Como lidar com as mudanças da vida?!

A vida dá muitas voltas, e muitas vezes temos que nos adaptar a novas rotinas e temos que introduzir novos hábitos.
Com o divorcio percebi que tinha que mudar muitas coisas, não só para ser feliz mas para ter uma vida melhor.
No post de hoje eu partilho algumas dicas que funcionaram comigo.

1. Não tenhas medo de estar sozinha

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A solidão pode ser assustadora e ninguém quer estar totalmente sozinho. Porém temos que saber estar connosco antes de estarmos com mais pessoas, sejam namorados, amigos e família.

2. Fazer as coisas sozinha pode ser bom

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Sempre fui uma pessoa que me fiz rodear de amigos, namorados e mais tarde de um marido. A verdade é que existiam coisas que nunca fiz sozinha. Com tudo o que me aconteceu, percebi que ir fazer uma caminhada sozinha, ou tomar café sozinha não é assim tão mau. Além disso são estes momentos que nos ajudam a organizar as ideias.

3. Canalizar energias

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Nem sempre usamos as nossas energias nas melhores coisas. Estar sozinha é uma maneira de canalizar pensamentos e energia em coisas úteis, e produtivas. Cozinhar, trabalhar e caminhar foram as coisas que encontrei para canalizar as energias e percebi que caminhar é uma excelente maneira de gastar energia e de lidar com algumas frustrações.

4. Mudar de visual

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Um cliché, eu sei, mas é também uma grande verdade. Deixar para trás a pessoa que éramos é um passo para o sucesso do futuro que se avizinha. Mudar é um ritual de passagem que ajuda a colocar no passado o que lá pertence e nos ajuda a olhar para o futuro.

5. Sorrir

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Sou apologista de que tudo acontece por um motivo, por isso aceitar que estamos numa situação nova, diferente ou pior pode ser a primeira e melhor maneira de começarmos a viver melhor. Ver o lado positivo das coisas não é conversa fiada é uma verdade.

6. Criem metas e lutem pelos vossos sonhos

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O facto de a vossa vida ter mudado, não quer dizer que não possam lutar pelos vossos sonhos. Estabeleçam metas para atingirem os vossos sonhos. Pensar no futuro é uma boa maneira de percebemos que ele pode ser brilhante.