perdido" dois anos de festas de aniversário, decidi celebrar a minha entrada nos 34 anos com estilo.

Um bolo de aniversário personalizado

Decidi organizar aqui em casa um jantar repleto de petiscos, e claro, o famoso e indispensável bolo de aniversário!

Desta vez, escolhi o meu bolo em parceria com a Chef Panda, e como podes ver pela fotografia, não só o personalizei à minha medida, com o fiz um enorme sucesso entre os meus convidados.


Detalhes sobre o bolo

O grande sucesso do bolo, um "Bentô Cake", com uma frase que segundo todos os que viram o bolo era a minha cara.

Como a festa era só para a família mais chegada, optei por um bolo com apenas 1Kg (cerca de 10 pessoas), com massa de laranja, recheio de chocolate, e optei por não ter nenhuma mistura. Este bolo, ficou por 23.99 €.

 

Outros bolos do Chef Panda

Outra coisa que eu adoro no Chef Panda, é a vasta seleção de possibilidade de personalizações possíveis, desde os tradicionais bolos e aniversário, passando pelas frases divertidas, dos bolos com imagens, em forma de números... bem já deu para perceber que o limite é a imaginação!


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terça-feira, 24 de janeiro de 2023

MODA & BELEZA | Tendências que fazem mal à saúde

janeiro 24, 2023 34 Comments

De quando em vez é usual ouvir falar sobre alguma tendência nova que promete render os utilizadores, contudo é também normal, ouvir médicos a apelar que se abandonem determinadas tendências uma vez que estudos apontam que elas podem ser prejudiciais à nossa saúde.

Desta forma, falei com alguns médicos e eles estão de acordo quando ao uso abusivo de algumas das peças que te vou referir hoje:


Tendências que fazem mal à saúde


1.  Calças de ganga
Skinny Jeans, muitas delas já com fechos nos tornozelos (já para ser mais fácil de vestir), são tão apertadas que acabam por causar a má circulação do sangue.
Além disso qualquer calça que seja muito apertada na parte superior da coxa, pode acabar por causar meralgia parestésica, patologia causada pela compressão do nervo cutâneo femoral lateral da coxa.
Para os homens o uso apertado da calças de ganga na zona genital pode ainda significar a redução significativa da produção de espermatozoides, isto tudo devido ao calor que se acumula na zona pélvica.

2. Brincos grandes

Uma moda que de vez em quando volta a surgir, não é ideal para usos recorrentes, pois o uso de brincos grandes e pesados, contribuem a longo prazo, para que o lóbulo da orelha comece a rasgar.
O mesmo pode acontecer por acidente, uma vez que devido às suas proporções basta apenas um lenço ou encontrão para que o brinco engate em algum lado e a pessoa rasgue a orelha como já aconteceu a muita gente.

3. Saltos altos
Pode ser super elegante, mas a verdade é que este ícone da moda é o principal responsável pelo stress dos joelhos e dos pés. Como nós mulheres sabemos, os saltos altos causam uma tremenda pressão na parte a frente dos pés. Além disso, como já é do conhecimento público são grandes inimigos da coluna.

4. Roupa interior de renda
Tal como os saltos altos só deve ser usada pontualmente, pois os tecidos sintéticos e os cortes irregulares podem causar irritação. Os especialistas apontam sempre a preferência por roupas intimas de algodão.

Conhecias estas peças que podem fazer mal à tua saúde? Usas alguma destas tendências com frequência?


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segunda-feira, 23 de janeiro de 2023

VLOG | Nomes estranhamente bizarros (2ª Parte)

janeiro 23, 2023 32 Comments

É óbvio que existem milhares de nomes estranhos, ridículos e nada usuais, aliás quando fiz as pesquisas para esta rubrica no canal, encontrei nomes que são tão estranhos que por vezes até custa a acreditar que existam.

Por isso e para celebrar tudo o que é estranho na escolha de um nome, trago-te mais alguns nomes bem estranhos e bizarros que podemos encontrar por aí:

Nomes estranhamente bizarros


Aproveito já a introdução para te apresentar o António Morrendo das Dores, e devo desde já dizer que tenho pena do António, afinal por que motivo alguém teria assim tantas dores? Imagina este homem na fila para o hospital... Ou se eventualmente ele precisar de fazer um seguro??? Muitas perguntas e nenhuma resposta.

 

Depois passamos para um nome perfeito para os adeptos da astrologia,  o Asteroide Silvério, é obviamente culpa das estrelas, ou então de uns progenitores adeptos da astrologia!

 

Que nome podemos dar àquele bebé gorducho e cheio de regueifas e rosquinhas? Pois bem, este é o óbvio caso da Barrigudinha Seleida.

 

E para os mais religiosos, eis que temos o nome Bispo de Paris. Depois disto só me apetece responder ámen!


Já o Céu Azul do Sol Poente, parece o título de um livro repleto de romance, contudo este é o nome de alguém algures na terra.

Se te divertiste com estes nomes, tenho a certeza que vais adorar o novo vídeo do canal, onde te apresento mais alguns nomes bem estranhos que merecem uma boa gargalhada.

 

Nomes estranhamente bizarros

O que achaste destes nomes? Realmente muito peculiares, não concordas?


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sábado, 21 de janeiro de 2023

sexta-feira, 20 de janeiro de 2023

Crónica | Foi errado acreditar na Disney

janeiro 20, 2023 17 Comments

Ao contrário de uma grande maioria de pessoas, eu detesto o conceito de "e viveram felizes para sempre" que a Walt Disney fez-nos acreditar desde cedo.

Afinal de contas, como sabemos que a princesa e o príncipe viveram felizes para sempre, quando a taxa de divórcio aumenta cada vez mais?
Sejamos honestos, se os desenhos animados são uma maneira de transmitir uma mensagem, alguém explica-me porque é que as princesas só vivem felizes para sempre na companhia de um príncipe?

Nunca vi uma princesa ficar viúva, solteira e vem sucedida, nenhuma princesa dos velhos clássicos se torna uma mulher de sucesso por si só. 

Nenhuma delas dá, com os pés ao galã e fica a governar sozinha...

 

Foi errado acreditar na Disney


Comecemos por falar sobre a Cinderela. Na prática, ela só deixou de ser escrava da madrasta após ter casado com o príncipe. Isto só foi possível à custa da fada madrinha. Um palpite, e que tal, se em vez de pedir para ir ao baile, pedir logo à fada madrinha para a tirar daquele martírio? Não! A pobrezinha foi logo atrás de um homem... E depois esperam que as mulheres não sintam que precisam que seja um homem a mudar a sua vida para melhor.

Mais conhecida como a Bela Adormecida, a Aurora passa o filme a dormir, e depois chega um sujeito qualquer, que diz que a ama muito lhe dá um beijo e pronto quebra o feitiço. Isso faz parecer normal que um homem abuse de uma mulher que está inconsciente. Além disso, alguém explica-me de onde ele veio, e como é possível ela acertar logo à primeira tentativa? Existem mulheres que passam a vida toda em busca do homem ideal, para a Bela Adormecida, bastou adormecer que o resto aconteceu...

A Branca de Neve, nem merece comentários já que nem tem nome próprio, ficando limitada aos seus atributos. Tal como a Cinderela não fez frente à madrasta, mas tudo bem, a Branca estava órfã, por isso até compreendo que ela tivesse que fugir, agora expliquem-me quem é que no seu perfeito juízo, depois de uma tentativa de homicídio, aceita comida de estranhos? Depois, para não variar, fica como morta à espera do Príncipe que ups por coincidência estava um de passagem, e acabou por lhe dar um beijo só porque, sim, o que a mim, parece ser um pouco de abuso, até porque não sabemos o que iria acontecer caso ela não tivesse acordado...
Já agora o que aconteceu à bruxa má nesta história?

Mas nem tudo é mau, tem o meu respeito a Bela de "A Bela e o Monstro" e para a Jasmine de "Aladin", nenhuma delas precisava deles para nada, sendo que foi mesmo por opção que ficaram com eles.

 

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quinta-feira, 19 de janeiro de 2023

A pensar em todos as pessoas que gostam de dormir

janeiro 19, 2023 25 Comments
Para quem gosta de dormir, acordar cedo é algo extremamente insuportável.
Por exemplo, existem coisas que simplesmente não funcionam e não fazem sentido logo de manhã, principalmente para quem gosta de dormir. Se gostas de dormir, de certeza que não suportas a ideia de alguém falar contigo antes do café!

Quem gosta de dormir conta as horas para voltar para a cama, e aguarda ansiosamente o fim de semana para ter a possibilidade de dormir sem restrições.
Os dorminhocos tomam banho na noite anterior, assim, são menos 15 minutos que se perdem de manhã e mais 15 minutos que podem ser aproveitados para dormir. Afinal de contas, todos nós sabemos que o sono sabe melhor antes de acordar!
Quem gosta de dormir, deixa já a roupa pronta de véspera, ninguém quer, ou está sequer na disposição de decidir seja o que for logo de manhã. Decisões difíceis e fáceis não devem ser tomadas tão cedo!


Quem gosta de dormir, dorme por gosto e não cansa, e não entende como existem pessoas que acordam cedo só para ver o sol nascer.
Aqueles que gostam de dormir, sofrem quando de manhã tem de sair em transportes públicos, aturar outras pessoas e lutar para não adormecer e perder a paragem de destino.
Quem gosta de dormir, de certeza que não leu este post na hora em que ele foi publicado!


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quarta-feira, 18 de janeiro de 2023

Receita #46 - Los taquitos de inspiração mexicana

janeiro 18, 2023 17 Comments

No outro dia, fiz uma formação sobre padaria internacional, e uma das iguarias que aprendi por lá, foram as famosa tortilhas mexinas que são usualmente usadas para fazer os famosos tacos mexicanos. 

Como podes e deves imaginar, eu não perdi a oportunidade de colocar os meus conhecimentos em prática e decidi fazer os meus próprios tacos de inspiração mexicana que fizeram muito sucesso cá em casa.

Los taquitos de inspiração mexicana


Ingredientes:

Para as tortilhas:


Para o recheio:

  • 1 abacate maduro;
  • 1 cebola roxa;
  • 1/2 pimento vermelho;
  • 1 colher de sopa de salsa;
  • 1 colher de sopa de sumo de limão;
  • 500 gr. De carne picada;
  • 420 gr. De feijão-vermelho;
  • 1 dente de alho;
  • 1 folha de louro;
  • 1 copo de vinho branco;
  • 5 colheres de sopa de polpa de tomate;
  • 1/2 tomate maduro;
  • Sal QB;
  • Pimenta QB
  • Azeite a gosto;
  • Vinagre QB;


Preparação:

Começa por fazer as tuas tortilhas, juntando o sal à água quente (atenção que não é suposto a água estar a ferver), depois mistura bem e junta à água a farinha devidamente peneirada.
Após bem misturada acrescenta o azeite e amassa bem durante aproximadamente dois minutos ou até teres uma massa lisa. Depois deixa repousar durante cerca de 20 minutos tapada em película aderente.

Enquanto a massa repousa, aproveita para estufar a tua carne. Começa por picar cerca de meia cebola, e leva-a a refogar com o alho, uma pitada de sal, pimenta louro e um fio de azeite. Assim que a cebola estiver translucida, coloca a carne, a polpa e o vinho. Mexe bem, e deixa em lume médio até ferver. Presta atenção e acrescenta pequenas quantidades de água sempre que achares, necessário.

Aproveita o tempo de espera para preparares o teu guacamole, para isso, corta o abacate ao meio, retira a semente e a casca, depois, coloca numa, tigela, esmaga bem.
Adiciona a restante cebola roxa, cortada em cubinhos pequenos, acrescenta também a salsa, devidamente cortada e mistura com o sumo de limão, o sal e a pimenta a gosto. Volta a mexer bem.

Entretanto, está na hora de voltar à massa das nossas tortilhas, começa então, por polvilhar a superfície com farinha, depois divide a massa em 14 partes iguais e faz bolas. Volta a tapar as bolas com película aderente e deixa repousar novamente por cerca de 10 minutos.

Com um rolo da massa estica a massa, rondando sempre para criar pequenos círculos. Aquecer uma frigideira anti aderente em lume médio/alto.
Humedecer um pano com água quente e escorrê-lo bem. Assim que a frigideira estiver quente colocar a tortilha e virar quando tiver bolhas. Pulverizar com água fria e tapar com o pano molhado. Repetir até acabar a massa.

Assim que tiveres as tuas tortilhas, e caso pretendas dar aquela forma de tacos, podes levar as mesmas um pouco ao forno colocadas num suporte especifico ou então num molde feito em folha de alumínio para dar aquela imagem de meia circunferência.

Retoma o teu refogado, e acrescenta o feijão mexendo cuidadosamente. Deixa envolver, e retira do lume.
Acrescenta também o tomate picado ao teu guacamole e tempera com o azeite e o vinagre.

Depois é só colocar as folhas de alface dentro dos tacos e rechear com uma boa porção de carne e feijão e por cima o guacamole a gosto.

O que achaste desta receita? Também és fã de comida mexicana?

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terça-feira, 17 de janeiro de 2023

VIDA SUSTENTÁVEL | 3 passos simples para iniciar uma vida mais sustentável

janeiro 17, 2023 22 Comments

O novo ano já chegou e vem carregado de desejos, sonhos e novos objetivos. 

Com este pressuposto em mente, e mantendo o objetivo de motivar todos a aderirem a um estilo de vida sustentável, eu e a Murta, vamos dedicar a publicação deste mês à sugestão de resoluções sustentáveis para 2023.
Eis três propostas de simples execução e enorme impacto:
- realizar pequenas distâncias a pé, de trotinete ou bicicleta, ao invés de utilizar transporte particular, ou até público. Ajuda o ambiente, a carteira e a saúde. Combina com familiares e amigos e desloquem-se juntos para um momento de convívio.
- elimina e rejeita todos os artigos descartáveis. Aqui, incluem-se todos os artigos que após utilização são descartados, nomeadamente: palhas, talheres e pratos de uso único, garrafas de água, copos de água e de café, etc. Substitui por artigos reutilizáveis em número suficiente ou prefiram opções comestíveis, como por exemplo, palhinhas, copos e até cones (como, por exemplo, os de bolacha normalmente utilizados para os gelados).
- reduz o desperdício alimentar. Pesquisar e aprender como utilizar a 100% todas as partes comestíveis de todos os alimentos que compramos é um passo desafiador, mas é fundamental para a poupança de recursos ambientais e económicos. Planear as refeições, escolher receitas simples e cativantes ao paladar, fazer e cumprir uma lista de compras e adquirir apenas as quantidades necessárias, são também fulcrais para a redução do desperdício alimentar.
 

Três dicas simples que promovem mudança, melhoria do estado de saúde, redução geral da quantidade de resíduos produzida e verdadeira poupança ambiental e económica.
Desafiamos-te a introduzires na tua rotina diária. É garantido que não te vais arrepender!
Bem-vindos a 2023, que seja um ano repleto de felicidade, sucesso e muitas conquistas! 


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