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quarta-feira, 15 de abril de 2020

# auto-estima

Aquela coisa da auto-estima

Acho que a melhor maneira de compreender a auto-estima é compara-la a um vaso com uma planta.

Antes de pensarem que enlouqueci de vez, deixem que vos desafie a comprar uma semente e a planta-la num vaso. É um gesto simples que transmite uma boa mensagem:
Durante os primeiros tempos vocês vão ter que cuidar muito bem da vossa semente, é o que acontece na infância quando os nossos pais cuidam de nós e nos ensinam os primeiros passados para sermos pessoas com auto-estima.
Quando surgirem os primeiros rebentos, vocês vão perceber que a vossa semente cresceu, também com os anos vão perceber que sozinhos podem fazer crescer a vossa auto-estima. Basta querer e a natureza ajuda.
É fundamental dar água e sol aos rebentos da mesma forma que é fundamental dar à nossa auto-estima as coisas de que ela necessita tais como um elogio, ou um carinho.
Depois de crescer a nossa planta apesar de se "safar bem sozinha", continua a precisar de atenção. Ela até pode continuar bonita sem um dia de sol ou de agua mas vários das sem se "alimentar" vão destruir todo o trabalho feito.
Mas se murchar, ainda existem coisas que podemos fazer, retiramos as folhas más, dá-mos água, colocamos fertilizante e ela vai voltar a ser o que era ou ainda melhor... O importante é não desistir e continuar a cuidar e nunca acreditar que sem atenção ela se vai manter verde e bonita.

O que vos tentei transmitir com esta metáfora da planta é que é fundamental cuidar da nossa auto-estima. Esse cuidado é um processo trabalhoso e nem sempre é fácil, mas é importante para que ela exista dentro de nós.

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23 comentários:

  1. pues esta genial tu metafora con la realidad, me ha encantado

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  2. Fiz isso tanta vez em pequena :) era tão giro ver depois a crescer ahahahahah
    Bjxxxx

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  3. Bela metáfora, nunca tinha pensado nisso.
    Beijinho

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  4. Foi preciso ter caido numa depressao aos 20 anos para dar valor a minha auto-estima...
    Beijocas*

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  5. Temos de cuidar de nós. :)
    Um beijinho,
    http://myheartaintabrain.blogspot.com/

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  6. E tens toda a razão, temos de cuidar também de nós mesmos :)

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  7. Acho que devemos cuidar sempre de nós
    Beijinhos
    Novo post
    Tem post novos todos os dias

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  8. Com certeza a autoestima é um processo longo, assim como cuidar de uma semente até ela virar uma planta saudável. Amei a sua metáfora e concordo plenamente.
    Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

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  9. Faz todo o sentido!... Da minha plantinha... cuido eu!...
    Beijinhos
    Ana

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