Masturbação feminina (2ªParte)

Da última vez que falei sobre masturbação feminina, alguns leitores/leitoras desafiaram-me a esmiuçar o tema. Aceitei o desafio, dentro das minhas limitações (não sou sexóloga para dar concelhos) mas fiz algumas pesquisas na internet e fiz uma pequena seleção de informação:

Para que a mulher desfrute ao máximo, é importante que ela esteja num local confortável e reservado. No post anterior vimos que a sexualidade feminina é reprimida, por isso é importante que a mulher esteja relaxada e confortável.
Os psicólogos e sexólogos, defendem que a mulher não deve sentir vergonha do seu corpo, por isso aconselham que em momentos e locais de total privacidade ela ande nua e se veja ao espelho, acariciar o rosto, pescoço e seios é o primeiro ponto para que a mulher sinta prazer consigo própria.
Quando a mulher se começa a tocar é importante que note aquilo que mais lhe dá mais prazer, as pequenas modificações no corpo entre outros. Sexólogos indicam que a melhor maneira de começar é mexendo no clítoris para cima e para baixo, ajustando a pressão e a velocidade na forma em que se sentir mais confortável. Outra coisa que pode fazer é inserir um ou dois dedos na vagina e explorar as zonas que mais prazer lhe dá.

Agora que já falamos sobre como o fazer, porque não falarmos das melhor posições? O livro “Men’s Health and Women’s Health Big Book of Sex” (versão americana) ensina quatro posições simples e que garantem prazer à mulher...
1. A mulher fica deitada de barriga para baixo e pernas fechadas, levando a mão até ao clítoris, fazendo os movimentos circulares falados anteriormente.
2. Deitada confortavelmente de costas, a mulher levanta as pernas até ao peito, e depois inserir os dedos na vagina.
3. Outra opção idêntica é esticar uma das pernas e manter a outra dobrada, alternando entre o clítoris e a vagina.
4. Deitada de lado, com uma perna esticada e outra flexionada, a mulher usa uma das mãos, recorrendo ao mindinho e ao polegar para manter os lábios afastados, e começar a massajar a zona do clítoris bem como a estimular a vagina.

Acompanhem as novidades no Facebook, e no Twitter.