A vida dá muitas voltas, e muitas vezes temos que nos adaptar a novas rotinas e temos que introduzir novos hábitos.
Com o divorcio percebi que tinha que mudar muitas coisas, não só para ser feliz mas para ter uma vida melhor.
No post de hoje eu partilho com vocês algumas dicas úteis e que funcionaram bem comigo.
1. Não tenham medo da solidão
A solidão pode ser assustadora e ninguém quer estar totalmente sozinho. Porém temos que saber estar connosco antes de estarmos com mais pessoas, sejam namorados, amigos e família.
2. Fazer coisas sozinho pode ser bom
Sempre fui uma pessoa que me fiz rodear de amigos, namorados e mais tarde de um marido. A verdade é que existiam coisas que nunca fiz sozinha. Com tudo o que me aconteceu, percebi que ir fazer uma caminhada sozinha, ou tomar café sozinha não é assim tão mau. Além disso são estes momentos que nos ajudam a organizar as ideias.
3. Canalizar energias
Nem sempre usamos as nossas energias nas melhores coisas. Estar sozinho é uma maneira de canalizar pensamentos e energia em coisas úteis, e produtivas. Cozinhar, trabalhar e caminhar foram as coisas que encontrei para canalizar as energias e percebi que caminhar é uma excelente maneira de gastar energia e de lidar com algumas frustrações.
4. Mudar de visual
Um cliché, eu sei, mas é também uma grande verdade. Deixar para trás a pessoa que éramos é um passo para o sucesso do futuro que se avizinha. Mudar é um ritual de passagem que ajuda a colocar no passado o que lá pertence e nos ajuda a olhar para o futuro.
5. Sorrir
Sou apologista de que tudo acontece por um motivo, por isso aceitar que estamos numa situação nova, diferente ou pior pode ser a primeira e melhor maneira de começarmos a viver melhor. Ver o lado positivo das coisas não é conversa fiada é uma verdade.
6. Criem metas e lutem pelos vossos sonhos
O facto de a vossa vida ter mudado, não quer dizer que não possam lutar pelos vossos sonhos. Estabeleçam metas para atingirem os vossos sonhos. Pensar no futuro é uma boa maneira de percebemos que ele pode ser brilhante.
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sexta-feira, 11 de novembro de 2016
# comportamento
# mudanças
Como lidar com as mudanças da vida?!
vida
Etiquetas:
comportamento,
mudanças,
sociedade&comportamento,
vida
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Nem sempre e fácil pois as memorias vão ficando mas adorei o teu post vai ajudar bastante para quem esta a passar por isso
ResponderEliminarBeijinhos
CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
Ainda bem que gostaste!
EliminarNão é fácil, mas há que ser forte e dar a volta por cima! Muitos parabéns por todo o teu comportamento.
ResponderEliminarBeijinhos
Oh muito obrigada!
EliminarVer o lado positivo das coisas ajuda imenso!
ResponderEliminarE de que maneira!
EliminarNão é nada fácil, mas só sabemos como somos fortes até precisarmos mostrar toda a nossa força :)
ResponderEliminarOra nem mais, é isso tudo!
EliminarToda mudança tem lá as suas dificuldades mas com perseverança e otimismo e algumas mudanças de postura nos ajudam na nova jornada
ResponderEliminarUm post excelente com dicas encorajadoras
Beijinhos querida
Grande verdade!
EliminarAmei todos os seus conselhos, passar por mudanças nunca é tão bom, mais levar tudo com leveza e paz faz com que tudo flui melhor.. Um super beijo, Blog Minuto de Bobeira ♥
ResponderEliminarTens toda a razão!
EliminarExcelentes conselhos, o importante é não deixarmos de nos dar o nosso merecido valor e bola p'ra frente! ;)
ResponderEliminarBeijinho <3
Lina Soares
http://trintaporumalinhanoticias.blogspot.pt
Ora nem mais!
EliminarFicar sozinhos faz-nos bem para aprendermos a descobrir-nos :) Essa fase fez-me mesmo muito bem ;) E tu estas nos bom caminho :)
ResponderEliminarBjinhosss e boa sexta :)
https://matildeferreira.co.uk/
Obrigada!
EliminarLindo texto, adorei, ficar sozinhos às vezes faz muito bem :)
ResponderEliminarwww.daysstyle.blogspot.pt
Faz mesmo!
EliminaraA vida é feita de mudanças e temos que nos saber adaptar a elas, por muito que isso nos custe...
ResponderEliminarIsabel Sá
Brilhos da Moda
É verdade!
EliminarA vida é assim mesmo...uma caminhada onde temos que contornar os pedregulhos.
ResponderEliminarCusta...custa...mas estás no bom caminho!
Beijinhos.
Não é fácil, mas são os pontos certos para seguir.
ResponderEliminarBjs
é mesmo!
EliminarPor vezes não é fácil mas temos que ser fortes!
ResponderEliminarBeijinhos
Ana & The Blog
Faz parte!
EliminarPost super inspirador para qualquer pessoa, obrigada pela partilha :)**
ResponderEliminarNão tens que agradecer!
EliminarÓptimas dicas! Felizmente sou pessoa que lida muito bem com a solidão, não me importo nada de andar sozinha, ir a um café sozinha... Beijinhos
ResponderEliminar--
O diário da Inês | Facebook | Instagram
Eu estou a ficar como tu :)
EliminarOlá Teresa, lembras de há tempos ter colocado uma foto no FB que dizia: Chora não às vezes a vida só te está fazendo um favor. E tu disseste: acredito!! Pois é isso mesmo linda, às vezes há males que vêm por bem, não digo que foi bom o teu div, aí só tu sabes, mas de certeza que aprendeste a fazer coisas que antes julgavas impossíveis :)
ResponderEliminarBeijinho e força,
Cada vejo mais que foi algo bom que me aconteceu!
EliminarA passar por cá para desejar um bom fim de semana!
ResponderEliminarIsabel Sá
Brilhos da Moda
Nem sempre é f´cil mudar mas se suirmos essas indicações de certeza será mais f´cil.
ResponderEliminarwww.anafernandes.ch
é mesmo!
EliminarEstarmos sós, muitas vezes é a nossa melhor oportunidade de sermos a nossa melhor companhia!...
ResponderEliminarAssim é que é, miúda! A dar a volta por cima...
Beijinhos! Bom fim de semana!
Ana
Obrigada minha querida!
EliminarNem sempre é fácil, mas o importante é não desistirmos e lutarmos sempre pela nossa felicidade!
ResponderEliminarr: Muito obrigada *.*
Tens toda a razão!
EliminarOla linda...concordo com este post... sao optimas dicas para encararmos as mudancas da nossa vida
ResponderEliminarBom fim de semana
Beijinhos
Ainda bem que gostaste!
EliminarExcelentes dicas! :)
ResponderEliminarbeijinhos
amarcadamarta.blogspot.com
Obrigada!
EliminarMuito bom! Gostei particularmente do ponto 3, também ando focada nele e em perceber aquilo que me faz vibrar mesmo, e em como incorporar isso no meu dia-a-dia :)
ResponderEliminarBeijinhos
Eu sou do tipo de pessoa que adora estar sozinha em casa,mas uma ida a praia,shopping,etc sozinha não: (
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