segunda-feira, 26 de dezembro de 2022

10 regras para pôr em prática em 2023

Sempre ouvi dizer, ano novo, vida nova, e tal vez por isso muitas pessoas tracem novos objetivos e metas no inicio do ano.
Mas não é só de metas materiais e concretas, que devemos falar, a verdade é que existem coisas que só fazemos de vez em quando, que deveriam ser feitas com mais frequência. Essas "regras para pôr em prática em 2023" visam criar um estilo de vida melhor, mais saudável e equilibrado, mas acima de tudo, permite que goste de nós mesmos e do lugar que ocupamos no mundo.

10 regras para pôr em prática em 2023

1. Corrigir um defeito
Todos nós temos defeitos, em 2023 descobre qual é teu e tenta corrigir, nem que seja um bocadinho, pois esse bocadinho já vai fazer a diferença.

2. Resistir às tentações
Pode parecer um cliché, mas a verdade é que vivemos rodeados de tentações. As vezes são nas pequenas tentações que se cometem os maiores pecados, como, por exemplo, a tentação de comer um gelado quando se está de dieta, a tentação de comprar umas calças quando não precisamos e queremos poupar dinheiro... Quem nunca?

3. Assumir responsabilidades

Às vezes é fácil fingir que determinado assunto não é da nossa conta, mas a verdade é que existem muitas coisas que são da nossa responsabilidade, mas às quais preferimos fechar os olhos. Por exemplo, fazer um pouco mais pelo planeta (poupando mais água, fazendo reciclagem...), intervir perante injustiças, não estacionar em lugares prioritários... Acredita em mim, a lista é imensa.

4. Diz "bom dia"/"boa tarde"/"boa noite"

Não custa nada e sabe bem, dizer e ouvir. Dizer "bom dia" ao motorista do autocarro, ao porteiro, ao empregado do café não é só educação, mas uma maneira de tornar o dia de outra pessoa melhor e o vosso também.

5. Sempre que possível, ajuda
Isto, não aquela conversa do bom samaritano, nem dos jovens escuteiros que querem fazer o bem. Ainda no outro dia ajudei uma senhora de idade a atravessar a rua, pois ela estava com dificuldades, perdi 5 minutos do meu intervalo, mas recebi um sorriso e um obrigado tão genuíno que não me importei. Ajudar não tem que ser algo forçado, e está muitas vezes nos pequenos gestos como segurar a porta do elevador, ceder passagem a alguém, ou até mesmo em desviar o carro de uma poça de água para não molhar quem vai no passeio.

6. Fazer doações
Um cliché, eu sei, mas a verdade é que, o que para nós é lixo, para muitos pode ser um tesouro. Falo de roupas velhas, comida, brinquedos, mas também de mantas e tapetes (estes últimos são muito bem recebidos nas instituições para animais).

7. Gosta daquilo que fazes
O teu trabalho até pode não ser aquilo com que sempre sonhaste, mas é aquilo que agora consegues ter, por isso e até arranjares melhor, faz o teu trabalho da melhor maneira possível, acredita que mesmo não gostando do teu trabalho, vais chegar a casa com a sensação de missão cumprida e isso é muito melhor do que chegar derrotado e com frustrações.

8. Dizer não, e virar as costas

Dizer "não" não faz de nós vilões. "Não quero ir", "Não me apetece fazer"... São apenas alguns exemplos, não devemos fazer nada contrariados, e para isso já bastam as adversidades da vida. É igualmente importante saber virar costas e seguir, falo claro de relacionamentos, amizades, trabalhos... Se não te faz bem, não fiques.

 

10 regras para pôr em prática em 2023


9. Estar atento à atualidade
Vejo por aí muita boa gente a opinar sobre política, economia, desporto, sem perceber nada do assunto. Se queres criticar, tenta estar informado (a) sobre o assunto, a liberdade de expressão é um direto, mas não devemos exprimir de forma errada algo só porque o desconhecemos.

10. Criem uma harmonia entre o passado, o presente e o futuro

É fundamental deixar para trás os erros do passado, mas também, não nos podemos esquecer que as coisas boas deixam-nos presos a ele; por isso, é necessário aceitar que o que passou (bom ou mau) não vai voltar, por isso, é escusado pensar que se tivesses feito algo diferente as coisas seriam melhores, ou então estar sempre a lembrar o quão boa era a vossa vida no vosso anterior emprego. O tempo não vai retroceder.

Espero que tenhas gostado desta publicação, aproveito para te perguntar qual seria a regra que gostarias de acrescentar a esta lista.


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30 Comentários:
Às 4:08 da tarde, dezembro 26, 2022 , Anonymous Anónimo disse...

Por aqui ja nao consigo viver sem seguir estas dicas ✨ Ano Novo, Vida Nova em Casa Nova ❤️Com muito amor, Tily *.*

 
Às 5:08 da tarde, dezembro 26, 2022 , Anonymous Beites disse...

Bons exemplos de salvar este nosso Mundo
já meio moribundo a cada segundo Teresa *,~`))))))
penso eu mas quem sou eu
só mais um de tantos, na defesa...
Belo dia com alegria, beijinhos.

 
Às 5:12 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Alécia Magalhães disse...

Amei os incentivos, super legais as indicações para 2023
Abraços,
Alécia, do Blog ArroJada Mix

 
Às 6:16 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Andreia Morais disse...

É importantíssimo estarmos alinhados com certos valores!

 
Às 7:25 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Francisco disse...

Obrigado pelas dicas, tenho que aprender a dizer mais vezes "Não", Não quero e não vou
Beijinho e boa última semana do ano

 
Às 7:52 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger bread&salt disse...

What a useful tips! Thanks. Merry Christmas to you dear friend. Happy and healthy 2023 to you and your family. Greetings.

 
Às 10:11 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Greg disse...

I have a few changes I want to make in the new year.

Happy Christmas!!

 
Às 10:22 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Daniela Silva disse...

Boas dicas. O dizer que não é uma meta que me imponho todos os anos, mas ainda não consegui,
Feliz 2023!
Beijinhos,
docejoornadablog.blogspot.com

 
Às 11:40 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Mário Margaride disse...

Ótimas dicas amiga Teresa!
Deixo os meus votos de uma excelente semana, e continuação de Festas felizes!
Beijinhos

Mário Margaride

http://poesiaaquiesta.blogspot.com

 
Às 11:43 da tarde, dezembro 26, 2022 , Blogger Sofia Veloso disse...

Sem dúvida que é mesmo algo que nunca devemos esquecer
Beijinhos
Novo post
Tem Post Novos Diariamente

 
Às 12:58 da manhã, dezembro 27, 2022 , Blogger J.P. Alexander disse...

Buenos consejos. Te mando un beso y ten una genial semana.

 
Às 8:50 da manhã, dezembro 27, 2022 , Blogger Os olhares da Gracinha! disse...

... e eu concordo!😘

 
Às 5:36 da tarde, dezembro 27, 2022 , Blogger Cidália Ferreira disse...

Eu costumo pensar em fazer algumas coisas e acabo por não fazer nenhuma :)

.
Queria ser o sonho colorido, de luz...
.
Continuação de boas festas.
Beijos

 
Às 12:40 da tarde, dezembro 28, 2022 , Blogger Simplicidade e Harmonia disse...

Teresa,

Esse sem dúvida foi um melhores textos que li durante esse ano.

Dicas simples, mas tão esquecidas! Agradeço por me fazer relembrar de cada uma delas de forma tão enfática e com uma linguagem tão descontraída e agradável.

Gostei de maneira especial da 8º dica. A vida já tem muito tantas adversidades, que precisamos aprender a dizer "não" ao que não nos agrada.

Desejo um feliz 2023 para você e seus familiares!
Simplicidade e Harmonia
A Bíblia na vida diária
Para pensar refletir e agir

 
Às 4:54 da tarde, dezembro 28, 2022 , Blogger Jovem Jornalista disse...

Essas dicas são primordiais se queremos ter um excelente 2023. Adorei conhecer!

Boa semana!

O JOVEM JORNALISTA está de volta com muitos posts e novidades! Não deixe de conferir!

Jovem Jornalista
Instagram

Até mais, Emerson Garcia

 
Às 8:29 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Assim é que é falar!

 
Às 8:30 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Obrigada!

 
Às 8:31 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Fico feliz que tenhas gostado!

 
Às 8:31 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Concordo plenamente!

 
Às 8:36 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

já somos dois!

 
Às 8:36 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Thanks!

 
Às 8:37 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

I hope you made it!

 
Às 8:38 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Tens que praticar mais!

 
Às 8:38 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Fico feliz que tenha gostado!

 
Às 8:39 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Sem dúvida!

 
Às 8:40 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Thanks!

 
Às 8:40 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Obrigada!

 
Às 8:41 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Por vezes acontece, mas é uma questão de hábito e organização!

 
Às 8:41 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Oh muito obrigada!

 
Às 8:42 da tarde, dezembro 29, 2022 , Blogger Teresa Isabel Silva disse...

Tens toda a razão!

 

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